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摘要：青春期是中学生成长的关键期，由于中学生身心尚未成熟，不能很好地调控身体、心理的变化，容易产生各种种的心理和行为问题。本文从理解与尊重、倾听、同理心等角度探析帮助中学生解决青春期心理矛盾的方法。
关键词：心理问题;青春期;解决问题
中图分类号：G631 文献标识码：A 文章编号：1672-1578（2019）06-0297-01
在教学工作中我们发现，有些学生由于年龄尚小，心智发展还不够成熟，以及来自家庭社会种种不良因素的影响，常常在烦恼中感到仿徨与无助。久而久之，在烦恼不能被淡化或解决时，学生们会产生孤僻、缺乏安全感、自卑等心理问题，或是因为处理方式的不正确，而因一念之差，做出错误的决定或不恰当的行为。
作为教师，我认为应该从以下几方面帮助他们正确对待成长中的烦恼：
1.理解与尊重，是正确帮助学生解决问题的首要心态
进入青春期，青少年会在心理上出现许多矛盾，如独立性与依赖性的矛盾、情感与理智的矛盾、理想与现实的矛盾等。当孩子有烦恼时，正是大人教育引导孩子成长的好机会，也是孩子自我认识、自我教育的好机会。
在这里，我给大家讲一个真实的案例。有位中学生升人中学前，一直是个开朗活泼、品学兼优的学生，但是到八年级时，突然变得郁闷异常、无心学习，动不动就跟着流浪校外的少数同学逃课、乱逛、混日子，学习成绩直线下降，我们对他说理打骂全无作用。后来到暑假了，他不愿上辅导班补课，非闹着要打工挣钱，他的父母虽然知道他还没有这个能力，但是觉得让他体验体验打工的艰辛、赚钱的不易也不是件坏事，就帮他找了份工作，结果他干了二十多天，最后一算账，他平均每天才挣三十块多钱，而他一天上下班打车的费用却得二十多元。面对现实，他对自己的能力有了新的认识，对自己的未来有了新的想法，当他说出他要回到学校好好上学的想法时，他的家人忧愁的心放宽了许多。孩子现在学习成绩在不断进步，行为举止有时还会失控，但是我们真的感到他在努力调整自己，也在寻找自己的理想、设计自己的未来，我们为他能安心待在学校吸收知识、愉悦身心而感到欣慰。我相信我们的学生，只要师长善加引导，耐心启发，他一定会成长为对社会有用的人才。
2.认真倾听，使学生感受到教师对他的关注
有经验的老师，通过与学生的促膝谈心，在一定程度上了解学生的心理或思想问题。谈话可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况。
曾经在七年级教过的那位女生，在八年级刚好又教她。正处于青春期的她，有过情感的困惑。在一次偶然的机会，我发现她与对其有好感的同班男生下午放学后放下窗帘、反锁门躲在教室里秘谈。刚开始，无论我们几个老师用什么方法也不开门，最后我们假装离开才开了教室的门。趁着开门的时机，我们看见了她。为了弄清楚发生了什么事，我们分别与她单独交谈。多次的谈话，她选择把精力放在学习上，但那位男生不放弃。最终，我们耐心倾听和悉心疏导，俩人慢慢断了情感上的联系，回归最初的友谊关系。
因此，在倾听与沟通中，对烦恼产生的前因后果认真了解，能掌握学生面对烦恼的所思所想和当时心理状态，并了解到学生的周边环境对学生所产生的影响。
3.运用同理心，寻找共同经历
中学生的心理挫折大部分来源于成绩的不理想和同学相处不好。老师要对学生的挫折心理给以正确的指导，才能形成良好的班风。曾经教过一位品学兼优的学生，她待人有礼，性格开朗，学上上进，成绩拔尖，是老师的好帮手。但是身体不大舒服，一次体育课上跑步时晕倒了，之后因为生病的缘故休了学。休学前她痛哭，经常一个半学期的治疗，她复读。在新的班级，由于复读和身體比较差，许多同学不喜欢与她交流。亮眼的成绩更是惹来众多妒忌的非议。因此，她在班上变得不爱说话了，不再举手女言，心理压力比较大。针对这种情况，我曾经多次单独与之交流，听听她的心理话，也讲了自己读书时遇到的事，要用远大的理想来激励她。她每一次讲着过去的事就自流落泪，她也渐渐明自在成长的道路上，理想和现实有很遥远的路途，需要付出艰苦的努力和汗水。经过恰当的教育和激励，她的抗挫折能力增强了，她也向微笑和努力新结交了校园里的益友，恢复那颗爱笑的自信的心，克服了交友和学习中的难关，学习和参加学校活动的积极性大大提高，成绩也越来越好。
4.塑造教师的友爱形象，做学生的良师益友
学高为师，博爱为范。为师者应该关心、平等对待每一个孩子，以真诚去打开每一个孩子的心门，不能让任何一个孩子成为遗憾。
2013年的中秋，是让我沉思学生教育的特殊日子。那天夜晚，我与一位学生陆某谈心。在交流中，我体会到家长和子女相互看不顺眼。透过谈话，我了解到父母从小就很少管她，原因是爸爸忙于工作及应酬，而妈妈经常打麻将到三更半夜，最近几年妈妈甚至不回家。处于青春期的她，从五年级开始学会了撒谎，逃课，打架，离家出走，乃至与社会青年混在一起。遇到这些情况，她爸爸往往把她狠狠打一顿，父女俩的矛盾由此深化。
为了帮助陆某，我指出了父亲的不足：女儿做错事是要罚，但要讲道理以及打孩子是不能解决问题的。同时，我告诉陆某每个家长都关心子女，爸爸的方式有些粗暴，确实需要改正，但你也要按时上课，养成良好的习惯，做一些让爸爸放心的事，才能真正成长。
这个事例反映了中小学生正处于青春期，具有不稳定性和可塑性两大特征，家庭教育的缺失与社会的不正风气容易对他们产生不良影响。教师惟有尊重、信任、公正看待学生，才能做学生的良师益友;只有情感教学为先，才能促使学生会学、乐学，才能提高学生的思想品德修养。
参考文献：
[1]刘在花，《青春期问题与教育方案——学生问题教育方案丛书（万千教育）》[M]，中国轻工业出版社出版，2009年09月.
[2]魏书生，《班主任工作漫谈》[M]，漓江出版社，2014年1月.
关键词：心理问题;青春期;解决问题
中图分类号：G631 文献标识码：A 文章编号：1672-1578（2019）06-0297-01
在教学工作中我们发现，有些学生由于年龄尚小，心智发展还不够成熟，以及来自家庭社会种种不良因素的影响，常常在烦恼中感到仿徨与无助。久而久之，在烦恼不能被淡化或解决时，学生们会产生孤僻、缺乏安全感、自卑等心理问题，或是因为处理方式的不正确，而因一念之差，做出错误的决定或不恰当的行为。
作为教师，我认为应该从以下几方面帮助他们正确对待成长中的烦恼：
1.理解与尊重，是正确帮助学生解决问题的首要心态
进入青春期，青少年会在心理上出现许多矛盾，如独立性与依赖性的矛盾、情感与理智的矛盾、理想与现实的矛盾等。当孩子有烦恼时，正是大人教育引导孩子成长的好机会，也是孩子自我认识、自我教育的好机会。
在这里，我给大家讲一个真实的案例。有位中学生升人中学前，一直是个开朗活泼、品学兼优的学生，但是到八年级时，突然变得郁闷异常、无心学习，动不动就跟着流浪校外的少数同学逃课、乱逛、混日子，学习成绩直线下降，我们对他说理打骂全无作用。后来到暑假了，他不愿上辅导班补课，非闹着要打工挣钱，他的父母虽然知道他还没有这个能力，但是觉得让他体验体验打工的艰辛、赚钱的不易也不是件坏事，就帮他找了份工作，结果他干了二十多天，最后一算账，他平均每天才挣三十块多钱，而他一天上下班打车的费用却得二十多元。面对现实，他对自己的能力有了新的认识，对自己的未来有了新的想法，当他说出他要回到学校好好上学的想法时，他的家人忧愁的心放宽了许多。孩子现在学习成绩在不断进步，行为举止有时还会失控，但是我们真的感到他在努力调整自己，也在寻找自己的理想、设计自己的未来，我们为他能安心待在学校吸收知识、愉悦身心而感到欣慰。我相信我们的学生，只要师长善加引导，耐心启发，他一定会成长为对社会有用的人才。
2.认真倾听，使学生感受到教师对他的关注
有经验的老师，通过与学生的促膝谈心，在一定程度上了解学生的心理或思想问题。谈话可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况。
曾经在七年级教过的那位女生，在八年级刚好又教她。正处于青春期的她，有过情感的困惑。在一次偶然的机会，我发现她与对其有好感的同班男生下午放学后放下窗帘、反锁门躲在教室里秘谈。刚开始，无论我们几个老师用什么方法也不开门，最后我们假装离开才开了教室的门。趁着开门的时机，我们看见了她。为了弄清楚发生了什么事，我们分别与她单独交谈。多次的谈话，她选择把精力放在学习上，但那位男生不放弃。最终，我们耐心倾听和悉心疏导，俩人慢慢断了情感上的联系，回归最初的友谊关系。
因此，在倾听与沟通中，对烦恼产生的前因后果认真了解，能掌握学生面对烦恼的所思所想和当时心理状态，并了解到学生的周边环境对学生所产生的影响。
3.运用同理心，寻找共同经历
中学生的心理挫折大部分来源于成绩的不理想和同学相处不好。老师要对学生的挫折心理给以正确的指导，才能形成良好的班风。曾经教过一位品学兼优的学生，她待人有礼，性格开朗，学上上进，成绩拔尖，是老师的好帮手。但是身体不大舒服，一次体育课上跑步时晕倒了，之后因为生病的缘故休了学。休学前她痛哭，经常一个半学期的治疗，她复读。在新的班级，由于复读和身體比较差，许多同学不喜欢与她交流。亮眼的成绩更是惹来众多妒忌的非议。因此，她在班上变得不爱说话了，不再举手女言，心理压力比较大。针对这种情况，我曾经多次单独与之交流，听听她的心理话，也讲了自己读书时遇到的事，要用远大的理想来激励她。她每一次讲着过去的事就自流落泪，她也渐渐明自在成长的道路上，理想和现实有很遥远的路途，需要付出艰苦的努力和汗水。经过恰当的教育和激励，她的抗挫折能力增强了，她也向微笑和努力新结交了校园里的益友，恢复那颗爱笑的自信的心，克服了交友和学习中的难关，学习和参加学校活动的积极性大大提高，成绩也越来越好。
4.塑造教师的友爱形象，做学生的良师益友
学高为师，博爱为范。为师者应该关心、平等对待每一个孩子，以真诚去打开每一个孩子的心门，不能让任何一个孩子成为遗憾。
2013年的中秋，是让我沉思学生教育的特殊日子。那天夜晚，我与一位学生陆某谈心。在交流中，我体会到家长和子女相互看不顺眼。透过谈话，我了解到父母从小就很少管她，原因是爸爸忙于工作及应酬，而妈妈经常打麻将到三更半夜，最近几年妈妈甚至不回家。处于青春期的她，从五年级开始学会了撒谎，逃课，打架，离家出走，乃至与社会青年混在一起。遇到这些情况，她爸爸往往把她狠狠打一顿，父女俩的矛盾由此深化。
为了帮助陆某，我指出了父亲的不足：女儿做错事是要罚，但要讲道理以及打孩子是不能解决问题的。同时，我告诉陆某每个家长都关心子女，爸爸的方式有些粗暴，确实需要改正，但你也要按时上课，养成良好的习惯，做一些让爸爸放心的事，才能真正成长。
这个事例反映了中小学生正处于青春期，具有不稳定性和可塑性两大特征，家庭教育的缺失与社会的不正风气容易对他们产生不良影响。教师惟有尊重、信任、公正看待学生，才能做学生的良师益友;只有情感教学为先，才能促使学生会学、乐学，才能提高学生的思想品德修养。
参考文献：
[1]刘在花，《青春期问题与教育方案——学生问题教育方案丛书（万千教育）》[M]，中国轻工业出版社出版，2009年09月.
[2]魏书生，《班主任工作漫谈》[M]，漓江出版社，2014年1月.