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自1990年美国学者Dr．Leving提出HiLo(高原居住、低处训练)的新方法，越来越受到人们重视．实践证明这是比传统高原训练更行之有效的方法之一，本文以比较的角度介绍此方法，旨在引起我国体育工作者的重视，加强这方面的认识。
HiLo（高住低训）——耐力训练的新方法
【摘 要】
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自1990年美国学者Dr．Leving提出HiLo(高原居住、低处训练)的新方法，越来越受到人们重视．实践证明这是比传统高原训练更行之有效的方法之一，本文以比较的角度介绍此方法，旨在引起我
【机 构】
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江苏省扬州大学体育学院
【出 处】
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福建体育科技
【发表日期】
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2001年6期
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