近年来，高考英语听力题大体由三部分组成：第一部分是听5个句子，第二块是听5组对话，第三块是一段独白。除第一块——听句子较简单外，对话理解是考查学生在一定语境或情景中所表现出的快速反应、推理判断能力；独白理解则是在此基础上考查学生对一个结构比较完整，意义相对连贯的语段的理解能力，是一种高层次、有难度的听力测试形式。考试过程中，听力是很多学生失分较为严重的地方。在做题时有些学生觉得越急越听不明白，得分也就越低了。要提高英语听的能力首先要了解学生在听力方面存在哪些障碍。其次在练习过程中要做到循序渐渐地。
　　高中学生英语听力难以提高主要有三个方面的原因。一是自身单词与短语的积累不够。在听力内容中出现了大量的应该掌握的单词或短语而没有真正掌握，在听到的瞬间没有能及时反应出单词或短语的意思，而自己还在思考的过程中，磁带已经开始了新的内容。二是现行教材的原因。不少学生从小就接受的是英式英语的学习和训练，对于逐渐增多的美式英语教材和美式英语的语音缺少了解。不熟悉英美语音差异，就产生了听力障碍。三是语速的原因。平时学习中听到的英语课文磁带，语速较慢。学生对照着书本，边听边理解，觉得没有太多的障碍。但是，考试时候的磁带内容的阅读速度明显快于书本的磁带。阅读材料中往往加入了一些语速较快的连读、弱读、重读、爆破、重音转移等有关语音语调变化，缺少一定量的训练，学生便无所适从。
　　弄清了学生在听力上主要存在的问题，对症下药，就使得提高英语听力成为可能。而循序渐进地的引导和学生持之以恒的努力是听力得以提高的关键。
　　准确发音，注重积累 有的同学在英语听力训练中有这样的感受，一段话听来听去听不懂，可是拿出答案一看原来很简单，这是怎么回事呢？这是由于英语发音不过关造成的。英语与其他语言类科目一样，是用来与他人交流的，自己的发音首先要准确，否则，别人听你说英语不知所云，自己当然也很难听懂别人说的英语，更谈不上听懂录音内容了。所以自己的发音要力求准确，注意舌位、语调、省略、变音等，只有亲口学会了英语发音，体验了其中的奥妙变化，才能听懂英语。正如起房子离不开砖头一样，英语的学习离不开单词与短语的积累。要求学生增加词汇量。因为单词和短语掌握的熟练程度直接影响到听力的理解和速度的快慢，所以教师可指导学生利用构词法等来扩大词江量。积累词汇要以课本为基础，在此基础上适当拓展。当然也要根据学生的实际情况和能力来增加词汇量，不能身在高一就将高中三年中可能出现的词汇一股脑儿地灌下去，一味地“灌”只能增加学生对英语的恐惧，而不能有效地激发学生学习的兴趣。
　　循序渐进，讲究方法怎样做到循序渐进呢？首先要培养良好的听力习惯。比如说利用听录音前的时间，迅速捕捉每个小题题干选项所提供的信息，预测听力中可能会涉及到的内容，这样听录音材料时就有的放矢，有所侧重，从而提高答题的准确率。再来就是要克服犹豫不决的毛病，有把握的试题迅速作答，无把握的也须经优化处理，排除错误选项，而不会作答的，立即搁置，以免影响新题目的听取。其次，要注意训练的梯度。以课本为基础的听力训练过程中，要认真听课文原声录音磁带或其它教学听力录音带，在进行训练时，一定要聚精会神，把每个词语、句子都听懂捕捉信息。一般的方法是先把材料听一遍，通晓其大意，然后再重放，一句句地听遇到听不懂就倒放回去听，直到听懂为止，久而久之，效果也就出来了。 持之以恒，常听短听。常听就是要按照预先指定的系统的训练计划坚持不懈地进行下去，不能三天打鱼两天晒网。而短听则是在每次训练进不宜时间过长，要保持训练听力的兴趣和积极性。以一次次短时间训练的量的积累，而达到最终提高英语听力水平的效果。注意选择的听力材料的阶梯性。进行恰当的分级训练，“级”就是反映学生听力水平的等级，我们应注意循序渐进地、有计划地、有选择地进行听的练习，而不是好高鹜远地，追求短时间内的飞跃。可以根据自己的听力水平来给自己制定一定的目标，通过不断达到预期效果来给自己树立信心。
　　听说读写，相辅相成正确的提高学生英语听力的方法不是为听力而听力，而是要将听说读写有机结合起来，听、说、读、写， 就像是一个汽车的四个轮子，要么四个轮子一块跑，要么都不跑，不可能一个轮子跑，其他的轮子停下。若非要一个跑，其他都停下，则跑的这个轮子跑起来也一定十分费劲，而且肯定也跑不了多远。 听说读写一起学，四个轮子一起跑，哪个都容易进步。在具体的学习过程中，要做到眼到、心到、口到、耳到、手到。比如在晨读的时候，嘴里读着单词，心里想着意思，手里写着字母组合，这样读书会的效率才能提高。又如在听力题时，听前浏览速读，听的过程中聚精会神，心到耳到笔到，才能反应敏捷，答题的准确率也才能有所提高。
　　总之，英语听力能力的获得与提高需要持之以恒的听力实践，练习英语听力的方法又是解决问题的关键所在，方法得当就会收到事半功倍的效果。