在中小学开展心理健康教育是当前学校教育工作者亟待解决的问题。那么，什么是心理健康教育呢？目前被普遍认可的是：人的认知功能正常、情绪反应适当、意志品质健全、自我意识正确、个性结构完整、人际关系协调、人生态度积极、社会适应良好、行为表现规范和行为与年龄相符等等。
　　从发展的角度来看，同一个人，在人生发展不同的时期或阶段，由于对该阶段发展任务的适应情况不同，其心理发展可能是健康或不健康的。如：同样进入青春期，有的孩子适应得好，顺利健康地进入下一发展阶段；而有的孩子适应得不好，或者表现出一些不良的行为，面临着心理危机，如果得不到及时有效的关注与帮助，在其后的发展中就有可能步入歧途。这说明心理健康具有很强的可塑性，同时也说明开展心理教育是完全具有可行性的。
　　心理健康具有相对性和差异性。人无法被截然划分为绝对心理健康和心理不健康两类，同时也没有绝对心理健康的人和心理不健康的人。也就是说，在每个人身上都会同时存在心理健康和不健康的双重性，只是哪种情况占主流而已。因此，开展心理健康教育是非常必要的。近年来据笔者调查，由于社会发展带来的种种变化，学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战：约1/4左右的农村儿童、青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如：厌学、逃学、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、抑郁等种种外显的和内隐的心理行为问题，这些心理行为问题不但严重地影响着儿童、青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育工作带来了巨大的困扰。因此，在学校教育中开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。但在当前学校教育实践中，不少老师对心理健康教育还存在着一些误解，认为“心理有病”的人才需要心理健康教育，没必要在学校教育中普及性地开展心理健康教育。事实上，心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式，心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童、青少年心理健康的发展。因此，从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
　　还有的教师认为，心理健康教育应归属德育工作，是学生工作者和班主任教师的任务。但事实上心理健康教育不仅仅可以在德育工作中发挥重要作用，而且它提供了一种新的角度，使我们每一位教育工作者重新认识和看待自己的学生以及学生出现的一些行为问题，可以有效地帮助学校教师改善师生交往状况。如，一个学生在课堂上捣乱，可能就是为了引起老师和同学们的注意，只是他以不恰当的方式表现出来了。如果教师重视并了解心理健康教育的思想，他就会觉察这位学生行为问题背后的心理需要，进而调整自己和班上同学与这位学生的交往方式，更多地给这位学生积极的关注，并不失时机地向他指出引起老师和同学们关注的合理方式是什么。这样做，该学生就会改变自己，变成一个守纪律、爱学习的好孩子。反之处理，结果将大相径庭。可见心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识看待学生和学生的行为，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要，从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重——一种对“人”的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是每一位教师面临的任务和要求，应引起每一位教师的认可和重视，只有这样，才能更有效地提高素质教育的效果。
　　(作者单位：725018陕西省安康市汉滨区富强初中)