9岁的儿子凯文从门外进来。用力把脚上的网球鞋重重甩落在木地板上。耷拉着肩膀向屋里走去。看得出，他现在心情很烦燥。
　　他的小狗萨姆跑过来，摇着毛绒绒的黑尾巴，把它最喜爱的玩具抛到凯文的脚边。准备跟他玩抛接球游戏。
　　“走开，萨姆!”凯文皱着眉头叫道。
　　“嗨，弟弟，你怎么了?”我11岁的大儿子马特走进屋，一边拿起电视遥控器一边说。接着，他打开动画片，跳到沙发上。
　　这时凯文大声尖叫：“嗨!你坐到我的画上了。你把它弄坏了。”
　　“哎呀。我没看到它，凯文。对不……”马特满怀歉意地说。
　　没等马特把话说完，凯文已经气乎乎地向门外走去。他的拳头握得紧紧的。小脸涨得通红。踏上鞋子，几步走到门外，一屁股坐在前廊的台阶上。
　　下午的太阳暖洋洋地照在凯文的脸上。我用餐巾叠成一顶帽子，走过去开玩笑似地把它一下子扣在凯文的头上。但是他没有笑。
　　我正在琢磨着如何让凯文高兴起来，一阵快乐的笑闹声从隔壁凯文的好朋友泰勒家的院子里传来，那是凯文的朋友们在那里玩耍时发出来的。
　　“凯文，你为什么不也到泰勒家去跟朋友们玩呢?”我提议说。
　　他不耐烦地摇了摇头，没有说话。
　　“你不是很喜欢跟泰勒在一起打篮球吗?”我奇怪地问他。
　　凯文低下头，小声说道：“可是我今天把泰勒得罪了。”
　　“哦?”我扬了扬眉毛，“怎么得罪了?”
　　“我今天对泰勒很粗暴。我觉得他以后再也不会跟我说话了。”凯文的声音低得像蚊子在哼哼。
　　就在这时，马特的大笑声从屋里传出来。
　　“那你进屋去找马特玩吧。你不是很喜欢玩‘风火轮赛车’游戏吗?”我又提议道。
　　“我刚才也对马特大吼大叫了。”凯文沮丧地说。
　　“嗯。那你为什么要对别人发脾气呢?”我在他身边坐了下来。
　　“我也不知道，就是觉得心里很烦。我也不知道自己今天为什么对别人一点也不友好。”凯文懊悔地说。
　　“你现在后悔了吗?”我察言观色，就这么问道。
　　凯文低头不语。
　　“你瞧，如果你没有对朋友和哥哥发脾气，现在就不会这样一个人坐在这里，没有人玩。你说是吗?”我开导他说。
　　凯文深深地叹了一口气：“是的。没有人一起玩真是糟透了。”
　　“那么，你为什么那么烦燥呢?”我问。
　　“我也不知道。”
　　“凯文，解决问题的方法之一，就是要找出问题出在什么地方。你现在就得找出你为什么烦煤。明白吗?”
　　“噢，”凯文说道。
　　“现在，你仔细想一想，你是从什么时候开始觉得心里很烦的?”
　　看到凯文茫然地摇头，我只好继续引导他：“现在，我们从今天早晨开始想起。今天早晨有什么事情让你不高兴吗?”
　　“嗯……我今天起晚了，所以整个早晨都很慌乱。”凯文犹犹豫豫地说道。
　　“很好。还有吗?”我问道。
　　“早餐时马特把燕麦圈全吃光了，我只能吃玉米片。你知道，我最不喜欢吃玉米片了。”凯文说道。
　　“嗯。还有吗?”我继续问道。“还有……还有，我的所有好袜子都被洗掉了，不得不穿那双臃肿的大袜子。它穿在脚上很不舒服。我讨厌它。”凯文皱着眉头说道。
　　“嗯，还有吗?”我问。
　　“好像……没有了。”凯文想了想说道。
　　“你今天烦躁不安，就是因为这些事情吗?”我问。
　　“是的。”
　　“你有没有觉得，你越烦燥，事情就越糟呢?”我问。
　　他伸手挠了挠头皮，说道：“是的。”
　　“那你对别人发脾气，问题就解决了吗?”我问。
　　“没有。”
　　“既然这样，你为什么不试一试。遇到问题，不要发脾气，而是想办法去解决呢?也许那样你就不会烦燥不安了!”我说。
　　凯文默默地点了点头。
　　第二天早晨，凯文将篮球带到了学校，准备课间和泰勒一起练习投篮。那天放学后，凯文回家时显得非常愉快。
　　小狗萨姆跑过去迎接他，他轻轻地在它的头上拍了拍，然后拿出一颗漂亮的金星给我看，骄傲地说道：“瞧!老师说我乐于助人，所以奖给我一颗星。”原来，今天在美术课上，坐在凯文后面的莉萨把笔全都撒到了地上，凯文帮她捡了起来。
　　接着，凯文看到马特放在桌上用玩具拼装的太空船，钦佩地说：“你的太空船真棒，马特。你是怎么拼的?”
　　“没什么难的，小弟。嗨，你愿意帮我建一个空间站吗?”马特问。
　　“当然!”凯文笑容可掬地回答。
　　那天晚上，凯文在自己的日记本上写道：“今天，我明白了一个道理：烦燥会让事情变得更糟。我决定，以后再遇到问题，就想办法去解决它，这样才能把事情做好，才能心情愉快地过好每一天。”
　　
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