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【摘要】定向越野运动是田径运动中极其重要的组成部分，对运动员智力和体力方面的要求相对较高，将定向越野融入到田径教学中，能对学生群体耐力素质、应变能力、智力水平等产生积极的影响，增加学生对田径课的興趣，将传统田径课教学中的易疲劳性以及枯燥性有效去除，令田径教学能够利用更加优秀的教学方法完成教学课程任务。本文结合教学实际，针对定向越野在田径教学中的应用进行了讨论分析，以期能为田径教学改革活动的优化创新提供有价值的参考。
【关键词】定向越野 田径教学 教学改革
【中图分类号】G826-4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2020）46-0103-02
在素质教育理念得到深入贯彻落实的背景下，随着立德树人根本任务对教育教学改革的影响力逐步加强，在开展田径教学的过程中，教师群体更加关注学生素质的培养，力求能丰富教学内容、创新教学组织形式，对学生的体育核心素养进行强化。而定向越野在田径教学中的应用，能有效丰富田径教学内容，提升田径教学活动的整体质量，对学生实现全面发展目标产生积极的影响。所以十分有必要针对定向越野在田径教学中的合理化应用进行研究，为田径教学的全方位革新提供有价值的参考。
一、定向越野运动价值分析
定向越野运动是一种相对特殊的定向体育运动形式，参与运动的人员需要借助指北针、地图所表示的路线，在野外自主选择道路、寻找相应的目标，在规定的时间内尽量快速、安全地完成比赛。将定向越野应用到田径教学中，能提高学生的综合素质，对于学生身心健康发展产生积极的影响，近几年受到田径教学改革的广泛关注，作为一项创新式体育教学运动，部分学校自开展此项运动后便深受学生喜爱，可以吸引学生的一项优点就是其在教学过程中具有较大趣味性，从而可以有效避免学生课上的易疲劳性，帮助学生在课程中形成热爱运动的良好习惯，促进学生身心健康全面发展，为学生终生热爱体育锻炼奠定良好基础，因此定向越野在田径教学中得到了多元化的应用。
二、定向运动分析方法
在进行数据分析的时候，对现如今相类似的活动做了大量的统计分析，经过对国内外大量参考文献，运动报纸杂志，期刊的详细讨论研究，充分考虑到国家的基本国情，在结合现有的理论知识体系的基础上，联系其理论成果，将现在各个体育院校在田径运动中遇到的问题以及各个学校的不同参考样本联系起来，将此课程理论研究提上日程。经过对现有资料的理论分析，进行基础性的概括了解，基于这些现有成果总结出了一些基本思路，为田径教学的研究方面提出一些建设性的意见和一些基本性的理论分析。
在对现有资料的分析过程中，摒弃了以往只针对资料的分析方法，大多采用人员参与，进行实地分析，广泛的参考学生以及训练员或者一些其他管理人员的意见，根据现在的研究方向，制定了一些研究计划，现在准备以问卷调查和实验对照的方法去具体地对定向越野在田径运动中的作用做一个具体的理论分析。
在问卷调查方面，主要是对研究方向以及问卷内容做了一些具体的要求，邀请了一些权威的专家，和一些体育院校的正高级教授来对问卷做了一些具体的修改。
问卷调查涉及学生100人，收到调查结果98份，回收报告率达到了98%，为了证明问卷调查的合理有效程度，相应的咨询了一些专家，对回收回来的一些问卷报告做了可行性分析，经过这次分析，得到了一个合理的结论。
为了保证实验的有效性，对现有的实验结果进行了回测，经过两次结果对比标准差小于90%，符合问卷调查要求。
除了问卷调查之外，还进行了一些实验进行对照分析，根据学校操场的场地情况画出地貌图，在图上相关位置进行标定。将实验人员分为两组，一组基础训练，一组进行越野形式的训练，统一的运动量和运动时间，以此来进行学生喜欢与否，效果如何，身体承受原因等进行分析。
三、定向越野在田径教学中的问题的提出
在现有的教学过程中，由于会受到一些外部因素的影响，比方说安全性、合规性、家长接受程度、社会理解程度等等原因的影响。这一原因大大地限制了教学手段的灵活发展，导致学生不愿意学，学习之后效果不佳。尤其是在体育田径方面，身心俱疲的情况时有发生，导致了大量学生逃课，在锻炼时偷懒耍滑，以任务为任务，以完成任务为结束，这样进行锻炼，完全不能起到相应的作用，老师也不能完成相应的教学要求。现在为了遏制这一现象继续蔓延，经过研究分析，决定将定向越野这一训练手段提上日程，引入到学生的日常田径训练当中来，以此来从根源上彻底地杜绝现在的训练乱象，增强学生的体质，也改变学校现有的教学体制。一切都以兴趣入手，兴趣是学生赖以接受的必由之路，定向越野作为现有为数不多的一项教学手段，其展现出的潜力早已不容小觑，在开展定向越野这一活动以来，定向越野慢慢地转变为一项新兴的体育运动，甚至有隐隐成为教学主流的味道。它具有一些其他教学手段所不具备的优点，比方说，它最大的优点就是能激起双方的胜负欲，激起学生的主动性，让学生自然而然地自己参与到活动中来，改变了以往“鞭打”性质的教学手段，定向越野本身就具有足够的趣味性，可以让学生忘记训练的苦和累。这样的点对点运动可以解决短跑运动所需要的要求，对于改变教学手段，增强学生体质，提高学生成绩都是一个不错的选择，让学生爱上户外运动，学生自己去主动运动，为终身学习打下一个良好的基础。
四、定向越野在田径教学中的合理化应用
基于定向越野在田径教学中的独特价值，新时期在对田径教学进行改革创新的过程中，可以从以下方面探索定向越野在田径教学中的合理化应用，以提升学生对学习体育兴趣为前提，转变教学方式，改变教学氛围，提升教学内容的趣味性，增加学生对于体育课程的积极性，从而发挥定向越野教学对学生的综合素质加以培养的重要作用。
（一）科学界定定向越野课程教学目标
学校教育教学活动的出发点和落脚点是提升学生的综合素质，强化学生的个人能力和社会适应能力。因此应用定向越野教学对田径教学进行改革创新的过程中，要综合分析定向越野运动对学生产生的影响以及学生身心发展的需求，在立德树人根本任务的作用下对课程教学目标进行确定，为定向越野教学活动的开展提供科学的指导[1]。一般情况下，可以将定向越野运动参与目标设定为能引导学生主要参与定向越野运动，亲近自然和体验自然，在挑战自我中感受运动的乐趣，促进学生终身体育意识的形成;可以将运动技能目标设定为培养学生的野外活动和生存能力，能简要了解运动创伤紧急处理技巧和野外遇险求救方法;将身体健康目标设定为能逐步改善学生的身体机能，强健学生体魄，使学生保持良好的体育运动习惯;将心理健康目标设定为：能发展学生个性，培养学生果敢精神，使学生养成良好的意志品质，能适应大自然的考验;将社会适应目标设定为能独立完成任务，能参与到团队合作中，强化学生的人际交往能力和社会适应能力。在正确教学目标的指导下，定向越野运动教学的作用可以得到充分发挥，对于学生综合素质的培养产生积极影响。 （二）重新规划定向越野田径教学内容
在田径教学改革中，教学内容的调整和创新是较为关键的组成部分，能對教学效果的提升产生积极的影响。因此在将定向越野运动融入到田径教学后，在课程设置方面，可以尝试将定向越野与一般性的田径教学融合在一起，对课程体系进行开发和设计，重新构建教学内容体系，循序渐进地对学生的身心素质加以培养。一般情况下，按照教学目标要求，可以将定向越野教学选定为定向运动理论概述、定向运动技术和技能培养、定向越野体能和心理素质训练、定向越野组织与竞赛、定向越野野外遇险救助、定向越野野外生存技能训练等方面的内容。以定向越野野外遇险救助教学为例，在教学内容的选择方面，学校可以重点指导学生在野外遇险情况下如何进行紧急处理、如何发送求救信号等，对学生的综合实践能力进行强化，真正彰显教学内容的价值和作用，提高田径教学整体质量。
（三）有效创新定向越野课程教学方式
不同的教学方式能对教学效果产生差异化的影响，所以在田径教学中引入定向越野教学后，为了提升定向越野教学效果，要对教学方法进行创新，增强教学组织活动的综合质量[2]。一般情况下，根据定向越野教学要求，可以尝试引入情境模拟教学法、项目教学法、野外生存压力小组训练教学法等，让学生在学习定向越野运动技能的同时对自身心理素质和社会适应能力进行强化，培养学生建立团队互助合作精神，锻炼学生适应社会的能力。如在项目教学中，可以尝试导入指北针的运用、地图的判读、站立点的确定以及科学选择路线方面的课程内容，并在模拟情境中对学生实施相应的教学指导，激发学生的学习和训练兴趣，为学生参与野外生存训练奠定基础，保障定向越野运动教学作用得到充分系统发挥。
五、定向越野在田径教学中对学生的影响
定向越野的应用对学生的学习能力可以进行明显提高，在传统的田径教学中，往往是以教师讲授后学生自己练习，然后教师进行指正的教学方式，在一定程度上此类教学方式对于培养学生能力无法起到重要作用，而定向越野对学生能力的培养是全面的，一是在课堂帮助学生学习的过程中对学生的实践能力有明显提高;二是学生以小组形式进行课堂学习，必须互帮互助、团结合作才能完成教师布置的课堂任务，高效地提升了学生与其小组成员的互助意识。
学生在运动后所得到的心情是不尽相同的，大多会有两种相对的反应出现：其一，学生是愉悦的心情，也就是可以接受本次的教学手段，以期待下一次的到来;其二，学生是抵触的心情，心情烦躁，厌倦，拒绝下一次的教学活动。经过实验可以得出一个结论，普通的教学手段学生的内心愉悦度显著下降，而进行定向越野活动后，学生的兴奋程度大大的超过了运动之前，经过回访之后学生的期待值有了很大的提高。
通过对定向越野的研究，不难看出，传统的教学手段有很大的弊端，填鸭式的教学早已不被当前社会所认可，更难以被学生所接受。传统的教学是，老师讲解动作要领，学生进行训练，进而出错，继而改正。以此来循环往复，这样枯燥机械的学习，完全不利于学生主观能动性的发挥，定向越野可以加深学生之间的感情，提高学生的挫折意识，提高团队的协作性，在环境中求磨难，在磨难中促成长。
结语
综上所述，将定向越野融入到田径运动教学中，不仅能对田径运动教学内容进行丰富，还能增强田径运动教学的趣味性和对学生群体的吸引力，与此同时，采用定向越野教学方式能够有效将教学效果进行提升，提升学生运动的强度，帮助教师更好地完成教学任务;提升学生参加田径课堂的兴趣，帮助学生养成热爱运动的良好习惯;增加学生对于田径课堂的理解，帮助学生更好地参与多样化体育锻炼，使学生能主动参与到田径训练中，对学生的体育核心素养加以强化，确保田径教学中逐步实现促进学生德智体美全面发展的目标，为学生身心健康成长奠定坚实的基础。
参考文献：
[1]王明英，吴湘军，孙群群.定向越野在高校公共体育田径教学中的实验研究——以吉首大学为例[J].当代体育科技，2016（07）：13-14.
[2]王兵柯.定向越野教学与田径教学中中长跑教学效果对比研究[J].吉林省教育学院学报（中旬），2015（08）：12-13.
【关键词】定向越野 田径教学 教学改革
【中图分类号】G826-4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2020）46-0103-02
在素质教育理念得到深入贯彻落实的背景下，随着立德树人根本任务对教育教学改革的影响力逐步加强，在开展田径教学的过程中，教师群体更加关注学生素质的培养，力求能丰富教学内容、创新教学组织形式，对学生的体育核心素养进行强化。而定向越野在田径教学中的应用，能有效丰富田径教学内容，提升田径教学活动的整体质量，对学生实现全面发展目标产生积极的影响。所以十分有必要针对定向越野在田径教学中的合理化应用进行研究，为田径教学的全方位革新提供有价值的参考。
一、定向越野运动价值分析
定向越野运动是一种相对特殊的定向体育运动形式，参与运动的人员需要借助指北针、地图所表示的路线，在野外自主选择道路、寻找相应的目标，在规定的时间内尽量快速、安全地完成比赛。将定向越野应用到田径教学中，能提高学生的综合素质，对于学生身心健康发展产生积极的影响，近几年受到田径教学改革的广泛关注，作为一项创新式体育教学运动，部分学校自开展此项运动后便深受学生喜爱，可以吸引学生的一项优点就是其在教学过程中具有较大趣味性，从而可以有效避免学生课上的易疲劳性，帮助学生在课程中形成热爱运动的良好习惯，促进学生身心健康全面发展，为学生终生热爱体育锻炼奠定良好基础，因此定向越野在田径教学中得到了多元化的应用。
二、定向运动分析方法
在进行数据分析的时候，对现如今相类似的活动做了大量的统计分析，经过对国内外大量参考文献，运动报纸杂志，期刊的详细讨论研究，充分考虑到国家的基本国情，在结合现有的理论知识体系的基础上，联系其理论成果，将现在各个体育院校在田径运动中遇到的问题以及各个学校的不同参考样本联系起来，将此课程理论研究提上日程。经过对现有资料的理论分析，进行基础性的概括了解，基于这些现有成果总结出了一些基本思路，为田径教学的研究方面提出一些建设性的意见和一些基本性的理论分析。
在对现有资料的分析过程中，摒弃了以往只针对资料的分析方法，大多采用人员参与，进行实地分析，广泛的参考学生以及训练员或者一些其他管理人员的意见，根据现在的研究方向，制定了一些研究计划，现在准备以问卷调查和实验对照的方法去具体地对定向越野在田径运动中的作用做一个具体的理论分析。
在问卷调查方面，主要是对研究方向以及问卷内容做了一些具体的要求，邀请了一些权威的专家，和一些体育院校的正高级教授来对问卷做了一些具体的修改。
问卷调查涉及学生100人，收到调查结果98份，回收报告率达到了98%，为了证明问卷调查的合理有效程度，相应的咨询了一些专家，对回收回来的一些问卷报告做了可行性分析，经过这次分析，得到了一个合理的结论。
为了保证实验的有效性，对现有的实验结果进行了回测，经过两次结果对比标准差小于90%，符合问卷调查要求。
除了问卷调查之外，还进行了一些实验进行对照分析，根据学校操场的场地情况画出地貌图，在图上相关位置进行标定。将实验人员分为两组，一组基础训练，一组进行越野形式的训练，统一的运动量和运动时间，以此来进行学生喜欢与否，效果如何，身体承受原因等进行分析。
三、定向越野在田径教学中的问题的提出
在现有的教学过程中，由于会受到一些外部因素的影响，比方说安全性、合规性、家长接受程度、社会理解程度等等原因的影响。这一原因大大地限制了教学手段的灵活发展，导致学生不愿意学，学习之后效果不佳。尤其是在体育田径方面，身心俱疲的情况时有发生，导致了大量学生逃课，在锻炼时偷懒耍滑，以任务为任务，以完成任务为结束，这样进行锻炼，完全不能起到相应的作用，老师也不能完成相应的教学要求。现在为了遏制这一现象继续蔓延，经过研究分析，决定将定向越野这一训练手段提上日程，引入到学生的日常田径训练当中来，以此来从根源上彻底地杜绝现在的训练乱象，增强学生的体质，也改变学校现有的教学体制。一切都以兴趣入手，兴趣是学生赖以接受的必由之路，定向越野作为现有为数不多的一项教学手段，其展现出的潜力早已不容小觑，在开展定向越野这一活动以来，定向越野慢慢地转变为一项新兴的体育运动，甚至有隐隐成为教学主流的味道。它具有一些其他教学手段所不具备的优点，比方说，它最大的优点就是能激起双方的胜负欲，激起学生的主动性，让学生自然而然地自己参与到活动中来，改变了以往“鞭打”性质的教学手段，定向越野本身就具有足够的趣味性，可以让学生忘记训练的苦和累。这样的点对点运动可以解决短跑运动所需要的要求，对于改变教学手段，增强学生体质，提高学生成绩都是一个不错的选择，让学生爱上户外运动，学生自己去主动运动，为终身学习打下一个良好的基础。
四、定向越野在田径教学中的合理化应用
基于定向越野在田径教学中的独特价值，新时期在对田径教学进行改革创新的过程中，可以从以下方面探索定向越野在田径教学中的合理化应用，以提升学生对学习体育兴趣为前提，转变教学方式，改变教学氛围，提升教学内容的趣味性，增加学生对于体育课程的积极性，从而发挥定向越野教学对学生的综合素质加以培养的重要作用。
（一）科学界定定向越野课程教学目标
学校教育教学活动的出发点和落脚点是提升学生的综合素质，强化学生的个人能力和社会适应能力。因此应用定向越野教学对田径教学进行改革创新的过程中，要综合分析定向越野运动对学生产生的影响以及学生身心发展的需求，在立德树人根本任务的作用下对课程教学目标进行确定，为定向越野教学活动的开展提供科学的指导[1]。一般情况下，可以将定向越野运动参与目标设定为能引导学生主要参与定向越野运动，亲近自然和体验自然，在挑战自我中感受运动的乐趣，促进学生终身体育意识的形成;可以将运动技能目标设定为培养学生的野外活动和生存能力，能简要了解运动创伤紧急处理技巧和野外遇险求救方法;将身体健康目标设定为能逐步改善学生的身体机能，强健学生体魄，使学生保持良好的体育运动习惯;将心理健康目标设定为：能发展学生个性，培养学生果敢精神，使学生养成良好的意志品质，能适应大自然的考验;将社会适应目标设定为能独立完成任务，能参与到团队合作中，强化学生的人际交往能力和社会适应能力。在正确教学目标的指导下，定向越野运动教学的作用可以得到充分发挥，对于学生综合素质的培养产生积极影响。 （二）重新规划定向越野田径教学内容
在田径教学改革中，教学内容的调整和创新是较为关键的组成部分，能對教学效果的提升产生积极的影响。因此在将定向越野运动融入到田径教学后，在课程设置方面，可以尝试将定向越野与一般性的田径教学融合在一起，对课程体系进行开发和设计，重新构建教学内容体系，循序渐进地对学生的身心素质加以培养。一般情况下，按照教学目标要求，可以将定向越野教学选定为定向运动理论概述、定向运动技术和技能培养、定向越野体能和心理素质训练、定向越野组织与竞赛、定向越野野外遇险救助、定向越野野外生存技能训练等方面的内容。以定向越野野外遇险救助教学为例，在教学内容的选择方面，学校可以重点指导学生在野外遇险情况下如何进行紧急处理、如何发送求救信号等，对学生的综合实践能力进行强化，真正彰显教学内容的价值和作用，提高田径教学整体质量。
（三）有效创新定向越野课程教学方式
不同的教学方式能对教学效果产生差异化的影响，所以在田径教学中引入定向越野教学后，为了提升定向越野教学效果，要对教学方法进行创新，增强教学组织活动的综合质量[2]。一般情况下，根据定向越野教学要求，可以尝试引入情境模拟教学法、项目教学法、野外生存压力小组训练教学法等，让学生在学习定向越野运动技能的同时对自身心理素质和社会适应能力进行强化，培养学生建立团队互助合作精神，锻炼学生适应社会的能力。如在项目教学中，可以尝试导入指北针的运用、地图的判读、站立点的确定以及科学选择路线方面的课程内容，并在模拟情境中对学生实施相应的教学指导，激发学生的学习和训练兴趣，为学生参与野外生存训练奠定基础，保障定向越野运动教学作用得到充分系统发挥。
五、定向越野在田径教学中对学生的影响
定向越野的应用对学生的学习能力可以进行明显提高，在传统的田径教学中，往往是以教师讲授后学生自己练习，然后教师进行指正的教学方式，在一定程度上此类教学方式对于培养学生能力无法起到重要作用，而定向越野对学生能力的培养是全面的，一是在课堂帮助学生学习的过程中对学生的实践能力有明显提高;二是学生以小组形式进行课堂学习，必须互帮互助、团结合作才能完成教师布置的课堂任务，高效地提升了学生与其小组成员的互助意识。
学生在运动后所得到的心情是不尽相同的，大多会有两种相对的反应出现：其一，学生是愉悦的心情，也就是可以接受本次的教学手段，以期待下一次的到来;其二，学生是抵触的心情，心情烦躁，厌倦，拒绝下一次的教学活动。经过实验可以得出一个结论，普通的教学手段学生的内心愉悦度显著下降，而进行定向越野活动后，学生的兴奋程度大大的超过了运动之前，经过回访之后学生的期待值有了很大的提高。
通过对定向越野的研究，不难看出，传统的教学手段有很大的弊端，填鸭式的教学早已不被当前社会所认可，更难以被学生所接受。传统的教学是，老师讲解动作要领，学生进行训练，进而出错，继而改正。以此来循环往复，这样枯燥机械的学习，完全不利于学生主观能动性的发挥，定向越野可以加深学生之间的感情，提高学生的挫折意识，提高团队的协作性，在环境中求磨难，在磨难中促成长。
结语
综上所述，将定向越野融入到田径运动教学中，不仅能对田径运动教学内容进行丰富，还能增强田径运动教学的趣味性和对学生群体的吸引力，与此同时，采用定向越野教学方式能够有效将教学效果进行提升，提升学生运动的强度，帮助教师更好地完成教学任务;提升学生参加田径课堂的兴趣，帮助学生养成热爱运动的良好习惯;增加学生对于田径课堂的理解，帮助学生更好地参与多样化体育锻炼，使学生能主动参与到田径训练中，对学生的体育核心素养加以强化，确保田径教学中逐步实现促进学生德智体美全面发展的目标，为学生身心健康成长奠定坚实的基础。
参考文献：
[1]王明英，吴湘军，孙群群.定向越野在高校公共体育田径教学中的实验研究——以吉首大学为例[J].当代体育科技，2016（07）：13-14.
[2]王兵柯.定向越野教学与田径教学中中长跑教学效果对比研究[J].吉林省教育学院学报（中旬），2015（08）：12-13.