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提高课堂教学有效性，是全面提高教学质量的基本要求，是实施素质教育的一项重要任务，也是减轻学生过重负担的一个根本措施.当前物理课堂教学中，教师花费大量精力准备材料、组织教学活动，学生也积极参与了探究活动.可最终，不但加重了学生的课业负担，而且大多数学生的知识积累和技能提升仍在原地踏步，较高的投入换来的是较低的教学效率.因此，在实施素质教育的形势下，深入探讨提高课堂教学有效性的途径和方法，追求真实有效的教学过程尤为重要.那么，现阶段高中物理课堂教学如何追求真实有效的教学过程呢？
1课堂教学的情景构建应贴近生活，避免无效提问
物理是源于生活，在生活中的实际问题中，抽象出一些理想化的物理模型，用来解决现实中的实际问题.使得物理教学结合现实生活，显的尤为重要.所以在物理教学中利用实际生活中的物理问题创设教学情景，激发学生的学习兴趣，降低学习的难度.同时要注意提出的问题要真实有效，避免为了体现课堂“师生互动”，明明是学生很容易甚至是已经完全搞懂了的简单知识，还故弄玄虚地设问一翻，一节课下来有很多无谓的问句.比如：在讲解动量定理时，引入运动场上的物理科技场景，如，跳远运动员在跳远的过程中，设置的场地总是在落脚处有沙子.问题：为什么没有在硬地上设置场所？沙子在人落入的过程中起到了什么作用？让学生在学习本节知识的时候，带着问题进入新课的学习，既感受身边到处都是物理，又引起学生对动量定理知识学习的欲望.知道了学好物理就是在生活中能够更好的应用，而且增强了学生学习物理的兴趣.
2课堂教学要积极开展探究性教学，避免形式主义
在高中物理教学中，我们经常遇到需要通过对物理现象的观察、物理实验的探索总结归纳出物理规律，并能初步应用于问题解决中，所以非常适宜采用探究性学习的方式来进行发现学习.这里的探究我们定位在“实验探究”的层次上.包括平时生活中观察到的实验现象根据学生建议做的课堂实验（包含随堂实验、演示实验）等.但反对像以前那样要学生被动地观察演示实验，或者事先设计好步骤，学生连为什么要做这个实验也不知情，只是像群机器人一样按既定程序操作，最后得出结果的所谓随堂实验.因为这样做看似以学生为主体，热热闹闹的探究学习，实质上还是填鸭式的教学.规律的发现学习课是最容易渗透物理研究方法的课，我们应该充分利用好，尽量让学生真正体验物理研究的过程.而演示实验处理得法，也能很好地进行实验探究，比如我们在进行《动量守恒定律》的教学中，就提出这样的问题：冲量可以改变物体的动量，一个物体所受的合外力为零，没有合外力的冲量，则物体的动量不变，那么两个物体作为一个整体来看，是不是也这样呢？这时学生会提出用实验来研究.（如果学生说一定会这样，那我们就要他说出理由，要有充足的根据.如果他能从理论上加以证明，那也是收获.）这时我们可以要求学生讲讲这个实验打算怎么做？教师也要在合适的时机说明能提供什么样的实验器材，在大家认为方案比较完善后，完成这个演示实验也就水到渠成了.（当然，学生如已能从理论上完成证明，我们再演示证实一下也未尝不可.）在这里，具体的课堂操作不能事先定得死死的，一定要灵活机动，但探究的总思路是事先可以设计的.
3课堂教学要注重过程与方法，避免低效教学
转变教学方式，注重过程与方法是追求真实有效过程的关键.重过程就是要求教师在教学的过程中把教学的重点放在过程中，放在揭示知识形成的规律上，让学生在感知、推理、概括、应用的思维过程中发现真理，揭示规律，掌握知识，提高能力.例如，在学习“牛顿第二定律”、“向心力”、“万有引力定律”、“动能定理”、“机械能守恒定律”等力学重点内容时，引导学生清楚认识牛顿第二定律的实验过程，在牛顿第二定律的基础上，如何推导向心力？进而如何推导万有引力？引导学生在牛顿第二定律的基础上如何推导动能定理？进而如何推导机械能守恒定律？要求学生能熟练推导完成.通过推导定律、定理的过程，加深了对它们的理解，更加清楚的掌握了它们之间的联系.使学生认识到这些定律、定理不再是毫无联系、各自孤立的内容.在推导的过程中学生的思维也得到了训练，能力得到发展.相比之下，如果只让学生记住这些定律、定理的内容、公式，然后让学生通过做题、练习来掌握，学生的学习只能是事倍功半，只能是低效的学习.
4课堂教学要加强两个“引导”，提升学生能力
4.1引导学生养成情景分析和画图分析的习惯
在物理教学中，学生练习是一个重要的组成部分.而目前许多表述物理情景的练习题一般是通过文字展现在学生面前，让学生通过阅读再现物理情景.情景分析变成一个重要的审题过程.很多学生由于长期受“重结论轻分析”思想的影响，急功近利，忽视情景分析，要么束手无策，要么凭大概套用某个物理规律，导致解题失误.所以，引导学生重视情景分析显得非常必要.教师应引导学生读题，说题，分析习题中的情景特点，以及满足的规律.另外，在教学中特别注重要求学生将物理情景构建成对应的物理模型图，应用相应的物理知识解决相关的物理问题，培养了学生画图分析的良好学习习惯.我平时上课的时候刻意在黑板上规范画图、板书相应的条件，引导学生应用所学的物理知识分析探究，突出解答问题的层次性和条理性.
4.2引导学生对所学内容及时归纳、总结
在物理课堂教学中注重培养学生归纳总结的良好习惯.让学生在整理中巩固提高.我在物理教学中从以下几个方面进行了有意探讨：①每上一节课的内容，下课前不是自己单方面进行小结，而是指导学生总结归纳.②在注重章节小结归纳的同时，还注重滚雪球似地对所学的物理知识进行归纳总结，高中物理学习结束时要能拿出一张物理知识结构简图，简图中要能有机地补充完美的“枝叶”.通过以上的教学策略，大大的提高了学生对物理知识的理解、归纳和应用能力，提高了教学效率.
总之，在高中物理课堂教学中，我们需要追求真实有效.作为老师，尽量要多动些脑筋，不断的探索与实践，才能尽可能实现“减负增效”的目标，打造好高效的物理课堂.
1课堂教学的情景构建应贴近生活，避免无效提问
物理是源于生活，在生活中的实际问题中，抽象出一些理想化的物理模型，用来解决现实中的实际问题.使得物理教学结合现实生活，显的尤为重要.所以在物理教学中利用实际生活中的物理问题创设教学情景，激发学生的学习兴趣，降低学习的难度.同时要注意提出的问题要真实有效，避免为了体现课堂“师生互动”，明明是学生很容易甚至是已经完全搞懂了的简单知识，还故弄玄虚地设问一翻，一节课下来有很多无谓的问句.比如：在讲解动量定理时，引入运动场上的物理科技场景，如，跳远运动员在跳远的过程中，设置的场地总是在落脚处有沙子.问题：为什么没有在硬地上设置场所？沙子在人落入的过程中起到了什么作用？让学生在学习本节知识的时候，带着问题进入新课的学习，既感受身边到处都是物理，又引起学生对动量定理知识学习的欲望.知道了学好物理就是在生活中能够更好的应用，而且增强了学生学习物理的兴趣.
2课堂教学要积极开展探究性教学，避免形式主义
在高中物理教学中，我们经常遇到需要通过对物理现象的观察、物理实验的探索总结归纳出物理规律，并能初步应用于问题解决中，所以非常适宜采用探究性学习的方式来进行发现学习.这里的探究我们定位在“实验探究”的层次上.包括平时生活中观察到的实验现象根据学生建议做的课堂实验（包含随堂实验、演示实验）等.但反对像以前那样要学生被动地观察演示实验，或者事先设计好步骤，学生连为什么要做这个实验也不知情，只是像群机器人一样按既定程序操作，最后得出结果的所谓随堂实验.因为这样做看似以学生为主体，热热闹闹的探究学习，实质上还是填鸭式的教学.规律的发现学习课是最容易渗透物理研究方法的课，我们应该充分利用好，尽量让学生真正体验物理研究的过程.而演示实验处理得法，也能很好地进行实验探究，比如我们在进行《动量守恒定律》的教学中，就提出这样的问题：冲量可以改变物体的动量，一个物体所受的合外力为零，没有合外力的冲量，则物体的动量不变，那么两个物体作为一个整体来看，是不是也这样呢？这时学生会提出用实验来研究.（如果学生说一定会这样，那我们就要他说出理由，要有充足的根据.如果他能从理论上加以证明，那也是收获.）这时我们可以要求学生讲讲这个实验打算怎么做？教师也要在合适的时机说明能提供什么样的实验器材，在大家认为方案比较完善后，完成这个演示实验也就水到渠成了.（当然，学生如已能从理论上完成证明，我们再演示证实一下也未尝不可.）在这里，具体的课堂操作不能事先定得死死的，一定要灵活机动，但探究的总思路是事先可以设计的.
3课堂教学要注重过程与方法，避免低效教学
转变教学方式，注重过程与方法是追求真实有效过程的关键.重过程就是要求教师在教学的过程中把教学的重点放在过程中，放在揭示知识形成的规律上，让学生在感知、推理、概括、应用的思维过程中发现真理，揭示规律，掌握知识，提高能力.例如，在学习“牛顿第二定律”、“向心力”、“万有引力定律”、“动能定理”、“机械能守恒定律”等力学重点内容时，引导学生清楚认识牛顿第二定律的实验过程，在牛顿第二定律的基础上，如何推导向心力？进而如何推导万有引力？引导学生在牛顿第二定律的基础上如何推导动能定理？进而如何推导机械能守恒定律？要求学生能熟练推导完成.通过推导定律、定理的过程，加深了对它们的理解，更加清楚的掌握了它们之间的联系.使学生认识到这些定律、定理不再是毫无联系、各自孤立的内容.在推导的过程中学生的思维也得到了训练，能力得到发展.相比之下，如果只让学生记住这些定律、定理的内容、公式，然后让学生通过做题、练习来掌握，学生的学习只能是事倍功半，只能是低效的学习.
4课堂教学要加强两个“引导”，提升学生能力
4.1引导学生养成情景分析和画图分析的习惯
在物理教学中，学生练习是一个重要的组成部分.而目前许多表述物理情景的练习题一般是通过文字展现在学生面前，让学生通过阅读再现物理情景.情景分析变成一个重要的审题过程.很多学生由于长期受“重结论轻分析”思想的影响，急功近利，忽视情景分析，要么束手无策，要么凭大概套用某个物理规律，导致解题失误.所以，引导学生重视情景分析显得非常必要.教师应引导学生读题，说题，分析习题中的情景特点，以及满足的规律.另外，在教学中特别注重要求学生将物理情景构建成对应的物理模型图，应用相应的物理知识解决相关的物理问题，培养了学生画图分析的良好学习习惯.我平时上课的时候刻意在黑板上规范画图、板书相应的条件，引导学生应用所学的物理知识分析探究，突出解答问题的层次性和条理性.
4.2引导学生对所学内容及时归纳、总结
在物理课堂教学中注重培养学生归纳总结的良好习惯.让学生在整理中巩固提高.我在物理教学中从以下几个方面进行了有意探讨：①每上一节课的内容，下课前不是自己单方面进行小结，而是指导学生总结归纳.②在注重章节小结归纳的同时，还注重滚雪球似地对所学的物理知识进行归纳总结，高中物理学习结束时要能拿出一张物理知识结构简图，简图中要能有机地补充完美的“枝叶”.通过以上的教学策略，大大的提高了学生对物理知识的理解、归纳和应用能力，提高了教学效率.
总之，在高中物理课堂教学中，我们需要追求真实有效.作为老师，尽量要多动些脑筋，不断的探索与实践，才能尽可能实现“减负增效”的目标，打造好高效的物理课堂.