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【人物简介】
相阳：我国著名的考试研究专家，北京大学毕业后在原国家教委考试中心统计技术处工作十余年，主要负责高考命题及考生分析评价。经过多年的研究探索，他对中国高考有深入的理解，熟知高考命题的实施过程、命题思路与规律。
过完寒假，高三学子回到校园，最重要的任务就是高考了。在离上高考战场还有100多天的时间里，相信每个高三学子都是以冲刺状态，拼尽全力跑向终点的。辛苦自不必说，但是除了埋头苦学外，我们是不是还应该听听考试研究专家从专业角度给予考生们的意见和建议呢？
为此，本刊特意邀请著名考试研究专家相阳，给广大考生以及家长们一些好的意见和建议。
苦干不如巧干
记者（以下简称记）：“分、分，学生的命根”，对广大学生和家长来说，考试成绩是衡量学业好坏的一个重要指标，特别是高考，它对人一生的影响重大。虽然唯分数论是错误的，但应试能力也是一种能力，它在很大程度上影响着万千学子的命运。所以，很多孩子特别是家长，都希望自己、孩子能够掌握、增强这种能力。而您作为科学应试的倡导者，同时也是科学应试的推广者，能不能给高三学子一些实用的建议？
相阳（以下简称相）：一提到高考，大家就联想到“黑色”这个词。可见，高考给人的感觉是恐怖、压力和寝食难安，而我非常希望改变这种让人窒息的状态，帮助学生进入科学、愉快、高效的应试状态。
在日常生活中，面对高考，很多学校存在盲目备考现象。学生们不仅学习效率低下，且辛苦异常，身心疲惫，精神郁闷。以这样的状态上高考战场，能发挥应有的水平和潜能吗？当然不能。而一旦高考结束，学生们仿佛劫后余生，如释重负，彻底放松，不是倒头睡上3天，就是沉迷于网吧不出来，这其实也是考前过分打压孩子带来的后遗症。
家长看到孩子学习辛苦，心疼却也无可奈何，因为“学海无涯苦作舟”，大家都认为苦是学习的常态，改不了。其实，干什么事都有规律可循，包括高考。除了“学海无涯苦作舟”这句话外，还有一句话是“苦干不如巧干”，如果我们帮孩子找到并掌握了高考的规律，那么，就有可能让孩子踏上高考成功的捷径。
一般来讲，掌握以下三点，高三学生高考时成绩提高二三十分没有问题。
1. 要有明确的目标。今年高考，你想考什么学校？心中无目标，遇到困难就想跑。只有明确目标是什么，才会产生前进的动力和克服困难的勇气和信心。当然，目标要可望又可及，否则只会给你带来沉重的负担。
2. 找到最容易实现目标的方法。从A到B怎么走最好？我们都知道，走直线最好，因为直线距离最短。但是两点之间有河，而你不会游泳，怎么办？此刻，你应该做的不是去学游泳，因为学游泳已经太晚了，而是往河的上游走，那里有一座桥，你可以从桥上通过然后到达B，这是实现目标最便捷、障碍最小的方法。
回到考试的话题上，你想下次考试提高15分，那么请审视一下现有的各科试卷，数学有道题你会做但计算错误，下次注意会多得几分。另外，你还有一道题会做，但因为时间紧张，没来得及做。下次你抓紧时间，又能多得几分。找出你最容易做到的而不是最薄弱的地方，扬长避短，而不是扬长补短，这样才能在容易得分的地方多得分。过去，我们总教育学生要补短板，找最弱的科目下手。其实，这是不科学的，也是不容易做好的。高一、高二这么做可以，但是到了高三，就不要这么做了。高三时间紧、任务重，同学们应该在最容易得分的地方多加努力。
3. 有效利用考试规则。我们曾请国内著名作家写当年的高考作文，然后匿名请高考老师判卷，结果得分并不高。有人认为，知名作家的得分都那么低，说明高考有问题。其实，作家写高考作文得分低是正常的，因为高考不是考作家，而是考学生的。高考作文不是文学创作，高考作文有它自己的规则。当时，有个作家文采飞扬，写得很好，但跑题了;有个作家没写跑题，但只写了500多字，而高考作文要求写800字以上。
高考是竞技赛场，要拿高分，一要符合规则，二要有效运用规则。
在雅典奥运会上，拿到网球双打冠军的中国运动员，当时两人的水平并不是世界第一，在第一场1/16比赛时，他们遇到非常厉害的美国选手大威廉姆斯。和大威廉姆斯合作的是一个37岁老将，我国选手不停地把球打给那个老将，让她满场跑、疲于奔命，最终打败了她们。这就证明，实力不是胜利的唯一保障，有时候合理地利用赛场规则，一样可以战胜对手。
考试中，主观题需要老师人为阅卷，要替老师着想，进行人文关怀。举个例子，部分题目网上阅卷，阅卷老师看电脑屏幕很累，一道题的标准答案是40多个字，你想覆盖答案，写了100个字，结果答题空间有限，你的字就写得小写得多，又因为写得快，不免出现了连笔，结果扫描到电脑上不清楚，阅卷老师一看密密麻麻这么多字，看也看不清，你能否拿高分就可想而知了。
以上几点你注意了，做到了，高考时你的成绩一定会有所提高的。
出现状况要有招
记：有同学反映，考试时明明感觉接触过此类题目，但结果还是丢了分。针对这种情况，您怎么看？
相：出现这种情况，一般有三个原因：
1. 在解题过程中，审题不仔细、不认真。一般来说，水平高的学生审题准确，而水平不高的学生因为解题时间紧张，遇到自己熟悉的内容不肯细看，提笔就写，结果造成丢分。不要认为审题不重要，审题不清恰恰是广大中等生需要攻克的大问题。
2. 未留意命题老师挖的陷阱。命题老师找来各种资料，把题目关键部分改了，虽然只改几个字，但答案已经迥然不同。你觉得你会做，会得分，结果只得到一半分或1/3的分。
3. 答题不规范。前两年，高考数学有道题12分，第一步2分，一个学生解题第一步完全正确，第二步把A的负1次方的“负1”丢了，第三、四、五步全对。可遗憾的是，第二步错了，阅卷老师就不看第三、第四步了，结果学生在这道题上只得了2分。这个学生先在草稿纸上详细写明了解题过程，每一步都非常好，只是往卷子上抄的时候漏掉了“负1”而已。 所以，我在这里建议学生们，考理科时，不要在草稿纸上详细解题，因为写详细了，你就不会再动脑子推理，就是一个简单的抄，结果中间抄错了也不知道。而检查时，通常只看第一步和最后一步，结果吃了大亏。
记：对高三学生来说，高考迫在眉睫，时间有限，而要复习的东西很多很多，如何解决这个矛盾？
相：掌握主干知识。主干知识是构成高考试卷的主体，这就要求考生把主要精力放在主干上，而不是边缘的东西上。我认识一个孩子，他从小受父母熏陶，文学水平很高，喜欢搜集冷僻字，喜欢查《词源》《辞海》，还喜欢考别人，如果考倒了别人，心里就特别高兴，觉得自己高考成功的机会比别人大。其实，非也。高考不可能考这么冷僻的知识。
一般来说，考试对边缘知识不会考问答题，如果考，出的考题也会很简单，但是对主干知识，则要深层理解，多角度应用，把关键点抓住。现在高考试卷中80%的内容考的是中档题。
在这里，我建议大部分同学降低自己的备考难度。现在，各个学校的备考难度相对都较高，你光钻研难度大的题不仅耽误时间，更打击自信。有个同学说，他花了一个月来攻数学难题，结果白费力气不说，还弄得自己很沮丧。我问他一般数学考多少分，他说110分左右。我送他两个字“放弃”，只有舍才有得。你现在的成绩是110分，如果敢于放弃，把时间花上该花的地方，很可能成绩达到120分，而且用难题折磨自己，为难自己，打击自己，完全没有必要。
记：很多同学对高考作文发憷，对此，您有什么好办法？
相：高考作文如果能够做到“短、真、新”三个字，一般就会取得好成绩。“短”，是指短而不简，一览无余的作文不可能得高分，文章要曲径通幽、引人入胜，句子不要长，要表达真实情感。故事情节可以虚构，但必须合情合理。发议论，要有独到的见解。有的同学懒得深入思考，为求新，便用抨击社会阴暗面来展示自己的卓尔不群，这么做是有问题的，要符合国情，符合党的政策才行。
记得，有这样一篇高分作文，说一辆长途汽车上一个衣衫单薄的解放军战士坐在座位上紧靠着窗户，一会儿上来一个老太太，解放军闭着眼睛一动不动，旁边的人看不过去，故意咳嗽一声，解放军睁睁眼又闭上了;另一个人生气了，用胳膊肘撞撞解放军，解放军睁睁眼又闭上了。这下，全车人都很鄙视这个年轻的战士。就在大家都准备抨击他时，他到站下车了。这时，大家才发现：原来这个年轻战士用自己的身体挡住了一块碎玻璃，免得冷风吹进车厢里。这篇文章写的事情非常小，但它深深打动了阅卷老师，给了高分。
过好“高考”这一关
记：关于备战高考，您对高三学生有没有什么特别嘱咐？
相：如果把高考看作一个项目，那么，这个项目的负责人是考生，项目完成得好不好，由考生承担;家长是财务总监，评估支出是否合理;老师是项目总监，考虑如何让项目做好，规范项目怎么做。理清这三者的关系，就能很好地应对高考。
有个笑话，说有个人去外地开会，上火车后才发现火车在他开会的地方不停。他非常着急，找车长商量，车长说：“车不能因为您一人停下。这样吧，我现在把车速提高一点，等到您开会的地方再降速，我打开车门您就跳下去。”果然，快到开会的那个车站了，车长给他开门，说车有惯性，跳车后要往前跑一段。车进站后，车速降下来，这个人跳下车后就往前跑，正跑着，忽然一个车门打开，从里面伸出一只手把他拽了上去，说：“先生，您太幸运了，这个车在这个站不停，今天不知为何速度降下来了，我发现您在追赶火车，就把您拽上来了。”
老师好比是车长，讲的是普遍的通用的方法，每个人都应当掌握。而乘客好比是学生，下车站稳后，就不要再往前跑了。老师讲方法，学生掌握方法，学会做题，如果老师讲的内容非常难，是为考清华、北大的学生准备的，而你没有这么远大的志向，那么有些知识不掌握也是可以的。
现在，有相当数量的考生忽略自己的目的，只考虑老师讲的方法，这就不合适了。而部分老师像列车员一样好心办坏事，不考虑学生的实际情况，一股脑地将所有知识都讲给学生，让学生自己判断什么需要掌握，什么不需要掌握。这就需要高三学生自己心里清楚，到底该做什么，不该做什么。
在这里，我送即将参加高考的同学们几句话：
第一，高考是自己的事情，不要认为是为了老师和父母。运动赛场上，站在领奖台上的是运动员本人，既不是他的教练，也不是他的父母。高考是你自己的事，不是别人的。
有个学生，物理成绩88分，化学成绩82分，生物成绩18分。我问他生物成绩为什么这么差，他说他对生物老师不感兴趣。我问：“你对生物老师不感兴趣，就不学生物了？生物老师好不好姑且不论，退一万步讲，即使生物老师是你的敌人，你不好好学习，不正上了敌人的当吗？这样做，完全是意气用事。高考与父母有关系，但关系不大，跟学校几乎没有什么关系，父母、老师都只是帮你而已，你的事情归根到底要自己去做，高考的好坏是为你的一生打基础，不是为了别人的一生。
第二，你今天的努力是为以后一生的幸福投资，投资越大，回报越大。你今天努力了，以后的日子才会好过一些。
第三，要明白你在做什么，你是谁。凡是参加高考的人，都是在为未来的命运做准备，国家给了你利用高考初步规划人生的机会，要懂得合理利用。
第四，高考让你长大成人，让你有机会体会“命运掌握在自己手中”的道理。
第五，高考，是你人生的第一个重要转折点，要尽可能走好，尽量不要后悔。在人生的重要关头，你是否有勇气、有能力为自己为家庭承担起责任，高考就是一块试金石。
最后，我祝高三学子们怀揣梦想，步入考场，通过检验，成为栋梁。
【编辑：杨子】
相阳：我国著名的考试研究专家，北京大学毕业后在原国家教委考试中心统计技术处工作十余年，主要负责高考命题及考生分析评价。经过多年的研究探索，他对中国高考有深入的理解，熟知高考命题的实施过程、命题思路与规律。
过完寒假，高三学子回到校园，最重要的任务就是高考了。在离上高考战场还有100多天的时间里，相信每个高三学子都是以冲刺状态，拼尽全力跑向终点的。辛苦自不必说，但是除了埋头苦学外，我们是不是还应该听听考试研究专家从专业角度给予考生们的意见和建议呢？
为此，本刊特意邀请著名考试研究专家相阳，给广大考生以及家长们一些好的意见和建议。
苦干不如巧干
记者（以下简称记）：“分、分，学生的命根”，对广大学生和家长来说，考试成绩是衡量学业好坏的一个重要指标，特别是高考，它对人一生的影响重大。虽然唯分数论是错误的，但应试能力也是一种能力，它在很大程度上影响着万千学子的命运。所以，很多孩子特别是家长，都希望自己、孩子能够掌握、增强这种能力。而您作为科学应试的倡导者，同时也是科学应试的推广者，能不能给高三学子一些实用的建议？
相阳（以下简称相）：一提到高考，大家就联想到“黑色”这个词。可见，高考给人的感觉是恐怖、压力和寝食难安，而我非常希望改变这种让人窒息的状态，帮助学生进入科学、愉快、高效的应试状态。
在日常生活中，面对高考，很多学校存在盲目备考现象。学生们不仅学习效率低下，且辛苦异常，身心疲惫，精神郁闷。以这样的状态上高考战场，能发挥应有的水平和潜能吗？当然不能。而一旦高考结束，学生们仿佛劫后余生，如释重负，彻底放松，不是倒头睡上3天，就是沉迷于网吧不出来，这其实也是考前过分打压孩子带来的后遗症。
家长看到孩子学习辛苦，心疼却也无可奈何，因为“学海无涯苦作舟”，大家都认为苦是学习的常态，改不了。其实，干什么事都有规律可循，包括高考。除了“学海无涯苦作舟”这句话外，还有一句话是“苦干不如巧干”，如果我们帮孩子找到并掌握了高考的规律，那么，就有可能让孩子踏上高考成功的捷径。
一般来讲，掌握以下三点，高三学生高考时成绩提高二三十分没有问题。
1. 要有明确的目标。今年高考，你想考什么学校？心中无目标，遇到困难就想跑。只有明确目标是什么，才会产生前进的动力和克服困难的勇气和信心。当然，目标要可望又可及，否则只会给你带来沉重的负担。
2. 找到最容易实现目标的方法。从A到B怎么走最好？我们都知道，走直线最好，因为直线距离最短。但是两点之间有河，而你不会游泳，怎么办？此刻，你应该做的不是去学游泳，因为学游泳已经太晚了，而是往河的上游走，那里有一座桥，你可以从桥上通过然后到达B，这是实现目标最便捷、障碍最小的方法。
回到考试的话题上，你想下次考试提高15分，那么请审视一下现有的各科试卷，数学有道题你会做但计算错误，下次注意会多得几分。另外，你还有一道题会做，但因为时间紧张，没来得及做。下次你抓紧时间，又能多得几分。找出你最容易做到的而不是最薄弱的地方，扬长避短，而不是扬长补短，这样才能在容易得分的地方多得分。过去，我们总教育学生要补短板，找最弱的科目下手。其实，这是不科学的，也是不容易做好的。高一、高二这么做可以，但是到了高三，就不要这么做了。高三时间紧、任务重，同学们应该在最容易得分的地方多加努力。
3. 有效利用考试规则。我们曾请国内著名作家写当年的高考作文，然后匿名请高考老师判卷，结果得分并不高。有人认为，知名作家的得分都那么低，说明高考有问题。其实，作家写高考作文得分低是正常的，因为高考不是考作家，而是考学生的。高考作文不是文学创作，高考作文有它自己的规则。当时，有个作家文采飞扬，写得很好，但跑题了;有个作家没写跑题，但只写了500多字，而高考作文要求写800字以上。
高考是竞技赛场，要拿高分，一要符合规则，二要有效运用规则。
在雅典奥运会上，拿到网球双打冠军的中国运动员，当时两人的水平并不是世界第一，在第一场1/16比赛时，他们遇到非常厉害的美国选手大威廉姆斯。和大威廉姆斯合作的是一个37岁老将，我国选手不停地把球打给那个老将，让她满场跑、疲于奔命，最终打败了她们。这就证明，实力不是胜利的唯一保障，有时候合理地利用赛场规则，一样可以战胜对手。
考试中，主观题需要老师人为阅卷，要替老师着想，进行人文关怀。举个例子，部分题目网上阅卷，阅卷老师看电脑屏幕很累，一道题的标准答案是40多个字，你想覆盖答案，写了100个字，结果答题空间有限，你的字就写得小写得多，又因为写得快，不免出现了连笔，结果扫描到电脑上不清楚，阅卷老师一看密密麻麻这么多字，看也看不清，你能否拿高分就可想而知了。
以上几点你注意了，做到了，高考时你的成绩一定会有所提高的。
出现状况要有招
记：有同学反映，考试时明明感觉接触过此类题目，但结果还是丢了分。针对这种情况，您怎么看？
相：出现这种情况，一般有三个原因：
1. 在解题过程中，审题不仔细、不认真。一般来说，水平高的学生审题准确，而水平不高的学生因为解题时间紧张，遇到自己熟悉的内容不肯细看，提笔就写，结果造成丢分。不要认为审题不重要，审题不清恰恰是广大中等生需要攻克的大问题。
2. 未留意命题老师挖的陷阱。命题老师找来各种资料，把题目关键部分改了，虽然只改几个字，但答案已经迥然不同。你觉得你会做，会得分，结果只得到一半分或1/3的分。
3. 答题不规范。前两年，高考数学有道题12分，第一步2分，一个学生解题第一步完全正确，第二步把A的负1次方的“负1”丢了，第三、四、五步全对。可遗憾的是，第二步错了，阅卷老师就不看第三、第四步了，结果学生在这道题上只得了2分。这个学生先在草稿纸上详细写明了解题过程，每一步都非常好，只是往卷子上抄的时候漏掉了“负1”而已。 所以，我在这里建议学生们，考理科时，不要在草稿纸上详细解题，因为写详细了，你就不会再动脑子推理，就是一个简单的抄，结果中间抄错了也不知道。而检查时，通常只看第一步和最后一步，结果吃了大亏。
记：对高三学生来说，高考迫在眉睫，时间有限，而要复习的东西很多很多，如何解决这个矛盾？
相：掌握主干知识。主干知识是构成高考试卷的主体，这就要求考生把主要精力放在主干上，而不是边缘的东西上。我认识一个孩子，他从小受父母熏陶，文学水平很高，喜欢搜集冷僻字，喜欢查《词源》《辞海》，还喜欢考别人，如果考倒了别人，心里就特别高兴，觉得自己高考成功的机会比别人大。其实，非也。高考不可能考这么冷僻的知识。
一般来说，考试对边缘知识不会考问答题，如果考，出的考题也会很简单，但是对主干知识，则要深层理解，多角度应用，把关键点抓住。现在高考试卷中80%的内容考的是中档题。
在这里，我建议大部分同学降低自己的备考难度。现在，各个学校的备考难度相对都较高，你光钻研难度大的题不仅耽误时间，更打击自信。有个同学说，他花了一个月来攻数学难题，结果白费力气不说，还弄得自己很沮丧。我问他一般数学考多少分，他说110分左右。我送他两个字“放弃”，只有舍才有得。你现在的成绩是110分，如果敢于放弃，把时间花上该花的地方，很可能成绩达到120分，而且用难题折磨自己，为难自己，打击自己，完全没有必要。
记：很多同学对高考作文发憷，对此，您有什么好办法？
相：高考作文如果能够做到“短、真、新”三个字，一般就会取得好成绩。“短”，是指短而不简，一览无余的作文不可能得高分，文章要曲径通幽、引人入胜，句子不要长，要表达真实情感。故事情节可以虚构，但必须合情合理。发议论，要有独到的见解。有的同学懒得深入思考，为求新，便用抨击社会阴暗面来展示自己的卓尔不群，这么做是有问题的，要符合国情，符合党的政策才行。
记得，有这样一篇高分作文，说一辆长途汽车上一个衣衫单薄的解放军战士坐在座位上紧靠着窗户，一会儿上来一个老太太，解放军闭着眼睛一动不动，旁边的人看不过去，故意咳嗽一声，解放军睁睁眼又闭上了;另一个人生气了，用胳膊肘撞撞解放军，解放军睁睁眼又闭上了。这下，全车人都很鄙视这个年轻的战士。就在大家都准备抨击他时，他到站下车了。这时，大家才发现：原来这个年轻战士用自己的身体挡住了一块碎玻璃，免得冷风吹进车厢里。这篇文章写的事情非常小，但它深深打动了阅卷老师，给了高分。
过好“高考”这一关
记：关于备战高考，您对高三学生有没有什么特别嘱咐？
相：如果把高考看作一个项目，那么，这个项目的负责人是考生，项目完成得好不好，由考生承担;家长是财务总监，评估支出是否合理;老师是项目总监，考虑如何让项目做好，规范项目怎么做。理清这三者的关系，就能很好地应对高考。
有个笑话，说有个人去外地开会，上火车后才发现火车在他开会的地方不停。他非常着急，找车长商量，车长说：“车不能因为您一人停下。这样吧，我现在把车速提高一点，等到您开会的地方再降速，我打开车门您就跳下去。”果然，快到开会的那个车站了，车长给他开门，说车有惯性，跳车后要往前跑一段。车进站后，车速降下来，这个人跳下车后就往前跑，正跑着，忽然一个车门打开，从里面伸出一只手把他拽了上去，说：“先生，您太幸运了，这个车在这个站不停，今天不知为何速度降下来了，我发现您在追赶火车，就把您拽上来了。”
老师好比是车长，讲的是普遍的通用的方法，每个人都应当掌握。而乘客好比是学生，下车站稳后，就不要再往前跑了。老师讲方法，学生掌握方法，学会做题，如果老师讲的内容非常难，是为考清华、北大的学生准备的，而你没有这么远大的志向，那么有些知识不掌握也是可以的。
现在，有相当数量的考生忽略自己的目的，只考虑老师讲的方法，这就不合适了。而部分老师像列车员一样好心办坏事，不考虑学生的实际情况，一股脑地将所有知识都讲给学生，让学生自己判断什么需要掌握，什么不需要掌握。这就需要高三学生自己心里清楚，到底该做什么，不该做什么。
在这里，我送即将参加高考的同学们几句话：
第一，高考是自己的事情，不要认为是为了老师和父母。运动赛场上，站在领奖台上的是运动员本人，既不是他的教练，也不是他的父母。高考是你自己的事，不是别人的。
有个学生，物理成绩88分，化学成绩82分，生物成绩18分。我问他生物成绩为什么这么差，他说他对生物老师不感兴趣。我问：“你对生物老师不感兴趣，就不学生物了？生物老师好不好姑且不论，退一万步讲，即使生物老师是你的敌人，你不好好学习，不正上了敌人的当吗？这样做，完全是意气用事。高考与父母有关系，但关系不大，跟学校几乎没有什么关系，父母、老师都只是帮你而已，你的事情归根到底要自己去做，高考的好坏是为你的一生打基础，不是为了别人的一生。
第二，你今天的努力是为以后一生的幸福投资，投资越大，回报越大。你今天努力了，以后的日子才会好过一些。
第三，要明白你在做什么，你是谁。凡是参加高考的人，都是在为未来的命运做准备，国家给了你利用高考初步规划人生的机会，要懂得合理利用。
第四，高考让你长大成人，让你有机会体会“命运掌握在自己手中”的道理。
第五，高考，是你人生的第一个重要转折点，要尽可能走好，尽量不要后悔。在人生的重要关头，你是否有勇气、有能力为自己为家庭承担起责任，高考就是一块试金石。
最后，我祝高三学子们怀揣梦想，步入考场，通过检验，成为栋梁。
【编辑：杨子】