约拿是《圣经》中的人物。据说上帝要约拿到尼尼微城去传话，这本是一种崇高的使命和很高的荣誉，也是约拿平素所向往的。但一旦理想成为现实，又感到一种畏惧，感到自己不行，想回避即将到来的成功，想推却突然降临的荣誉。这种成功面前的畏惧心理，心理学家们称之为“约拿情结”。
　　有一个中学生，他从小爱好写作，从小学六年级开始，常在各级报刊发表文章，成为辽宁省小有名气的学生作家。他崇尚影视，却从不敢涉足影视。一个偶然的机会，一位老编剧约他去写一部电视剧，他犹豫了，他开始怀疑自己的能力。在老编辑的鼓励下，他答应了参与创作。然而，当他得知参与演出的演员有国家一级演员，有很多大腕时，他退缩了。他想，自己还是学生，为这些名家大腕写剧本，能行吗？
　　数日后，剧组安排演员、导演、编剧见面。在这千载难逢的机会面前，他再次止步，不知何去何从。但是，既然已经答应老编辑的邀请，他只好参加了那次见面会。会上，那些明星们快乐地与大家交谈，并没有趾高气扬或者目中无人。他万万没有想到，这些名人竟然如此和蔼，如此平易近人。于是，他潜下心来，专心创作，在没有耽误学习的情况下，他完成了系列剧的两集剧本。并且得到导演、演员的一致好评。更让人感觉意外的是，他还与导演、演员成为生活中的好朋友。
　　这个少年真有其人，他就是辽宁朝阳市27中的初二学生梁广龙。不过，如今他已经升入高中了。
　　约拿情结是一种普遍的心理现象，尤其对于中学生而言，心理承受能力尚浅，时常怀疑自己的能力以及实力。我们渴望成功，我们需要成功，但面临成功，总是伴随着一种心理迷茫。
　　我们既自信，但同时又自卑，我们对杰出人物感到敬仰，对成功者，又有一种不安，焦虑，慌乱。事实上，我们害怕的是我们自己。
　　约拿情结是一种复杂的心理现象。它也许有其存在的合理性。不过，从自我实现的角度看，它是一种自我的心理障碍。要解决这种障碍并不难，那就是拥有自信，多去锻炼。如果你有一次约拿情结，不要紧，再给自己几次机会，对任何机遇，都抱着勇敢的心态去尝试，“约拿情节”便会离我们而去！
　　编辑/孙栎栎