本研究通过对湖北省部分高校肥胖大学生体育健身现状的调查，揭示了肥胖大学生健身的误区，提高肥胖大学生健身意识和改善健康状况，缓解或逐步改善肥胖大学生的肥胖问题，及时防止或阻止由肥胖造成的悲剧，重新获得身心健康。从而为有关部门了解和掌握肥胖大学生体育健身活动状况提供合理的建议和参考。研究表明：　　 ⑴从思想上能够意识到体育健身活动的重要性，态度比较积极的肥胖大学生有70.27[％]，他(她)们能够积极参加体育健身实践活动，但是仍有29.73[％]肥胖大学生不能够从思想上重视，锻炼不积极。　　 ⑵肥胖大学生的课程安排相对来说还比较紧，上课时间比较多，课余时间相对比较少，而用在体育健身活动上的时间更少，导致55.59[％]左右的肥胖大学生没有养成良好的体育健身活动习惯，参加体育健身活动的随意性较强，没有一定规律性，积极体育锻炼的观念还没有形成。　　 ⑶体育教学内容比较陈旧单一，各高校都没有形成自己的特色和风格，对于引领时尚的现代肥胖大学生来说，单调乏味的教学内容很难调动他们上课的积极性。同时在高校里面，体育理论课时开得较少，不能满足肥胖大学生掌握体育健身的基本原理、基本方法，从而导致肥胖大学生体育健身活动知识掌握得较少，不够全面，直接影响体育健身活动的效果。　　 ⑷在市场经济条件下，高校体育教师指导肥胖大学生参加体育健身活动的作用相对在减弱。同时场地、器材的陈旧匮乏也是影响肥胖大学生参加体育健身活动最重要的因素之一。还有高校体育课对肥胖大学生参加体育健身活动起指导作用，具有一定强制性，缺乏一定灵活性，是影响肥胖大学生参加体育健身活动的根本因素。