性生活治疗痛经
　　赵女士患有严重的痛经病，中西药物服用不少，但收效甚微。小赵27岁结婚时，她一点也乐不起来，因为婚期紧赶慢赶正好赶在月经前五天。甭说“蜜月”，“蜜周”都过不去肚子就要疼痛起来，岂不让新郞难堪？谁知甜甜蜜蜜的5天早已过去，小赵却安然无恙，直到月经“干干净净地走了”，她也没有一点疼痛感，从此，她的痛经病不药而愈。
　　赵女士患有“月经前紧张综合症”，这也是常见的妇科疾病，主要表现是月经前的心烦意乱、易怒、焦躁、五心发热等，同时伴有心跳、头痛、乳房肿痛等。
　　据研究，痛经和经前紧张综合症是女性内分泌紊乱、神经血管功能失调造成的。血液大量流入骨盆区，使该处肿胀，导致痉挛性疼痛。婚后性生活，女性在性兴奋时，会阴部及骨盆附近的一些肌肉发生收缩，使血流迅速散开，不再有充血状态，恢复正常的血液循环，消除了经前压迫感。同时，女性获得性高潮后，全身放松了，紧张感消失了，乳房会迅速变软，肿胀缓解。婚后的性生活，使人不断松弛，最后治愈痛经和经前紧张综合症也就不难理解了。
　　性生活有益你的心脏
　　最近，美国的研究机构对100名女性心脏病患者进行研究发现，其中65人在住院前感到性生活不满足；另外对131例男性心脏病患者研究发现，竟有三分之二的人在心脏病发作之前，有明显的性困惑。有人认为，缺乏性满足可能是导致心脏病的危险因素。尽管语出惊人，但仔细琢磨不无道理，每一次精力充沛的性生活，就如同一次小型体育锻炼。美国一位妇产科专家指出，一位120磅体重的妇女，做爱一分钟要释放8卡热量，一位180磅体重的男人则要释放12卡热量，而一次性生活何止一分钟！所以说，性生活是一种运动，可增强心脏功能。
　　性高潮是一种天然止痛药
　　这是美国新泽西州纽沃克罗杰斯大学一位教授说的话。他对患有慢性关节炎、头痛等疾病的妇女进行研究观察时发现，性生活的性高潮可以有效地遏制疼痛。他认为，在性高潮的刺激中，中枢神经可释放“内啡肽”类物质，这是人体的内生吗啡，有明显的镇痛作用，它对任何疼痛（牙痛、背痛、腰痛等）都有效。有人认为，目前尚无十分理想的治疗偏头痛的药物，而“性爱效应”可能更好。
　　性生活是镇静剂和冷静剂
　　一位婚前严重失眠的女孩，要依赖催眠药入睡，睡后噩梦连连。婚后，每次性生活她都有如释重负之感，之后便心满意足甜甜入睡了。至于男性，性生活后酣然入梦就更不足为怪了。说性生活是镇静剂，莫不如说是速效促眠药更恰当。美国学者洛文说，性生活质量越高，精力越充沛，越容易入睡。
　　性生活提高免疫力
　　因为夫妻间正常的性生活必然处于宽松、欢乐、奔放、愉快、温馨的氛围之中，此时可丢掉一切烦恼、忧伤，可谓“销魂和忘情”。在性生活之前、之中、之后，一些亲昵行为必不可少，尽管时间是短暂的，但会给人以极大的良性刺激。
　　据美国俄亥俄大学教授查姆曼博士研究，那些乐于亲昵（性生活中）的人，其血液中的T细胞状态最佳。T细胞是参与人体免疫的效应细胞，也是攻击癌细胞的有生力量。健康性生活可促进机体免疫功能，监视癌细胞。查姆曼博士发现，即使患了乳腺癌，仍有性生活者比终止性生活者存活时间要长得多。另外，正常性生活可使女性体内雌激素得到释放，这也是减少乳腺癌的保证。