素质教育首先是教育观念、教学指导思想的更新。体育教学中要推进素质教育，就要从传统的以体育知识技能的灌输传授转向培养学生自主学习、自主锻炼，发展独立思考能力和创造能力的教育。
　　一、游戏教学法
　　运动游戏，也称为体育游戏，是由基础运动动作组成的、具有情节的体育手段，是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。孩子在幼儿园接受过的体育教育也恰恰正是这种运动游戏。
　　1.课堂常规方面的游戏设计。常规教学中的队列训练，学生不仅会感到特别枯燥而且不容易作对、作好。站队时，应给每人编上号，然后通过“找找火车头”“找找小伙伴”和“快快集合”的游戏，帮助学生很快记住自己在队伍里所处的位置，并能很迅速站好队。六七岁孩子的空间知觉很差，对事物的形状、大小、特别是方位认识很模糊。但我们可以通过“咕噜，咕噜捶”“请你向我这样做”“吹泡泡”“图形跑”和“无声操”等游戏，使学生的空间知觉得到较快提高。
　　2.教材部分的游戏设计。小学体育教材与幼儿园的体育教材不同，它不单纯是由游戏构成，它还包括走、跑、跳、投、攀爬等技术性项目。在教学中，我们不但要把这些技术教给学生，而且还要让他们兴趣十足。因此，游戏要设计得巧妙，既不能喧宾夺主，又不能使学生感到枯燥乏味，如走步教材，它主要是培养学生走步能力，是跑步教材的过渡性教材。在教学中加一些游戏，如“老狼老狼几点了”“邮递员送信”“抓尾巴”“小动物赛跑“迎面接力”等，这样孩子们就会自发的在教师的引导下玩着、奔跑着，欢笑着。
　　3.放松部分的游戏设计。放松的方法多种多样，但其目的都是一样，都是使身心放松、愉悦。游戏方法较其它方法更加简便易行。如游戏“抓舌头”“给球打气”“参观自然保护区——模仿各种小动物”“风吹雪花飘”等，这些游戏具有简单、有趣、运动量小的特点，能够起到很好的放松作用。
　　二、情境教学法
　　情境教学法是融言、行、情为一体的教学方法，它是利用创设情境来激发学生参与的情绪，引导学生对知识技能的理解和掌握，启发学生思维的积极性，培养情感意识，达到师生信息交流的方法。情境教学法的运用，通常体现在以下方面：
　　1.作为处理教材的手段。可以根据一堂课的几项（通常为两项）基本教材，创设一个连贯的情境，如创设以“劳动教育”为主题的情境，整节课以“田间劳动”（劳动模仿操）为主题，如打害虫——捡麦穗，颗粒归仓（游戏）——庆丰收（放松小舞蹈），用一条劳动的主线贯穿起来。这样的教育内容更加现实化、形象化，学生易于接受。
　　2.作为课堂导入的一种手段。如学习立定跳远，可以从童话故事“小蝌蚪找妈妈”导入课堂。教师用语言描绘法描述故事情节的同时，师生要共同进入角色，模仿小蝌蚪寻找妈妈时遇见的各种小动物，如小猫、大公鸡、小鸭子、大象、小猴子、小兔子，最后找到了青蛙妈妈。于是引出青蛙妈妈教本领，这个本领就是立定跳远。
　　3.作为开始准备、整理活动的手段。通过模仿各种动物形态、各种人物状态，以及各种事物，如小汽车、大火车、马车、大气球等等，达到身体由相对安静状态向运动状态过渡或由运动状态向相对安静状态过渡的目的。如四队学生分别模仿开四辆不同的大汽车，然后做搭桥、钻桥的游戏，最后四队接成一列长长的火车。这个情境的设计，主要目的是进行教材之前的热身运动，通过改变慢跑形式来提高学生的兴趣。
　　三、唱游教学法
　　唱游教学法是低年级学生喜闻乐见的一种教学方法。它通过形象的模仿活动和具有简单情节的表现活动来培养学生节奏感、协调性以及审美能力。运用唱游教学法的时机分别为：
　　1.一年级新生入学前两周的学前教育期间。一年级新生在入学前，通常要经过两周的常规教育，体育也不例外。如果一上来就教学生稍息、立正、队列等课堂常规，学生会感到枯燥且不适应。通过唱游教学法，可以引起学生对体育的兴趣，使学生觉得“上学、上课”并不是一件可怕的事情，打消学生对老师的恐惧心理，促使师生情感和谐融洽。
　　2.经常作为准备活动的手段。准备活动总是做一种徒手操，学生会感到很枯燥很厌烦。如果结合教材经常变换一些新操，如“小动物模仿操”“劳动模仿操”“垫上操”“圈操”“球操”“绳操”等，学生在优美的乐声中即锻炼了身体又陶冶了情操。