中国城市化进程快速推进,城市规模迅速扩张在提高居民生活水平的同时也带来一系列问题。本文基于幸福视角,考察城市规模对居民主观幸福感的影响。首先,本文分析了城市规模对于居民主观幸福感的影响机制。一方面,规模效应带来的人力资本外部性对居民幸福感有提升作用;另一方面,随着城市规模的扩大拥挤效应导致城市问题日益突出使得居民幸福感降低,最终居民主观幸福感随着城市规模的扩大呈现倒“U”型变化。其次,采用2016年中国劳动力动态调查数据（CLDS）和城市宏观数据进行实证分析,在控制了个体特征和城市特征后发现:城市规模与居民主观幸福感之间的确存在倒“U”型关系,倒“U”型曲线的拐点约为市区常住人口426万。进一步研究显示低技能劳动力、高年龄群体以及农村户籍居民的倒“U”型拐点更大,更加偏好居住在规模较大的城市。此外,城市最优规模是动态变化的,服务业比重高的城市其最优规模拐点更大。当前,除特大和超大城市外,我国绝大多数城市尚未达到最优规模,从区域位置来看,东部地区达到最优规模城市比例高于中西部,从行政级别来看,行政级别越高的城市达到最优规模的比例越高。因此应当促进劳动力流动,提升中小城市规模,缩小区域差距,并通过优化升级产业结构,构建合理的城市空间布局进一步提高城市的人口承载力,缓解特大和超大城市的拥挤困境。