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本文采用了文献资料法、逻辑分析法等研究方法,从体育生活方式的角度出发,从心理健康效益的获得方面来培养青少年的体育生活方式,让其参与到体育运动中来,不断提升自身的身体素质。通过体育生活方式释放压力,发展认知能力、控制情绪,获得良好的人格,适当降低应激反应。
青少年体育生活方式与心理健康效益互动模式研究
【摘 要】
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本文采用了文献资料法、逻辑分析法等研究方法,从体育生活方式的角度出发,从心理健康效益的获得方面来培养青少年的体育生活方式,让其参与到体育运动中来,不断提升自身的身体
【机 构】
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贵州工程应用技术学院
【出 处】
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产业与科技论坛
【发表日期】
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2017年7期
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