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【摘要】兴趣是动力的源泉，是干好每一件事的前提。在体育教学中，兴趣同样扮演着重要角色，但是一直以来在学校体育教学过程中，体育教师沿用老的教学方法及其他主客观原因导致体育课堂气愤沉闷，毫无新意可言。本文针对导致中学生体育课堂兴趣不高的内外部原因，提出在教学过程中充分发挥教师的主导作用，重视学生的主体地位，克服种种不利因素，激发、诱导和培养学生参与体育活动的兴趣，提高体育教学和训练效果，从而使学生达到强身健体的目的。
【关键词】体育教学；中学体育；体育兴趣
【中图分类号】G807 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）31-0178-02
古人就提出寓教于乐的思想，体育教学是一个需要付出艰苦努力的劳动过程，怎样使学生在艰苦的、反复的练习过程中享受到体育的乐趣呢，这是作为一名体育教师所面临的问题，也是亟待解决的问题。
一、改进教学方法，更新教学手段
针对中学生活泼，充满生气，好奇心强，可以采用灵活新颖，多样化的教学手段和方法来激发他们的兴趣。如对于中长跑教学，许多学生，特别是女生往往产生厌跑的心理，常常找一些借口来避免参加练习，或是抱着应付心理来完成，这时，教师就应设计多种方案，进行定时跑，变速跑和走跑交替等形式的练习；也可把学生分成若干组进行追逐跑，增加学习兴趣，从而消除学生的厌跑心理，使其积极参于练习。
竞争能调动人的潜能和兴趣，因此，竞赛性活动也就成了教学的一个重要手段。在课堂上引入竞赛活动，往往能收到良好的效果。例如：队列队形比赛活动，报数游戏，小组形式的教学比赛，课中的测验赛等竞赛形式都是激发学生学习兴趣的有效手段。垫球练习往往是乏味的。教师可把学生分成若干组，各组围成一圈进行垫球时间最长的组就为获胜组。这样，就把学生的学习热情调动上来了，同时又培养了学生的团体精神。
二、愉快课堂教学，激发学生兴趣
1.建立和谐的师生关系
和谐的师生关系，是构建宽松的学习环境的前提。建立和谐的师生的基础在于师生互相尊重，在宽松的课堂环境中，学生就会产生一种愉快、积极的情绪，就会以饱满的情绪，百倍的信心，主动地投入到体育课中来。另外，由于师生的和谐，更能使学生从教师的热情、自信中克服怕苦、怕累的心理，增进勇气。
2.良好的课堂开端可以激发学生的学习兴趣
良好的开端是是成功的一半，一堂好的体育课也是如此，需要一个好的开头。
（1）导语要有鼓舞性、煽动性。上课伊始，教师精神振奋，充满激情地运用有鼓舞性的语言，能够引起学生的有意注意和兴趣，有利于调动学生的积极性。所以，教师的语言爽朗干脆，亲切有力，充满活力，富有号召力和感染力，尤其是在一些特殊情况下，语言更应具有感染力和鼓舞性。激发学生兴趣，调动学生的积极性，化不利为有利，使课堂教学取得良好的效果。
（2）创设教学情境，“启发式”教学。“启发式”教学是指教师从学生原有的认知水平出发，通过各种有效手段，不断打破学生原有的认知水平结构的平衡，激发他们对新的认知的需要，以促进学生认知结构水平的不断提高。
三、用正确、优美的示范和形象生动的讲解激发兴趣
讲解和示范是相辅相成的，也是教师向学生传授知识和技能的重要手段。讲解涉及到语言的运用问题，语言是人们学习，工作，交往与沟通的工具，也是体育教师非常重要的基本功。体育课的目的，任务，要求，需要通过教师的语言去实现；体育课的教学内容需要通过体育教师的语言去传授；因此，教师的讲解就要求具有科学性，逻辑性，技术性和艺术性，要做到简练，准确，生动，幽默，富有生动性，形象性和趣味性。这是激发兴趣，加强记忆，领会知识的重要手段。例如：在长跑中的弯道跑，一般学生都会以直道跑的姿势进行弯道跑这是动力定型的习惯在影响，教师在讲解时，可结合形象的语言指出。同学们进入弯跑时，头脑是想着象圆心里站着一个同学用一条绳子拴在你的腰部，把你拉着跑一样，一个"拉着跑"的形象在大脑层里支配，大脑皮层就会通过运动神经，指导你整个身体应向左倾斜右臂摆幅要较大于左臂，同时左脚从前脚掌的外侧着地，右脚从脚掌内侧着地，这样跑进速度就快。这样，学生在跑时姿势就会逐步改正，协调，离心力的自我感觉就会越来越小，过去不正确的动力定型也就会较快地得到纠正。综上所述，体育兴趣的激发和培养，是一项十分细微和复杂的工作，也是一门艺术。作为体育教师要改教法，加强理论知识的学习和传授，提高体育教学的艺术美，增进师生情感交流，不失时机地因人、因材、因地施教。在教学过程中不断地发现问题，解决问题，总结经验，把培养学生体育兴趣看作一种职责有效地贯穿整个教学工作的全过程。激发学生学习兴趣的方式多种多样，有时一个点头、一个手势都是对学生的激励，都会激起学生的更大兴趣，关键在于教师要时刻留心，只要我们抱有强烈的社会责任感和坚定的信念，就一定能够激发出学生的体育兴趣，开创素质教育的新纪元。
参考文献
[1]马启伟.体育心理学[M].高等教育出版社1996.5.
[2]马約翰.运动的迁移价值[J].1926.
[3]郑建武.怎样运用形象化进行体育课讲解.体育师友[J].1982.2.
[4]王则珊.试论体育兴趣.爱好与习惯.体育科学[J].1992.第4期.
[5]体育运动学校《心理学》教材编写组.心理学教材.[M].北京：人民体育出版社。2001.
【关键词】体育教学；中学体育；体育兴趣
【中图分类号】G807 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）31-0178-02
古人就提出寓教于乐的思想，体育教学是一个需要付出艰苦努力的劳动过程，怎样使学生在艰苦的、反复的练习过程中享受到体育的乐趣呢，这是作为一名体育教师所面临的问题，也是亟待解决的问题。
一、改进教学方法，更新教学手段
针对中学生活泼，充满生气，好奇心强，可以采用灵活新颖，多样化的教学手段和方法来激发他们的兴趣。如对于中长跑教学，许多学生，特别是女生往往产生厌跑的心理，常常找一些借口来避免参加练习，或是抱着应付心理来完成，这时，教师就应设计多种方案，进行定时跑，变速跑和走跑交替等形式的练习；也可把学生分成若干组进行追逐跑，增加学习兴趣，从而消除学生的厌跑心理，使其积极参于练习。
竞争能调动人的潜能和兴趣，因此，竞赛性活动也就成了教学的一个重要手段。在课堂上引入竞赛活动，往往能收到良好的效果。例如：队列队形比赛活动，报数游戏，小组形式的教学比赛，课中的测验赛等竞赛形式都是激发学生学习兴趣的有效手段。垫球练习往往是乏味的。教师可把学生分成若干组，各组围成一圈进行垫球时间最长的组就为获胜组。这样，就把学生的学习热情调动上来了，同时又培养了学生的团体精神。
二、愉快课堂教学，激发学生兴趣
1.建立和谐的师生关系
和谐的师生关系，是构建宽松的学习环境的前提。建立和谐的师生的基础在于师生互相尊重，在宽松的课堂环境中，学生就会产生一种愉快、积极的情绪，就会以饱满的情绪，百倍的信心，主动地投入到体育课中来。另外，由于师生的和谐，更能使学生从教师的热情、自信中克服怕苦、怕累的心理，增进勇气。
2.良好的课堂开端可以激发学生的学习兴趣
良好的开端是是成功的一半，一堂好的体育课也是如此，需要一个好的开头。
（1）导语要有鼓舞性、煽动性。上课伊始，教师精神振奋，充满激情地运用有鼓舞性的语言，能够引起学生的有意注意和兴趣，有利于调动学生的积极性。所以，教师的语言爽朗干脆，亲切有力，充满活力，富有号召力和感染力，尤其是在一些特殊情况下，语言更应具有感染力和鼓舞性。激发学生兴趣，调动学生的积极性，化不利为有利，使课堂教学取得良好的效果。
（2）创设教学情境，“启发式”教学。“启发式”教学是指教师从学生原有的认知水平出发，通过各种有效手段，不断打破学生原有的认知水平结构的平衡，激发他们对新的认知的需要，以促进学生认知结构水平的不断提高。
三、用正确、优美的示范和形象生动的讲解激发兴趣
讲解和示范是相辅相成的，也是教师向学生传授知识和技能的重要手段。讲解涉及到语言的运用问题，语言是人们学习，工作，交往与沟通的工具，也是体育教师非常重要的基本功。体育课的目的，任务，要求，需要通过教师的语言去实现；体育课的教学内容需要通过体育教师的语言去传授；因此，教师的讲解就要求具有科学性，逻辑性，技术性和艺术性，要做到简练，准确，生动，幽默，富有生动性，形象性和趣味性。这是激发兴趣，加强记忆，领会知识的重要手段。例如：在长跑中的弯道跑，一般学生都会以直道跑的姿势进行弯道跑这是动力定型的习惯在影响，教师在讲解时，可结合形象的语言指出。同学们进入弯跑时，头脑是想着象圆心里站着一个同学用一条绳子拴在你的腰部，把你拉着跑一样，一个"拉着跑"的形象在大脑层里支配，大脑皮层就会通过运动神经，指导你整个身体应向左倾斜右臂摆幅要较大于左臂，同时左脚从前脚掌的外侧着地，右脚从脚掌内侧着地，这样跑进速度就快。这样，学生在跑时姿势就会逐步改正，协调，离心力的自我感觉就会越来越小，过去不正确的动力定型也就会较快地得到纠正。综上所述，体育兴趣的激发和培养，是一项十分细微和复杂的工作，也是一门艺术。作为体育教师要改教法，加强理论知识的学习和传授，提高体育教学的艺术美，增进师生情感交流，不失时机地因人、因材、因地施教。在教学过程中不断地发现问题，解决问题，总结经验，把培养学生体育兴趣看作一种职责有效地贯穿整个教学工作的全过程。激发学生学习兴趣的方式多种多样，有时一个点头、一个手势都是对学生的激励，都会激起学生的更大兴趣，关键在于教师要时刻留心，只要我们抱有强烈的社会责任感和坚定的信念，就一定能够激发出学生的体育兴趣，开创素质教育的新纪元。
参考文献
[1]马启伟.体育心理学[M].高等教育出版社1996.5.
[2]马約翰.运动的迁移价值[J].1926.
[3]郑建武.怎样运用形象化进行体育课讲解.体育师友[J].1982.2.
[4]王则珊.试论体育兴趣.爱好与习惯.体育科学[J].1992.第4期.
[5]体育运动学校《心理学》教材编写组.心理学教材.[M].北京：人民体育出版社。2001.