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抓住清晨十分钟
抓住清晨十分钟
来源 :甘肃林业 | 被引量 : 0次 | 上传用户:cedzyh
【摘 要】
:
醒来后1到5分钟。唤醒四肢末端夏日早晨醒来,许多人都会感觉口腔干燥。这是因为夏季气温较高,人们在睡了一夜后难免出现津液亏虚的倾向。这时候人们可以先躺着不动,让舌头在口腔
【出 处】
:
甘肃林业
【发表日期】
:
2012年4期
【关键词】
:
夏季气温
转动
口腔
舌头
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醒来后1到5分钟。唤醒四肢末端夏日早晨醒来,许多人都会感觉口腔干燥。这是因为夏季气温较高,人们在睡了一夜后难免出现津液亏虚的倾向。这时候人们可以先躺着不动,让舌头在口腔里转动,从左向右转动36圈,从右向左转动36圈,速度由慢到快,
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