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【摘 要】对近年来内江职业技术学院在学生中发展双节棍运动的现状进行了分析，透过学生参加双节棍比赛和参加双节棍运动训练的现状，对存在的问题进行了分析，并提出了相应的对策，同时对今后发展双节棍的前景进行了展望，以促进双节棍运动的发展。
【关键词】双节棍运动；校园文化；教学；展望
一、双截棍运动的发展历史
双节棍原称盘龙棍，相传由宋太祖赵匡胤始创，一端较长，一端较短。在冷兵器时代，盘龙棍专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力。由于历史的变革。现今的双节棍全长75CM，棍的直径约3CM，每節约30CM，中间以一条铁链或尼龙绳连接，长约15CM。双节棍集棍的刚猛与鞭的阴柔于一身，威力极大。双节棍技法丰富多变，四面八方皆可出击，上可攻头颅，中可扫腰肋，低可劈膝胫，前后左右，变化无方，轻灵威猛，无孔不入。
近几年国内的双节棍运动发展极为迅速，从李小龙成功的将其带上银幕，随其功夫片风靡全球。世界各地的人们都热衷于双节棍运动，尤其是青少年。作为一种武术器械它的发展速度和规模是其它武术器械无法比的，据不完全统计国内双节棍习练者约有20万人。
九十年代是双节棍运动的飞速发展时期，多部双节棍教学片相继推出，一些双节棍网站也开始建立起来，双节棍习练者之间的交流逐渐加强了。但正规专业的双节棍培训还很少，更没有一个全国性的协会来统一组织，连地方性的协会也很少，双节棍并没有走进生活。歌坛周杰伦一首《双节棍》似乎让双节棍变得时尚多了，但我们更多看到的还是这样的现象：多数双节棍习练者不敢在众人眼前练习，总是天黑了躲到某个角落“偷偷”的练，双节棍连同双节棍练习者都成了异类，人们总是投以异样的目光。其实双节棍跟篮球、羽毛球一样，是一种运动，根本没什么好奇怪的。尽管如此，实际生活中很多扼杀了双节棍的自由发展。全国各地的双节棍习练者都在这种模式下训练，他们所展示的要么是根本不能体现双节棍技击灵魂的对抗赛，要么就是杂技式的自由表演，根本没有体现出双节棍的刚劲威猛与飘逸潇洒。
二、双节棍在我院开展的现状分析
内江职业技术学院开展双节棍训练是从2008年开始的，双节棍训练是在6个系的同学中开设了双节棍选项课程，但是练习双节棍的寥寥无几，到现在练习双节棍的不到80人，从中可以看出我院双节棍运动开展存在一些问题。为了双节棍更好的发展，当务之急就是加大双节棍运动宣传。
利用双节棍在中国的影响，争取课余时间在学院多媒体教室播放李小龙的关于双节棍电影。在训练中我们统一一套双节棍服装，不管是表演还是在训练这样都能够形成一个统一的整体，穿上训练服装学院的其他学生都能够知道那是练习双节棍的学生。利用名片传单海报等方式让其他学生能知道，在学院开展活动时，尽量争取表演，表演时突出双节棍优势。
三、培养学习双节棍的兴趣
增强学习双节棍快感，培养直接兴趣。在练习双节棍时要善于发现每个学员的优点。教练要尽可能使他们掌握好双节棍知识，一开始就学懂，这样既增强了他们学习的自信心，又使他体验了学习双节棍的快乐。明确学习目的，培养间接兴趣。现代年轻人具有好奇、好问、好动的持点，教练应充分利用它来激发学习双节棍兴趣。创立有利于学习双节棍兴趣培养的外部环境。只有肥沃的土壤才能长出好庄稼，只有良好的学习环境才可能培养出优秀的双节棍学员。
在学院中利用课余时间开展双节棍比赛。加强科学的组织管理，实现一定学员利用课余时间参加双节棍比赛目的的根本保证。学校应成立利用校园文化建设，开展双节棍比赛。拿出该项实验的目标体系，相应的比赛方案和考评制度。同时建立心理档案，保证双节棍比赛更科学、全面。另外，要诱导全院师生参与双节棍的比赛，应筹集双节棍比赛资金，用于添置和改善双节棍比赛文化设施。开展多种双节棍比赛活动，营造浓厚的校园双节棍文化氛围，可让学生觉得双节棍比赛是自已精神生活的乐园。提高认识水平，端正心理体验，纯正兴趣爱好，树立正确人生观、价值观。
四、在学院中开展双节棍班级教学
学院在2008年就开展教学，开展双节棍班级教学可以提高学生的学习双节棍兴趣，刚开始学习双节棍时，学生的学习兴趣是比较浓厚的，因此在刚开始教学时注意降低对基本功的要求；基本套路动作要短而少，有代表性，能培养学生的协调能力和节奏感就达到了目的。如弓步、马步练习时，要把几个动作编成：马步转左弓步，右脚上步成右丁步，右脚打开成马步，左脚上前成左丁步，左脚打开成马步，如此往复。套路可用五步拳或是拿规定拳、四十二式太极拳中一个分段，去掉较难的动作做为教学等。教师在讲解示范时要体现双节棍的特点，并同时选择几个有难度的组合或分段表演给学生观看，激发学生的求知欲，利用学生不容易服输的心里特点,分组进行教学竞赛,进一步提高学生的学习训趣。教学内容要形式多样，在武术教学中，学生有一定双节棍基础时要立即推出舞花、功力、难度动作、腿法和组合，使学生感到学有所用，了解到双节棍的攻防意义，体会到双节棍的博大精深。双节棍教学手段要多变，在教会基本功和基础套路后，可以根据不同的学生群体实施不同的双节棍项目，利用四十二式太极拳做放松运动，改变以往单调的放松运动，增强学生的新鲜感。
思想政治工作要常抓不懈。思想政治工作是双节棍生存的生命，是最重要的教育教学环节，也是学校是否支持开展双节棍教学的最重要原因。影视的打斗场面又起着推波助澜的作用。这要求教师时刻要对学生进行武德教育和专项的思想品德教育，利用学生对双节棍项目的喜爱，引导他们认真学习吸收双节棍礼节，要求他们严格遵守纪律，这种方法效果很好，且更有利于帮助学校政教的德育工作，为学校获得了两赢。
五、发展方向
学院双节棍发展到今已有三年了，虽说整体水平逐年进步，但是参加双节棍训练的总体人数还是不够理想，双节棍在学院中的开展，极大的丰富了学院课余文化生活，提升了内江职业技术学院体育艺术文化。双节棍教学已成为学院课余教育重要组成部分，然而双节棍教育在其他课余活动中却始终都是处在落后的位置，在这一领域内我们还有很多东西需要不断的发掘创新，不断改进，使双节棍运动能更好成为学院课余教育的重要组成部分。
【参考文献】
[1]袁春杰.从全国第8届大学生运动会武术比赛看高校竞技武术的发态势[J].安徽体育科技2008年第3期83
[2]李良萍、张玉新.全国大学生武术锦标赛对高校武术发展的启示[J].搏击.武术科学.2006年4月
[3]赵光圣.武术套路竞赛方法改革的新思路[J].上海体育学院学报.2004年2月:30
[4]王柏利.对我国高校竞技武术发展的研究[J].搏击.武术科学.2005年11月
[5] 国技双节棍教程.
【关键词】双节棍运动；校园文化；教学；展望
一、双截棍运动的发展历史
双节棍原称盘龙棍，相传由宋太祖赵匡胤始创，一端较长，一端较短。在冷兵器时代，盘龙棍专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力。由于历史的变革。现今的双节棍全长75CM，棍的直径约3CM，每節约30CM，中间以一条铁链或尼龙绳连接，长约15CM。双节棍集棍的刚猛与鞭的阴柔于一身，威力极大。双节棍技法丰富多变，四面八方皆可出击，上可攻头颅，中可扫腰肋，低可劈膝胫，前后左右，变化无方，轻灵威猛，无孔不入。
近几年国内的双节棍运动发展极为迅速，从李小龙成功的将其带上银幕，随其功夫片风靡全球。世界各地的人们都热衷于双节棍运动，尤其是青少年。作为一种武术器械它的发展速度和规模是其它武术器械无法比的，据不完全统计国内双节棍习练者约有20万人。
九十年代是双节棍运动的飞速发展时期，多部双节棍教学片相继推出，一些双节棍网站也开始建立起来，双节棍习练者之间的交流逐渐加强了。但正规专业的双节棍培训还很少，更没有一个全国性的协会来统一组织，连地方性的协会也很少，双节棍并没有走进生活。歌坛周杰伦一首《双节棍》似乎让双节棍变得时尚多了，但我们更多看到的还是这样的现象：多数双节棍习练者不敢在众人眼前练习，总是天黑了躲到某个角落“偷偷”的练，双节棍连同双节棍练习者都成了异类，人们总是投以异样的目光。其实双节棍跟篮球、羽毛球一样，是一种运动，根本没什么好奇怪的。尽管如此，实际生活中很多扼杀了双节棍的自由发展。全国各地的双节棍习练者都在这种模式下训练，他们所展示的要么是根本不能体现双节棍技击灵魂的对抗赛，要么就是杂技式的自由表演，根本没有体现出双节棍的刚劲威猛与飘逸潇洒。
二、双节棍在我院开展的现状分析
内江职业技术学院开展双节棍训练是从2008年开始的，双节棍训练是在6个系的同学中开设了双节棍选项课程，但是练习双节棍的寥寥无几，到现在练习双节棍的不到80人，从中可以看出我院双节棍运动开展存在一些问题。为了双节棍更好的发展，当务之急就是加大双节棍运动宣传。
利用双节棍在中国的影响，争取课余时间在学院多媒体教室播放李小龙的关于双节棍电影。在训练中我们统一一套双节棍服装，不管是表演还是在训练这样都能够形成一个统一的整体，穿上训练服装学院的其他学生都能够知道那是练习双节棍的学生。利用名片传单海报等方式让其他学生能知道，在学院开展活动时，尽量争取表演，表演时突出双节棍优势。
三、培养学习双节棍的兴趣
增强学习双节棍快感，培养直接兴趣。在练习双节棍时要善于发现每个学员的优点。教练要尽可能使他们掌握好双节棍知识，一开始就学懂，这样既增强了他们学习的自信心，又使他体验了学习双节棍的快乐。明确学习目的，培养间接兴趣。现代年轻人具有好奇、好问、好动的持点，教练应充分利用它来激发学习双节棍兴趣。创立有利于学习双节棍兴趣培养的外部环境。只有肥沃的土壤才能长出好庄稼，只有良好的学习环境才可能培养出优秀的双节棍学员。
在学院中利用课余时间开展双节棍比赛。加强科学的组织管理，实现一定学员利用课余时间参加双节棍比赛目的的根本保证。学校应成立利用校园文化建设，开展双节棍比赛。拿出该项实验的目标体系，相应的比赛方案和考评制度。同时建立心理档案，保证双节棍比赛更科学、全面。另外，要诱导全院师生参与双节棍的比赛，应筹集双节棍比赛资金，用于添置和改善双节棍比赛文化设施。开展多种双节棍比赛活动，营造浓厚的校园双节棍文化氛围，可让学生觉得双节棍比赛是自已精神生活的乐园。提高认识水平，端正心理体验，纯正兴趣爱好，树立正确人生观、价值观。
四、在学院中开展双节棍班级教学
学院在2008年就开展教学，开展双节棍班级教学可以提高学生的学习双节棍兴趣，刚开始学习双节棍时，学生的学习兴趣是比较浓厚的，因此在刚开始教学时注意降低对基本功的要求；基本套路动作要短而少，有代表性，能培养学生的协调能力和节奏感就达到了目的。如弓步、马步练习时，要把几个动作编成：马步转左弓步，右脚上步成右丁步，右脚打开成马步，左脚上前成左丁步，左脚打开成马步，如此往复。套路可用五步拳或是拿规定拳、四十二式太极拳中一个分段，去掉较难的动作做为教学等。教师在讲解示范时要体现双节棍的特点，并同时选择几个有难度的组合或分段表演给学生观看，激发学生的求知欲，利用学生不容易服输的心里特点,分组进行教学竞赛,进一步提高学生的学习训趣。教学内容要形式多样，在武术教学中，学生有一定双节棍基础时要立即推出舞花、功力、难度动作、腿法和组合，使学生感到学有所用，了解到双节棍的攻防意义，体会到双节棍的博大精深。双节棍教学手段要多变，在教会基本功和基础套路后，可以根据不同的学生群体实施不同的双节棍项目，利用四十二式太极拳做放松运动，改变以往单调的放松运动，增强学生的新鲜感。
思想政治工作要常抓不懈。思想政治工作是双节棍生存的生命，是最重要的教育教学环节，也是学校是否支持开展双节棍教学的最重要原因。影视的打斗场面又起着推波助澜的作用。这要求教师时刻要对学生进行武德教育和专项的思想品德教育，利用学生对双节棍项目的喜爱，引导他们认真学习吸收双节棍礼节，要求他们严格遵守纪律，这种方法效果很好，且更有利于帮助学校政教的德育工作，为学校获得了两赢。
五、发展方向
学院双节棍发展到今已有三年了，虽说整体水平逐年进步，但是参加双节棍训练的总体人数还是不够理想，双节棍在学院中的开展，极大的丰富了学院课余文化生活，提升了内江职业技术学院体育艺术文化。双节棍教学已成为学院课余教育重要组成部分，然而双节棍教育在其他课余活动中却始终都是处在落后的位置，在这一领域内我们还有很多东西需要不断的发掘创新，不断改进，使双节棍运动能更好成为学院课余教育的重要组成部分。
【参考文献】
[1]袁春杰.从全国第8届大学生运动会武术比赛看高校竞技武术的发态势[J].安徽体育科技2008年第3期83
[2]李良萍、张玉新.全国大学生武术锦标赛对高校武术发展的启示[J].搏击.武术科学.2006年4月
[3]赵光圣.武术套路竞赛方法改革的新思路[J].上海体育学院学报.2004年2月:30
[4]王柏利.对我国高校竞技武术发展的研究[J].搏击.武术科学.2005年11月
[5] 国技双节棍教程.