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影响中学生听课效率的主要因素有：学生良好的学习习惯，教师在教学中认知冲突高效設置，教师能否因材施教，学生学习兴趣的激发和学习自觉性的培养等环节。针对这些问题，我们首先要让学生树立“课堂第一”的意识;作好课前准备，带着问题听课;确定学习目标，争取当堂掌握;集中精神听讲，养成注意习惯;跟着老师的思路，调整听课情绪;抓住课堂关键，做好课堂笔记;其次，作为老师要规范探索适合学生的授课方式，因材施教，通过有效的设置认知冲突以达到高效的听课效率。
一、引导、教会学生养成良好的听课习惯
1.有效地预习。课前预习是上好一节课的必要前提，因此，在上地理课时，一般可以先找一些相关资料、图片、导学案等让学生在课前预备铃时观看，让学生预习授课内容，将本课的主要内容、重点、难点以问题的形式利用投影仪列出在黑板上，学生带着问题去阅读课文，并要求学生在阅读过程中根据提纲标出重点，标示不理解或理解不全面的内容。
2.利用好“导学案”。教师把学生在利用导学案预习过程中出现的问题，遇到的疑难收集起来。针对所列问题，进行重点解释。教师在解释问题时除了要解决学生的疑难以外，还应有侧重地对课文的重点内容和难点进行解释，除对问题的内涵进行阐述，还应对知识的外延进行扩展，引导学生对知识进行相关的联系。由于学生们对问题的解读及教师的讲解，是针对本课重点疑难的，因此要求学生首先要专心听教师讲解，同时要做好笔记，记下教师所讲的重点。
3.做好课内外的巩固与检查。学生要想把所学的知识理解并牢固地掌握，那就需要对自己所学的知识进行消化和吸收，课内外对知识的巩固与检查对于一节课来说，是相当重要的一个内容。在这个环节，学生必须把同学们分析和教师讲解的内容消化为自己的知识。通过检查学生对学过的教学内容的掌握情况，以检验上课质量，可以通过提问、资料分析、判别等方式进行，通过相关信息的反馈，及时了解学生们对知识的掌握情况，以利于以后教师更有效地上好地理课。
二、教学方法有效使用，对于提高学生听课效率很重要
1.通过多种教学方法，调动学生学习的积极性。尊重学生在教学活动中的主体地位，引导学生积极思维，激活学生的学习积极性，是教学工作的一个重要理念。在教学过程中，教师应采用多种教学方法，引导和鼓励学生独立思考，体验解决问题的过程，逐步学会分析问题、解决问题。这就要求地理教师在今后的教学中必须打破旧的课堂教学模式，改变单一、被动的教学方式，建立和形成发挥学生主体性的多样化的教学方式，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习，让学生真正成为学习的主人。如小组讨论法、问题解决法、激励法等。
2.多媒体技术的有效运用。大家都知道多媒体技术能充分创造出一个图文并茂、有声有色、生动逼真的教学环境，为教师教学的顺利进行提供了形象的表达工具，在教学过程中多媒体技术能够集视、听、触多感官为一体，这不仅可以丰富学生的直接经验和感性认识，使其对所学的知识理解得更为深刻透彻，而且还可以使学生在学习中充当主体的角色，从而使其学习变得更富有独立性和创造性，不仅如此，多媒体技术还有助于教师教学经验的总结积累。多媒体技术的出现极大地调动了学生的学习积极性，改变了传统教育单调的教学模式，有效地增大每一堂课的容量;减轻教师板书的工作量，提高讲解效率;直观性更强，能够激发学生的学习兴趣，有利于提高学生的学习主动性。
3.设置认知冲突是提高学生课堂参与度的重要因素。学生的参与欲望是一个不容忽视的因素，而学生的认知冲突是学生学习动机的源泉，也是学生积极参与思维学习的原因。所以，教师在教学中要不断设置认知冲突，激发学生的参与欲望。通过层层深入的设计，不断设置认知冲突，使学生始终处于一个不断发现问题和解决问题的过程之中。有助于激发学生的求知欲望和参与欲望。
4.因材施教是提高课堂参与度的前提条件。面向全体学生，让每个学生都参与到整个学习活动中去。同时，又要注意学生个性的发展，这是大面积提高教学质量的前提。个性差异毕竟存在，在教学中，我针对各种教学内容，精心设计课堂练习，让不同认知水平的学生从实际出发，有题可做。
5.有效利用自习时间。自习课是学生提高自我修养、加强自我监控能力的课堂，也是学生赶超他人，实现自己个人奋斗目标的重要时刻，因此，心理健康、积极进取、对自己负责的同学一定会真正懂得充分、合理利用每一堂自习课，使自己学有所获，学有进步。
（1）要做好统筹安排。首先应明确自修课应做哪些事;其次根据要做的事合理地统筹安排;最后落实时间分配付出行动。计划的时间和实际完成的时间误差不能太大，也不能让某一项任务占据过多的时间。时间的安排也要具体，从什么时间开始，用多少分钟，都要明确。凡事预则立，不预则废。你既然无法改变学校的作息时间，那么就将自己容易忽略的时间死角利用好，合理利用自修时间。
（2树立惜时观念。要保证自修课紧张、有序、高效地自主学习，不能把自修课看作自由的天堂、放松的空间，要知道你身边的同学每分钟都在与你进行着无形的竞争，比品质、比毅力、比认真、争时间、争效率，我们应树立惜时观念，提高时间的利用率。
（3）进行阶段反思。自修课也是一个自我反思的时间段，没有自我反思和自我感悟，就没有自我提高和可持续发展。自修课上的查漏补缺应是关键，要结合自己实际情况，多关注自己的薄弱学科，并巩固提高自己优势学科，主动寻找突破点。自修课上遇到困难，应先克服依赖心理，独立思考，这样会更多地体味成功的喜悦和成就感。
一、引导、教会学生养成良好的听课习惯
1.有效地预习。课前预习是上好一节课的必要前提，因此，在上地理课时，一般可以先找一些相关资料、图片、导学案等让学生在课前预备铃时观看，让学生预习授课内容，将本课的主要内容、重点、难点以问题的形式利用投影仪列出在黑板上，学生带着问题去阅读课文，并要求学生在阅读过程中根据提纲标出重点，标示不理解或理解不全面的内容。
2.利用好“导学案”。教师把学生在利用导学案预习过程中出现的问题，遇到的疑难收集起来。针对所列问题，进行重点解释。教师在解释问题时除了要解决学生的疑难以外，还应有侧重地对课文的重点内容和难点进行解释，除对问题的内涵进行阐述，还应对知识的外延进行扩展，引导学生对知识进行相关的联系。由于学生们对问题的解读及教师的讲解，是针对本课重点疑难的，因此要求学生首先要专心听教师讲解，同时要做好笔记，记下教师所讲的重点。
3.做好课内外的巩固与检查。学生要想把所学的知识理解并牢固地掌握，那就需要对自己所学的知识进行消化和吸收，课内外对知识的巩固与检查对于一节课来说，是相当重要的一个内容。在这个环节，学生必须把同学们分析和教师讲解的内容消化为自己的知识。通过检查学生对学过的教学内容的掌握情况，以检验上课质量，可以通过提问、资料分析、判别等方式进行，通过相关信息的反馈，及时了解学生们对知识的掌握情况，以利于以后教师更有效地上好地理课。
二、教学方法有效使用，对于提高学生听课效率很重要
1.通过多种教学方法，调动学生学习的积极性。尊重学生在教学活动中的主体地位，引导学生积极思维，激活学生的学习积极性，是教学工作的一个重要理念。在教学过程中，教师应采用多种教学方法，引导和鼓励学生独立思考，体验解决问题的过程，逐步学会分析问题、解决问题。这就要求地理教师在今后的教学中必须打破旧的课堂教学模式，改变单一、被动的教学方式，建立和形成发挥学生主体性的多样化的教学方式，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习，让学生真正成为学习的主人。如小组讨论法、问题解决法、激励法等。
2.多媒体技术的有效运用。大家都知道多媒体技术能充分创造出一个图文并茂、有声有色、生动逼真的教学环境，为教师教学的顺利进行提供了形象的表达工具，在教学过程中多媒体技术能够集视、听、触多感官为一体，这不仅可以丰富学生的直接经验和感性认识，使其对所学的知识理解得更为深刻透彻，而且还可以使学生在学习中充当主体的角色，从而使其学习变得更富有独立性和创造性，不仅如此，多媒体技术还有助于教师教学经验的总结积累。多媒体技术的出现极大地调动了学生的学习积极性，改变了传统教育单调的教学模式，有效地增大每一堂课的容量;减轻教师板书的工作量，提高讲解效率;直观性更强，能够激发学生的学习兴趣，有利于提高学生的学习主动性。
3.设置认知冲突是提高学生课堂参与度的重要因素。学生的参与欲望是一个不容忽视的因素，而学生的认知冲突是学生学习动机的源泉，也是学生积极参与思维学习的原因。所以，教师在教学中要不断设置认知冲突，激发学生的参与欲望。通过层层深入的设计，不断设置认知冲突，使学生始终处于一个不断发现问题和解决问题的过程之中。有助于激发学生的求知欲望和参与欲望。
4.因材施教是提高课堂参与度的前提条件。面向全体学生，让每个学生都参与到整个学习活动中去。同时，又要注意学生个性的发展，这是大面积提高教学质量的前提。个性差异毕竟存在，在教学中，我针对各种教学内容，精心设计课堂练习，让不同认知水平的学生从实际出发，有题可做。
5.有效利用自习时间。自习课是学生提高自我修养、加强自我监控能力的课堂，也是学生赶超他人，实现自己个人奋斗目标的重要时刻，因此，心理健康、积极进取、对自己负责的同学一定会真正懂得充分、合理利用每一堂自习课，使自己学有所获，学有进步。
（1）要做好统筹安排。首先应明确自修课应做哪些事;其次根据要做的事合理地统筹安排;最后落实时间分配付出行动。计划的时间和实际完成的时间误差不能太大，也不能让某一项任务占据过多的时间。时间的安排也要具体，从什么时间开始，用多少分钟，都要明确。凡事预则立，不预则废。你既然无法改变学校的作息时间，那么就将自己容易忽略的时间死角利用好，合理利用自修时间。
（2树立惜时观念。要保证自修课紧张、有序、高效地自主学习，不能把自修课看作自由的天堂、放松的空间，要知道你身边的同学每分钟都在与你进行着无形的竞争，比品质、比毅力、比认真、争时间、争效率，我们应树立惜时观念，提高时间的利用率。
（3）进行阶段反思。自修课也是一个自我反思的时间段，没有自我反思和自我感悟，就没有自我提高和可持续发展。自修课上的查漏补缺应是关键，要结合自己实际情况，多关注自己的薄弱学科，并巩固提高自己优势学科，主动寻找突破点。自修课上遇到困难，应先克服依赖心理，独立思考，这样会更多地体味成功的喜悦和成就感。