本报告将崔江锡的病毒学科普作品——《病毒冲击》作为翻译实践文本,在翻译目的论的指导下,笔者对文本翻译过程中的难点和问题进行了分析,总结了相应的翻译方法和需要注意的翻译要点。翻译实践报告分为以下四个部分:第一部分将翻译文本的总体情况进行了介绍。主要介绍的内容有作品简介、作者简介以及翻译意义。其中,翻译意义中又包含了现实意义、理论意义以及实践意义。第二部分从译前准备、译中执行、译后审校三个阶段,对翻译过程进行了梳理和总结。译前准备阶段笔者了解了科普文本的概念和特点,并阅读了《病毒星球》和《我们为什么还没有死掉?——免疫系统漫游指南》这两本平行文本。译中执行阶段分析了本次翻译实践文本的特点,并选择了合适的翻译理论。译后审校阶段分为自我审校和他人审校两部分,对译文进行了审查和校验。第三部分笔者在翻译目的论的指导下,解决了文本翻译中的难点,并总结了翻译方法以及要点。第一,强调了科普文本的科学性是需要在译文中再现的,主要体现在对专业术语、科学图表和专有名词的翻译,并对翻译方法进行了分析和总结。笔者主要通过直译、意译、加注翻译、约定俗成、省译等方式进行了翻译。第二,指出了科普文本的通俗性也是需要在译文中再现的,并运用归化翻译策略和四字格的翻译方法,主要使用了直译和意译的方式,再现了文本的通俗性。第四部分为总结实践。此部分总结了在整个翻译任务及撰写实践报告的过程中获得的启示以及不足等,并简述了笔者对于此次翻译实践的感想和体会。