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眼睛是负担最重的器官之一，超负荷的工作下，眼部容易老化，出现眼干、眼涩、眼疲劳等症状，甚至诱发眼疾。下面介绍一招熨目转睛法，操作方......
一、熨目:即以手掌熨目。方法是每天晨起或睡前,取坐位或站位。先闭目,同时两手掌相互快速摩擦揉搓,约半分钟便感到发热发烫。此时......
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熨目：即以手掌熨目。方法是每天晨起或睡前，取坐或站位。先闭目，同时双手掌相互快速摩擦揉搓。约半分钟，使手掌发热发烫。此时迅速将双......
