美满的婚姻促进人们的身心健康，这是为许多科学家所证实了的。夫妻间的爱情象长久燃烧的火焰一样，在人生的旅途上，暖人心扉，给人力量，使人永葆青春活力。但是爱情的火焰需要夫妻双方时时给它增添燃料——相互的尊重、关心和体贴，心灵的沟通，共同的政治观点和价值观念……等等。如果以为婚姻仅是令人陶醉的恋爱时期的延续，仍然是花前月下的轻声絮语、如胶似漆的相聚……，那么在一日三餐、柴米油盐，锅碗瓢盆和婴儿的啼哭声中，浪漫主义的醉人热情便会逐渐消失。
　　有一些观念和行为对保持美满婚姻是不利的。
　　拿对方出气老周在单位勤勤恳恳，和蔼可亲，是个好干部。可最近听说他们夫妻不和，妻子还到单位来告了状。于是，作为朋友又是工会干部的我，把他找来聊天，问他是否发生过他妻子提起的几件事；时常对妻子大吼大叫，有时摔茶杯、砸碗盆，盛怒之下把没有什么过错的儿子狠揍一通。他起先不置可否，后来说：“如果在家里还不能发点脾气，这还算是什么家呢?”老周的想法是带有普遍性的。很多同志都认为，在工作单位应该表现良好，而在家里却可以随心所欲，于是，只要稍有不快，就拿妻小出气。夫妻间如果没有基本的人格尊重和礼貌，就会在对方的心灵中逐渐筑起一道妨碍感情沟通的墙壁。因此，当夫妻中一方有什么情绪障碍时，应该向对方坦露心怀，共同分析如何看待和处理，这样不良情绪就会慢慢消除，夫妻的感情也会有所增进。
　　要求对方百依百顺在实际生活和文艺作品中，不乏这样的事例。妻子对丈夫一片痴情，服侍丈夫细心周到，丈夫想干的事，她给干了；丈夫没有想到的事，也给办了，尽量让对方快乐。但结果常常适得其反，在感情上得不到对等的回报。有的丈夫并不知足，凡事恣意挑剔；有的丈夫对这种过于无微不至的照顾感到腻烦，严重的甚至导致感情破裂。也有些丈夫对妻子唯命是从，百般奉承，妻子却报之以冷漠。我们认为，事业在生活中应该占据最重要的位置，家庭和爱情在生活中也必须占有一定位置，如果把家庭和爱情看得过分重要，全部身心都寄托在对方的爱情上，在生活中就会过分迎合对方，而对方一旦被“宠坏”，有什么需要不能满足时，便会掀起轩然大波；或者对方有事业上的追求，对这种过分地情意绵绵感到不快，爱情的天平就会出现倾斜。由此而出现感情危机时，逢迎的一方便会惊慌失措，茫然无从。
　　业余时间应该同步有些人做一些事或到一些地方去，没有和对方同行时，会感到内疚；对方不愿意同去，会感到不快。认为相爱的夫妻应该一起参加任何活动。夫妻双方可能有一些共同的兴趣和爱好，或者在共同生活中逐渐培养共同的兴趣和爱好。但双方也会有各自的兴趣和特长。如有的人爱种花，有的人喜欢写作，有的爱交朋友，有的热衷于打毛线。夫妻在业余时间共同参加一些彼此感兴趣的活动，如拜亲访友、旅游等，有助予增进感情。但也应该有一定时间让双方自由、单独地从事一些自己感兴趣的活动，发展自己的特长。如果希望对方参与自己感兴趣的活动，应该采取相商的方式。不必强求任何事情都要同步，否则会使双方感到象有一根无形的绳索束缚了自己，从而导致产生压力感和不愉快。
　　相爱的夫妻必定了解对方一些年轻的妻子有时会说：“如果他真心爱我，不必等我开口，他也会知道我想要什么。”有的丈夫也会说：“她爱我，就应该知道我的需要”。相爱的夫妻由于和对方相知深，感情厚，在很多问题上常常会不约而同有共同的感受，这就是所谓“心有灵犀一点通”。但是，心理是客观现实在人脑的反映，如果你没有用言语，行动去表示你的爱，不管你爱得多么深，对方是无法自动领会的。如果你没有去表达你的心情和需要，对方是很难猜测的。因此夫妻在相处中，应该向对方说出自己的心意，自己对有关事物的感受和需要，说出真心话，
　　此外，很多人说：“美满的爱情需要绝对的信赖。这个道理无疑是正确的。但是当你感觉到一些微小的不安全感时，也要引起足够的注意，防患于未然。兰兰结婚数年。发现丈夫常常下班后和年轻漂亮的沈姑娘在一起，很迟才回家。她认为丈夫对她感情深厚，不会变心。没有理会。时间长了，丈夫的心被沈某夺了过去。小李结婚后，发现妻子常和一个年轻人小王在一起，从不向他隐瞒行踪。小李坚决信赖妻子对感情的忠贞，不幸的是，没有多久妻子告诉他，她爱上了小王。我们并不主张丈夫和妻子不能有异性朋友，或者对方和异性稍有接触就大兴醋波，应该信任和尊重自己的爱人。但是在发觉对方和另一异性接触过于频繁，感情有微妙变化时，应该较慎重地提醒对方，同时要增加对对方的关心和爱护，绝不冷落他(她)，使他(她)感受到你的爱情，而不致走上情感的歧途。
　　消除上述几种有关婚姻的错误观念、行为，能使你的婚姻保持美满幸福。