男性健康日 大方谈苦衷

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  ●策划、执行/于菲
  
  作为家庭的实际主力,男性的健康问题自然越来越突出。男性对健康的关注程度素来比女性低,不到“零件”非得维修的时候,很少会去就诊,这就难怪男性到医院就医时很多疾病已经到了晚期,平常根本不把健康当回事。统计数据显示,同一病症男性问诊率比女性低40%,而男人寿命平均比女人短6到8年。看看近几个月以来英年早逝的名人中,也以男性占据一大部分。
  10月28日是世界男性健康日,我们特别邀请了男性健康专家马晓年教授和蓝怀恩女士,从生理和心理两方面提醒大家,男人健康包括的不仅是生殖系统的健康,更是全身心的健康。既包括身体上的不得病,也包括心理上的健康问题。是关注男性健康的时候了。
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十四、双峰贯耳  一说,两拳像山峰挂动风声贯入耳;另一说,因被击后耳内如“蜂鸣”而得名双峰贯耳。  ①右腿屈膝回收、膝盖提起,脚尖自然下垂;左手由后向上、再向前下落至体前;两手心均翻转向上。两手同时向下划弧分落于右膝盖两侧;眼看前方(图101、102、103)。    ②右脚向右前方落步,身体重心渐渐前移成右弓步,面向右前方;同时两手下落,慢慢变拳,分别从两侧向上、再向前划弧至前方,两拳拳峰相对,
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