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【摘要】近年来，随着经济全球化的发展，文化娱乐行业得到了进步与发展。中国是一个少数民族多的国家，随着国家文化复兴口号的提出，近几年人们对文化越来越重视。在中国少数民族的文化是中国文化的重要组成部分，少数民族向来都是能歌善舞。拉祜族的舞蹈优美，主要有笙舞、摆舞和跳舞，这些舞蹈已经渗透到拉祜族的社会文化以及日常的生活中。在长期的历史演变过程中，拉祜族的舞蹈形成了欢快而又坚毅的舞蹈形式，拉祜族的舞蹈经常都是多人共同参与，一起跳舞，增强了拉祜族的民族凝聚力，同时也锻炼了身体。
【关键词】拉祜族舞蹈；艺术形式；社会作用
一、拉祜族民间舞蹈的艺术风格
拉祜族的舞蹈优美，主要有笙舞、摆舞和跳舞，这些舞蹈已经渗透到拉祜族的社会文化以及日常的生活中，将自己独特的传统文化融入到了舞蹈中，形成了自己民族特色的舞蹈形式。
1.1拉祜族舞蹈的整体欢快而又坚毅的风格
拉祜族的舞蹈无论是什么形式，都有自己民族最原始的舞蹈形式，坚毅而又欢快，体现了拉祜族人民的性格特征。拉祜族的舞蹈对于场地的要求没有过高的要求，只需一块空地即可，广场庭院都可以，不像中国的其他的艺术形式比如京剧、秦腔等有自己专门的练习场所，拉祜族的舞蹈不拘于场地的限制，这样就有利于舞蹈的传承，随时随地就可以教授给自己的后代。拉祜族的舞蹈大多是以步法为主，以步法带动身体随音律跳动，数十人甚至更多人围成圈一起随音律跳动，同进同退，气势宏大，体现拉祜族坚毅团结的民族性格。
1.2拉祜族的舞蹈内容丰富，生活气息浓厚
拉祜族的舞蹈动作基本都是沿袭了拉祜族祖先生活的动作，大概可以看出是拉祜族传统的采集、农耕的生活动作，舞蹈来源于生活，舞蹈的生活气息浓厚。舞蹈的音律也都是来源于生活大都是，题材主要是关于爱情或是生活，受到广大人民的喜爱。
1.3表现手法独特且多样
拉祜族的民族变现手法独特，基本上都是以腿部得动作为主，表现手法独特，使得拉祜族的民族舞蹈具有极强的表现力。拉祜族额舞蹈基本都是膝盖以下先动起来，然后带动整个身体，多以小步伐为主，动作稳重，手臂和肩膀多是以上下摆动为主，模拟生产活动。
二、拉祜族舞蹈在社会中起到的作用
2.1 拉祜族人民理想生活的寄托
拉祜族主要信仰的是万物有灵的原始的宗教形式，在拉祜族的日常生活中，遇到一些民族的传统节日都会聚集在一起围着火，进行唱歌跳舞等活动，相互间亲密无比，舞蹈主要寄托了人们对理想生活的向往，寄托思想，向往美好的生活，以积极乐观的心态生活。其次拉祜族在传统的节日祭祀时，也会跳自己民族特有的舞蹈，这时的舞蹈显得深沉庄严，表达人们心中对于自然的敬畏，这源于他们的宗教信仰。日常生活中拉祜族的人民高兴时也会跳舞，表达自己的欢快的心情。就这样拉祜族的舞蹈在历史的长河中得以完整的保存自身原有的形式并得以继承和发展。
2.2 增强民族的凝聚力
拉祜族的舞蹈不需要任何的条件，只要是在天气好的晚上就行了，他们会不自觉的聚集在一起，烧起篝火，大家围在一起，在旁边摆上一些食物、美酒以及茶水等，有说有笑。在加上领舞者的领导，或是伴随音乐，大家就会随着音乐的旋律动起来，一边唱歌一边跳舞，一人独唱，众人和声，其乐融融。尤其是每逢节日或是大的庆典活动，大觉都会自觉的带上自家的食物或是酿好的美酒，聚集在村寨里面翩翩起舞庆祝节日。这样的群体生活可以很好的增强本民族的凝聚力，大家都生活在同一个村寨里面，就像是一家人一样，其乐融融增强了民族的凝聚力的同时也使得他们生活的更加快乐。
2.3 有一定的宣传及娱乐的作用
拉祜族的舞蹈，也会对自己的民族文化有一定的宣传作用，旨在唤醒广泛大众的内心深处对于文华的认知，传播正能量。这样的传播方式是从群众来，来让观众自己得到启发，产生共鸣，给广泛大众以积极正面的力量，旨在让整个社会更加的和谐，让人们满足自己生活的社会。并且有时候政府会利用这些舞蹈，宣传党的方针政策，在跳舞的同时唱这歌，歌词有时候就是政策的主题词，把政策的宣传融入到唱歌跳舞中去，让人们更好的记住。
2.4 拉祜族的舞蹈可以强健体魄锻炼身体
拉祜族的民间舞蹈经过了历史长河的洗礼，所留下的都是非常优秀的，凝聚着拉祜族祖先的智慧结晶，舞蹈的动作在经过长时间的改变和发展后，这些舞蹈动作都是会锻炼到身体的一些部位，而最开始的对生体有害的动作已经渐渐的消失了。现在的人们已经渐渐的忽略了身体的锻炼，基本上每天都是生活在各种显示屏前，身体是从椅子上移到沙发上或是床上，忽略了身体的锻炼。但是当我们到少数民族的地区旅游的时候，我们将常可以看见，同龄人中少数民族人们的身体是非常好的，他们经常在一起跳舞唱歌，有良好的生活习惯，所以身体好那是再正常不过了。
三、结束语
综上分析，拉祜族的民族舞蹈经历了历史的洗涤，闪烁着拉祜族的民族之光，凝结着拉祜族人民的智慧，拉祜族的舞蹈的表现形式体现了他们的生活方式，同时拉祜族的民族舞蹈风格坚毅而又欢快。拉祜族的名族舞蹈，可以锻炼到人们的身体同时也可以增强民族的凝聚力，传播自身的民族的文化。
参考文献：
[1] 邓丹. 浅谈拉祜族艺术文化及传承与发展——以云南省普洱市澜沧县东回乡为例[J]. 明日风尚， 2016（13）.
[2] 石莲凤. 在“生活”与“舞台”中传承非物质文化遗产——以澜沧县老达保寨拉祜族非物质文化遗产传承为例[J]. 知识文库， 2016（11）：7-8.
[3] 卫玮. 有虔秉钺如火热烈--云南班利村少数民族民间舞蹈田野调查报告[J]. 戏剧之家， 2016（19）：167-167.
[4] 解语， XIEYu. 云南少数民族传统社会的政治组织和政治制度——基于傣族、拉祜族和独龙族社會文化的比较研究[J]. 云南民族大学学报（哲学社会科学版）， 2017（5）：46-51.
作者简介：杨琼（198111），女，拉祜族，云南省昆明市，当前职务：教师，当前职称：讲师，研究生在读，研究方向：舞蹈。
【关键词】拉祜族舞蹈；艺术形式；社会作用
一、拉祜族民间舞蹈的艺术风格
拉祜族的舞蹈优美，主要有笙舞、摆舞和跳舞，这些舞蹈已经渗透到拉祜族的社会文化以及日常的生活中，将自己独特的传统文化融入到了舞蹈中，形成了自己民族特色的舞蹈形式。
1.1拉祜族舞蹈的整体欢快而又坚毅的风格
拉祜族的舞蹈无论是什么形式，都有自己民族最原始的舞蹈形式，坚毅而又欢快，体现了拉祜族人民的性格特征。拉祜族的舞蹈对于场地的要求没有过高的要求，只需一块空地即可，广场庭院都可以，不像中国的其他的艺术形式比如京剧、秦腔等有自己专门的练习场所，拉祜族的舞蹈不拘于场地的限制，这样就有利于舞蹈的传承，随时随地就可以教授给自己的后代。拉祜族的舞蹈大多是以步法为主，以步法带动身体随音律跳动，数十人甚至更多人围成圈一起随音律跳动，同进同退，气势宏大，体现拉祜族坚毅团结的民族性格。
1.2拉祜族的舞蹈内容丰富，生活气息浓厚
拉祜族的舞蹈动作基本都是沿袭了拉祜族祖先生活的动作，大概可以看出是拉祜族传统的采集、农耕的生活动作，舞蹈来源于生活，舞蹈的生活气息浓厚。舞蹈的音律也都是来源于生活大都是，题材主要是关于爱情或是生活，受到广大人民的喜爱。
1.3表现手法独特且多样
拉祜族的民族变现手法独特，基本上都是以腿部得动作为主，表现手法独特，使得拉祜族的民族舞蹈具有极强的表现力。拉祜族额舞蹈基本都是膝盖以下先动起来，然后带动整个身体，多以小步伐为主，动作稳重，手臂和肩膀多是以上下摆动为主，模拟生产活动。
二、拉祜族舞蹈在社会中起到的作用
2.1 拉祜族人民理想生活的寄托
拉祜族主要信仰的是万物有灵的原始的宗教形式，在拉祜族的日常生活中，遇到一些民族的传统节日都会聚集在一起围着火，进行唱歌跳舞等活动，相互间亲密无比，舞蹈主要寄托了人们对理想生活的向往，寄托思想，向往美好的生活，以积极乐观的心态生活。其次拉祜族在传统的节日祭祀时，也会跳自己民族特有的舞蹈，这时的舞蹈显得深沉庄严，表达人们心中对于自然的敬畏，这源于他们的宗教信仰。日常生活中拉祜族的人民高兴时也会跳舞，表达自己的欢快的心情。就这样拉祜族的舞蹈在历史的长河中得以完整的保存自身原有的形式并得以继承和发展。
2.2 增强民族的凝聚力
拉祜族的舞蹈不需要任何的条件，只要是在天气好的晚上就行了，他们会不自觉的聚集在一起，烧起篝火，大家围在一起，在旁边摆上一些食物、美酒以及茶水等，有说有笑。在加上领舞者的领导，或是伴随音乐，大家就会随着音乐的旋律动起来，一边唱歌一边跳舞，一人独唱，众人和声，其乐融融。尤其是每逢节日或是大的庆典活动，大觉都会自觉的带上自家的食物或是酿好的美酒，聚集在村寨里面翩翩起舞庆祝节日。这样的群体生活可以很好的增强本民族的凝聚力，大家都生活在同一个村寨里面，就像是一家人一样，其乐融融增强了民族的凝聚力的同时也使得他们生活的更加快乐。
2.3 有一定的宣传及娱乐的作用
拉祜族的舞蹈，也会对自己的民族文化有一定的宣传作用，旨在唤醒广泛大众的内心深处对于文华的认知，传播正能量。这样的传播方式是从群众来，来让观众自己得到启发，产生共鸣，给广泛大众以积极正面的力量，旨在让整个社会更加的和谐，让人们满足自己生活的社会。并且有时候政府会利用这些舞蹈，宣传党的方针政策，在跳舞的同时唱这歌，歌词有时候就是政策的主题词，把政策的宣传融入到唱歌跳舞中去，让人们更好的记住。
2.4 拉祜族的舞蹈可以强健体魄锻炼身体
拉祜族的民间舞蹈经过了历史长河的洗礼，所留下的都是非常优秀的，凝聚着拉祜族祖先的智慧结晶，舞蹈的动作在经过长时间的改变和发展后，这些舞蹈动作都是会锻炼到身体的一些部位，而最开始的对生体有害的动作已经渐渐的消失了。现在的人们已经渐渐的忽略了身体的锻炼，基本上每天都是生活在各种显示屏前，身体是从椅子上移到沙发上或是床上，忽略了身体的锻炼。但是当我们到少数民族的地区旅游的时候，我们将常可以看见，同龄人中少数民族人们的身体是非常好的，他们经常在一起跳舞唱歌，有良好的生活习惯，所以身体好那是再正常不过了。
三、结束语
综上分析，拉祜族的民族舞蹈经历了历史的洗涤，闪烁着拉祜族的民族之光，凝结着拉祜族人民的智慧，拉祜族的舞蹈的表现形式体现了他们的生活方式，同时拉祜族的民族舞蹈风格坚毅而又欢快。拉祜族的名族舞蹈，可以锻炼到人们的身体同时也可以增强民族的凝聚力，传播自身的民族的文化。
参考文献：
[1] 邓丹. 浅谈拉祜族艺术文化及传承与发展——以云南省普洱市澜沧县东回乡为例[J]. 明日风尚， 2016（13）.
[2] 石莲凤. 在“生活”与“舞台”中传承非物质文化遗产——以澜沧县老达保寨拉祜族非物质文化遗产传承为例[J]. 知识文库， 2016（11）：7-8.
[3] 卫玮. 有虔秉钺如火热烈--云南班利村少数民族民间舞蹈田野调查报告[J]. 戏剧之家， 2016（19）：167-167.
[4] 解语， XIEYu. 云南少数民族传统社会的政治组织和政治制度——基于傣族、拉祜族和独龙族社會文化的比较研究[J]. 云南民族大学学报（哲学社会科学版）， 2017（5）：46-51.
作者简介：杨琼（198111），女，拉祜族，云南省昆明市，当前职务：教师，当前职称：讲师，研究生在读，研究方向：舞蹈。