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食品与营养学家们提出：脑功能的优劣很大程度上决定于大脑的物质基础，而大脑的物质基础很大程度上取决于人的饮食，经常摄入与大脑需求相吻合的食品，既能使脑的基质健全发育，又能使脑的功能始终保持健康状态，提高工作效率。那么，哪些食物有益于大脑?
盘点对大脑有益的食品
【摘 要】
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食品与营养学家们提出：脑功能的优劣很大程度上决定于大脑的物质基础，而大脑的物质基础很大程度上取决于人的饮食，经常摄入与大脑需求相吻合的食品，既能使脑的基质健全发育，又能使
【出 处】
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医疗保健器具
【发表日期】
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2004年2期
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