养生功相关论文
戴氏心意拳养生功是戴氏心意拳中精华的一部分,包含了拳法中所有重要身法、心法、丹田功法,有着强大的健体强身效果,极具推广价值......
明代养生家高濂在《遵生八笺》中云：“我命在我，不在于天。昧用者夭，善用者延。”怎样达到善用而延年的效果，大法有三：一保精，二行气，三饮......
2003年发掘出了纂修于清康熙五十五年(1716年)的博爱县唐村《李氏家谱》,史学专家谓此家谱可以解决李自成大将李岩身世、太极拳起......
这套导引养生功是笔者的恩师、已故著名武术家和养生家陈盛甫教授创编的.他将古代的导引术、吐纳、太极拳、传统医学以及现代健身......
千载寺位于博爱县城南8公里唐村西北偶的博内路东畔.千载寺始建于东汉年间,距今已有1900多年的历史,千载寺悠悠千载,千年的积淀,融......
我自小贪玩,喜欢登高爬梯,玩枪弄棍,到青年时期,经人介绍,来到无极门下,拜高凯庭先生为师学武.我师父八岁练功,九岁正式磕头拜无极......
张广德，导引养生功体系的创立和推广者，中国当代著名的武术家、导引养生学家。他，博古通今、学贯中西；他，意志坚定、不惧困难；他，刻苦钻研......
贺普仁 男,汉族,1926年5月出生,河北涞水县人。北京市中医院主任医师、教授,中华中医药学会终身理事,国医大师,全国老中医药专......
文章从普通高等学校体育教学改革形势的需要出发,论述了禅宗达摩易筋经具有独特的教育功能和健身功能,而高校体育教学作为传统体育......
撞丹田适合每个想要身体强壮的人，如果您觉得“心有余而力不足”，如果您觉得“有劲使不出”，如果您觉得“心神不定，魂不守舍”，如果您觉......
随着人们对健康和养生意识的不断提高，在购买食品时，越来越多的人倾向于购买所谓的“健康食品”，如无糖食品、粗粮饼干、全麦面包、零......
说起“参”，大多数人都知道它是滋补身体的好药材。参有很多品种，日常生活中常见常用的就用人参、西洋参、太子参、党参、沙参、红参......
目的中药雾化熏眼联合养生功治疗干燥综合征干眼症的临床护理成效分析。方法该研究随机选取该院自2019年3—11月接诊干燥综合征干......
【正】 尹清和(1169～1251)元代著名内炼家。著有《葆光集》、《北逊录》。主治:脾胃虚弱,五谷不化。具体操作法:以身仰卧,右脚驾放......
【正】我国有句俗话说"日咽唾液三百口,一生活到一百九",经常吞唾液有养生功效已经被很多人认可。然而极少人知道如果唾液过多或者......
在养生乐活风潮席卷世界的时候,吃惯了大鱼大肉以及过度精致加工食品的我们,不妨就从每天都要吃的米饭开始每日的养生功课吧。......
1十二段锦 “十二段锦”是由十二段动作组成的传统坐式养生功法。其功法动作可远溯至宋明以来的坐式八段锦，然其“十二段锦”一......
因受年龄、身体、季节、天气的限制，不能到户外运动的老年人来说，早晚在床上的健身有意想不到的收获。它不但能活血化瘀、疏通脉络、......
健身活动是保持身体健康的有效方法之一,通过肢体的运动,可加快血液循环,疏通脏腑经络,促进消化吸收。本文运用现代医学和中医理论......
传统健身术是传统养生文化中重要的组成成分,是传统养生文化的主要载体。早在二千多年前,我国医学经典《黄帝内经》就记载传统健身......
<正> 不寐也称“失眠”,属常见多发病,女多于男。引起本病的原因如思虑过度、心脾两虚、忧劳过度、心胆虚怯、痰湿壅遏、胃中不和......
《修真秘要》导引法前言《修真秘要》一书,由明代福建人王蔡在正德八年(公元1513年)传出,原书成于何时已不可考。该书共记载了49个......
"天地以人为本,人以健康为本,健康以养生为本,养生以养心为本,养心以养德为本。"这是记者听到关于养生最精辟、最有哲理高度的论断......
少林动禅功,其势多动,动作徐缓,但立意独特,"动不离禅",要求外动内静,由外练内,内外合顺。读者久练,可以提神解乏,补气增力,通经活......
李辅仁生于1919年，是我国近代名医施今墨的嫡传弟子，素有“中医泰斗”的盛誉。李老学识渊博、医术精湛。为人治病时，他总是坚持以治本......
<正>"施氏十二字养生功"是由上海市名老中医,上海中医药大学终身教授,全国著名中医骨伤科学专家施杞教授,继承王子平的武术精华,积......
目的:探讨施氏十二字养生功理论渊源及作用原理。方法:通过发掘古代医学文献对导引的论述并结合现代医学理论来探讨施氏十二字养生......
