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目前我国众多高校课业负担沉重，学生将大量的精力都投入到紧张的学习当中，忽略了体育锻炼，身体素质大不如前。经实践证明，体验式学习方法在高校的篮球教学中效果良好，不仅有效地调动了学生学习篮球的积极性，提高了学生对运动的参与率，并且有效减轻了学生的课业负担，缓解了学生长时间学习的疲惫感，促进了高校教学指标的完成。