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速度滑冰对运动员的身体素质要求极高，其中运动员的耐力训练更是速度滑冰训练的基础部分。现在的速度滑冰主要以专项训练和非专项训练两种方式进行对运动员的耐力训练，并且要充分考虑到运动员的个人原因，因人而异设计训练方案，将陆地训练与冰上训练相结合。本文结合速度滑冰的实际情况，对速度滑冰耐力训练进行了整体研究。