【摘 要】
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【正】 我国掷铁饼运动由于训练方法不断的改进,因此,运动技术水平有了很快的提高。目前的成绩是:男子已达到53.48公尺,女子为50.93公尺,都达到了国际水平,而且也是亚洲的最
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【正】 我国掷铁饼运动由于训练方法不断的改进,因此,运动技术水平有了很快的提高。目前的成绩是:男子已达到53.48公尺,女子为50.93公尺,都达到了国际水平,而且也是亚洲的最高纪录。掷铁饼的成绩所以有很快的提高,除运用科学的训练方法外,技术上的改进有很大的作用。技术上的改进主要表现在两腿的动作和充分利用腿部力量来取得的。因为掷铁饼过程中,获得快速旋转在很大程度上是依靠两腿迅速的蹬转,使身体和铁饼同时加速;由于两腿积极主动动作,使身体时刻保持在铁饼之前的动作成为可能性,也就是说在旋
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