夏季养生:高温消暑要“以热除热”

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<正>"暑"是夏天的气候特征。而说到消暑的方法,人们常以为用冰冷来消除暑热很立竿见影,例如洗冷水澡、喝冷饮等,但其实这些方式不合乎中医养生的原则。中医认为,夏天气温接近人体的温度,人体散热方式以汗蒸发为主,所以
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