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故事
我叫小Q，目前还没结婚。我想知道，是不是出过轨的人一定会再出轨？
我的男朋友是我挖墙脚挖过来的，我们俩在一起快一年。他和他前女友恋爱了三年，他们俩分手感觉80%是因为我的介入。爸妈一直不同意我和我的男朋友在一起，因为他没有稳定工作，家庭条件一般。加上父母知道他是为了和我在一起才和前女友分手，觉得他不是个专情的人。
我一开始觉得我们俩特别合拍，所以他才选择了我。现在我也开始有些犹豫，对他开始不信任。我不在家时总爱怀疑他，没有安全感，生怕有个和我一样的女孩子出现在他面前，导致我们分手。
专家介绍
汪冰
北京大学精神卫生学博士，多家知名杂志心理栏目撰稿人，多档媒体节目特邀嘉宾。对人性一直有不倦的好奇，对人生也充满探索欲望，最大乐趣是对各种难解的问题钻牛角尖，然后与人探讨分享之。
刘思伽
土生土长的北京妞儿，爱动物爱科学爱自然爱阅读也爱观察人性的标准宅女。北京广播电台首席主持人。始终坚信“做人要低调但不能低档，活出更好的自己才不负每一次呼吸和心跳。”
专家解答
永远不要用非正规手段做事
刘思伽：这也是某种因果轮回吧，在小Q身上。她认为自己插足了别人的爱情，所以现在害怕被别人插足爱情。
汪冰：如果是通过非正规手段取得的东西，可能早晚有一天会因为拥有这件东西而成为负担。小Q正在体会这样的焦虑和担心，虽然我们不能说这个男生一定会再次出现出轨行为，但是你自己的存在就是一种证据，而这个证据在你的脑海里已经无法抹去。
汪冰：也有一种可能是，你的介入只是个外因。他和他的前女友虽然在一起三年了，但是他可能觉得对方并不是特别适合自己。为了不耽误彼此而选择了分手。但是在这个时间点，他又遇到了你，同时进入了两段关系。这种暧昧不明的选择就对你造成了困扰。你总会想，如果未来他碰到比我更合适的人，那么他会不会移情别恋呢？
是真心喜欢还是想赢？
刘思伽：也有可能这会不会是一个女生过于自恋的看法？当小Q去介入一段别人的感情时，是不是也希望由此来证明自己的价值，仿佛不借助介入一段感情，你不足以证明你比别的女人更值得爱，是这样吗？这种证明的方法并不好。
而且，各方面占优的女生并不一定会成为男人心中最终的选择。只不过是可能他喜欢吃苹果，你恰好就是那个苹果。而之前他随便找了橘子或菠萝时，他还不知道自己喜欢什么。你要问问你自己，你究竟是为了什么和他在一起，只是为了赢吗？在爱情中，那个想赢的人往往得不到想要的结果。
汪冰：一个总想赢的人更多的是爱自己，或者爱赢的感觉。你和对方究竟是为什么在一起。他真正吸引你的地方是什么，特别合拍指的是什么？你们两个在情感上有足够深的沟通，你就会有更多的安全感。但是听上去，你们之间却是有间隙的，体会不到对方在想什么，尤其是不在一起的时候。你的这种怀疑有可能让你们越来越远。男生可能会觉得你的多疑让他有负担，选择冷处理，而你会把他的冷处理理解为，他是不是有别人了。
刘思伽：我感觉这个女生还是不那么自信的，她可能会通过赢的方式来觉得自己很不错，或者比那个女生更好一些。实际上这种优越感并没能维持多久。也就是说，她当时可能并不是因为自己的独特魅力吸引了男生，可能更多的是以进攻性的方式拿下了这个男朋友。于是你就会认为，既然这种方式对他有用，那以后如果遇到一个更火爆的女生，怎么办呢？所以如果真的是这种情况，你们俩可以考虑你们这种关系到底还要不要继续。
感情是彼此的选择
刘思伽：张爱玲的那句话实在是太有名了，以至于所有的人想到关系，想到选择的时候都会考虑到底是饭粒还是床前明月光，到底是朱砂痣还是蚊子血。我觉得选对的话，朱砂痣就还是朱砂痣，即使有床前明月光，朱砂痣也不会变成蚊子血。所以我想问问这个女生，男朋友是不是因为一些新鲜刺激的感觉而选择了你，还是因为个性合适彼此选择。
汪冰：过去是不是出轨和未来会不會出轨不一定有直接的联系。更重要的是情感基础如何，你们是怎么经营情感的，当你们的关系中遇到诱惑的时候，你们是怎么沟通的。当初以为得到了就一定幸福了，那么今天你一定会觉得失去了就是不幸。两个人的关系是随着沟通、磨合、交流逐渐加深的，因为这种加深而对未来有更多信心的话，你就不会以某一个结果作为感情的终点。
推荐阅读
作者克里斯多福·孟是一位世界知名的心理治疗师，在他的职业生涯中，帮助过许许多多人走出人际关系的困境。此书是一张帮助读者找到完美亲密关系的地图。
在寻觅真爱的过程中，我们都会感受到爱情降临时的狂喜，也会因不愉快的回忆遭受打击。作者主张，学习面对自己糟糕的一面、发觉内心深处最好的自己，解开心结，勇敢地揭示亲密关系的真相，每个人都可以收获一段完美的亲密关系。同时，书中利用真实案例，向仍然迷茫的读者描绘出完美亲密关系的真实样貌。
书中写道：我们经由亲密关系，才能通往灵魂之路。如果你沉浸在不断更换不断寻找最终完美配偶的过程中，永远无法达到认识自己灵魂的高度。这是一本认识亲密关系的书籍，也是一本关于认知自我灵魂的哲学之书。
我叫小Q，目前还没结婚。我想知道，是不是出过轨的人一定会再出轨？
我的男朋友是我挖墙脚挖过来的，我们俩在一起快一年。他和他前女友恋爱了三年，他们俩分手感觉80%是因为我的介入。爸妈一直不同意我和我的男朋友在一起，因为他没有稳定工作，家庭条件一般。加上父母知道他是为了和我在一起才和前女友分手，觉得他不是个专情的人。
我一开始觉得我们俩特别合拍，所以他才选择了我。现在我也开始有些犹豫，对他开始不信任。我不在家时总爱怀疑他，没有安全感，生怕有个和我一样的女孩子出现在他面前，导致我们分手。
专家介绍
汪冰
北京大学精神卫生学博士，多家知名杂志心理栏目撰稿人，多档媒体节目特邀嘉宾。对人性一直有不倦的好奇，对人生也充满探索欲望，最大乐趣是对各种难解的问题钻牛角尖，然后与人探讨分享之。
刘思伽
土生土长的北京妞儿，爱动物爱科学爱自然爱阅读也爱观察人性的标准宅女。北京广播电台首席主持人。始终坚信“做人要低调但不能低档，活出更好的自己才不负每一次呼吸和心跳。”
专家解答
永远不要用非正规手段做事
刘思伽：这也是某种因果轮回吧，在小Q身上。她认为自己插足了别人的爱情，所以现在害怕被别人插足爱情。
汪冰：如果是通过非正规手段取得的东西，可能早晚有一天会因为拥有这件东西而成为负担。小Q正在体会这样的焦虑和担心，虽然我们不能说这个男生一定会再次出现出轨行为，但是你自己的存在就是一种证据，而这个证据在你的脑海里已经无法抹去。
汪冰：也有一种可能是，你的介入只是个外因。他和他的前女友虽然在一起三年了，但是他可能觉得对方并不是特别适合自己。为了不耽误彼此而选择了分手。但是在这个时间点，他又遇到了你，同时进入了两段关系。这种暧昧不明的选择就对你造成了困扰。你总会想，如果未来他碰到比我更合适的人，那么他会不会移情别恋呢？
是真心喜欢还是想赢？
刘思伽：也有可能这会不会是一个女生过于自恋的看法？当小Q去介入一段别人的感情时，是不是也希望由此来证明自己的价值，仿佛不借助介入一段感情，你不足以证明你比别的女人更值得爱，是这样吗？这种证明的方法并不好。
而且，各方面占优的女生并不一定会成为男人心中最终的选择。只不过是可能他喜欢吃苹果，你恰好就是那个苹果。而之前他随便找了橘子或菠萝时，他还不知道自己喜欢什么。你要问问你自己，你究竟是为了什么和他在一起，只是为了赢吗？在爱情中，那个想赢的人往往得不到想要的结果。
汪冰：一个总想赢的人更多的是爱自己，或者爱赢的感觉。你和对方究竟是为什么在一起。他真正吸引你的地方是什么，特别合拍指的是什么？你们两个在情感上有足够深的沟通，你就会有更多的安全感。但是听上去，你们之间却是有间隙的，体会不到对方在想什么，尤其是不在一起的时候。你的这种怀疑有可能让你们越来越远。男生可能会觉得你的多疑让他有负担，选择冷处理，而你会把他的冷处理理解为，他是不是有别人了。
刘思伽：我感觉这个女生还是不那么自信的，她可能会通过赢的方式来觉得自己很不错，或者比那个女生更好一些。实际上这种优越感并没能维持多久。也就是说，她当时可能并不是因为自己的独特魅力吸引了男生，可能更多的是以进攻性的方式拿下了这个男朋友。于是你就会认为，既然这种方式对他有用，那以后如果遇到一个更火爆的女生，怎么办呢？所以如果真的是这种情况，你们俩可以考虑你们这种关系到底还要不要继续。
感情是彼此的选择
刘思伽：张爱玲的那句话实在是太有名了，以至于所有的人想到关系，想到选择的时候都会考虑到底是饭粒还是床前明月光，到底是朱砂痣还是蚊子血。我觉得选对的话，朱砂痣就还是朱砂痣，即使有床前明月光，朱砂痣也不会变成蚊子血。所以我想问问这个女生，男朋友是不是因为一些新鲜刺激的感觉而选择了你，还是因为个性合适彼此选择。
汪冰：过去是不是出轨和未来会不會出轨不一定有直接的联系。更重要的是情感基础如何，你们是怎么经营情感的，当你们的关系中遇到诱惑的时候，你们是怎么沟通的。当初以为得到了就一定幸福了，那么今天你一定会觉得失去了就是不幸。两个人的关系是随着沟通、磨合、交流逐渐加深的，因为这种加深而对未来有更多信心的话，你就不会以某一个结果作为感情的终点。
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作者克里斯多福·孟是一位世界知名的心理治疗师，在他的职业生涯中，帮助过许许多多人走出人际关系的困境。此书是一张帮助读者找到完美亲密关系的地图。
在寻觅真爱的过程中，我们都会感受到爱情降临时的狂喜，也会因不愉快的回忆遭受打击。作者主张，学习面对自己糟糕的一面、发觉内心深处最好的自己，解开心结，勇敢地揭示亲密关系的真相，每个人都可以收获一段完美的亲密关系。同时，书中利用真实案例，向仍然迷茫的读者描绘出完美亲密关系的真实样貌。
书中写道：我们经由亲密关系，才能通往灵魂之路。如果你沉浸在不断更换不断寻找最终完美配偶的过程中，永远无法达到认识自己灵魂的高度。这是一本认识亲密关系的书籍，也是一本关于认知自我灵魂的哲学之书。