训练恢复相关论文
文章采用静态拉伸法对运动群体后期恢复进行干预,收集运动群体基础状态下的心率、血压、握力以及尿蛋白等数据对比研究。两组运动......
为了探究体制改革背景下消防救援队伍训练模式的更优化模式，通过分析国外消防队伍的训练内容和考核方式，分析了我国消防救援队伍体能......
对于中小学生而言,适时地进行中长跑体育活动,能够有效的促进骨骼的生长,同时对于自身免疫力的提升也有着重要的作用,更重要的是适......
目的:探讨鸟氨酸脱羧酶(ODC)/多胺(PAs)通路在运动恢复老龄心肌对缺血预适应(IPC)刺激敏感性中的作用。方法:采用3月龄、18月龄及......
中图分类号：G808 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）07-000-03 摘 要 本文研究的是田径科学训练的问题。田径运动是各项运动的基......
摘要：国内教练员十分注重对运动员力量、耐力和素质三个方面的发展，但是往往忽视了运动员柔韧、灵敏、协调等素质的发展，因此制约了跆......
高考体育有其独特的训练特点和训练规律,要想有效的提升训练效果和学生的训练成绩,必须采用科学的训练方法,妥善安排训练计划和训......
作为一名从运动赛场走上教育岗位的工作者,我深深体会到在提高运动员运动成绩的同时,训练恢复是运动训练中的一个重要的环节.高强......
运动训练恢复是运动训练中的一个重要组成部分。只有采用良好的消除疲劳方法，才能提高运动员的训练水平和运动成绩。在田径长跑运动......
【摘要】田径运动作为运动之母，在体育运动中有着尤为重要的作用。近些年，随着田径钻石联赛与黄金联赛等一系列比赛的为人熟知，田径短......
超声药物透入法作为一种新型经皮给药疗法，具有较高的研究价值和广阔的应用前景。本文在查阅相关文献资料的基础上，对超声波物理作用......
作为一项竞赛运动，一直以来，人们都始终关注着田径短跑运动员。随着田径运动越来越被重视，田径短跑运动员之间的竞争也日益激烈。为了......
业体校运动员每个周期的训练主要包括力量训练和专项训练,对于正在发育期的青少年运动员而言,青少年时期既是牢固运动基础,提高运......
皮划艇运动是运动量较大、竞争激烈的比赛项目，训练的强度、密度较大，在训练中要求运动员机体能够承受尽可能大的运动负荷，使机体适应......
游泳训练的历史从游泳竞赛出现后发展到今天已有100余年的历史。在此期间，游泳训练从无到有；从简单的技术改进，到多种训练方法和手段......
现代竞技体育需要运动员坚持每天进行大量训练,以此提升运动能力。然而,这种连续性的高强度训练,往往会使运动员在身体轻度疲劳的......
在基层训练，由于训练条件简陋、器件不足，教练员一般都通过察言观色来掌控运动员的训练恢复情况，这样往往不是很准确，只能解队员的表面......
对于很多田径运动员而言,在运动训练的过程中,由于田径运动对运动员身体素质的要求高,如果不注重运用科学的训练方法,很容易产生相......
摘要：田径短跑运动员在训练的过程中，需要注意训练恢复方法的科学性和有效性。本文从训练、休息、营养和心理等四个层面，提出了田径短......
随着现代竞技体育运动技术水平的不断提高,游泳训练负荷量和强度越来越大,仅靠自然的恢复手段很难适应和满足当前训练的需要.训练......
在高山滑雪的运动训练中产生疲劳是一种经常出现的现象.疲劳的长期积累会导致过度疲劳,影响比赛成绩.只有更好地掌握运用训练恢复......
标定了竞技摔跤的生理强度为次最大强度，依此找出了该项运动员在运动中以无氧代谢为主，以有氧与无氧混合代谢为辅的代谢特征，进而确定......
运用文献资料法、访谈法、对比实验法等,以肌肉牵拉对柔道运动员的训练后恢复为研究对象,选取温州体校12名优秀女子柔道运动员为实......
体育是一项需要良好身体素质,配合科学训练的竞技类活动,也是一项需要投入大量体力精力的活动。青少年由于处于身体的生长发育阶段......
中长跑属于一项非常艰苦且又极具挑战性的体育运动项目,它对于运动员身体机能的要去相当高。在中长跑的训练过程中,对运动员身体机......
短跑是一项强度大,耗能多,神经负担重的运动项目,因此必须特别注意训练后的恢复,没有恢复就没有训练效果。疲劳是由于训练过程中机......
田径短跑运动训练中,恢复对保证训练的质量,提高运动技能有着十分重要的作用,有效的恢复能使训练达到事半功倍的效果。本文在论述......
在素质教育蓬勃发展的今天,竞技体育训练是每个体育学校都不可缺少的科目,也是提高运动员个人身体素养的关键。青少年时期是运动员......
中长跑训练是大运动、大负荷训练,而大负荷引起机体的疲劳。通过查阅相关的文献资料,对中长跑训练后的恢复训练进行了阐述,认为恢......
没有训练就没有疲劳,没有恢复就没有训练。针对速滑运动员在运动中和恢复期生理生化变化的特点,结合速度滑冰比赛特点,阐述了肌肉......
