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山东,亦称齐鲁之邦,为我国古文化发源地之一。位于黄河下游,黄海与渤海之间,山川纵横,湖河交错,沃野千里,物产丰富。不仅盛产蔬菜瓜果,且畜产家禽位居全国前列,各种湖鲜海产丰富,诸多名贵海产品驰名中外,为烹饪事业的发展提供了雄厚的物质条件。
山东菜,又称鲁菜,最早可追溯到春秋战国时期,“善和五味”的易牙,就是齐桓公的一位宠臣;北魏时的烹饪经典《齐民要求》亦山东益都人贾思勰所著,唐代段成式的《酉阳杂俎》中有关饮食篇章,亦反映了山东当时的烹饪风貌。
山东菜包含了济南风味菜和胶东福山地方菜。济南风味菜以瓜果蔬菜、禽畜野味、海鲜为主,以油爆、清炒、锅塌、红烧、蜜汁、拔丝、扒菜、奶汤等烹饪手法制作而成,讲究求精求细.福山地方菜却以胶东沿海盛产的海鲜品为主,口味清淡,注重原味,多用蒸、煮、扒、烧、熘等手法制作成形。福山亦有厨师之乡的美誉,历史上曾有不少福山厨师流散东北、华北、京津等地,因此可以说,鲁菜应为北方菜的代表。
葱烧海参
原料:水发海参750 g,大葱150 g,姜25 g,酱油50 g,白糖5 g,料酒20 g,清汤400 g,精盐2 g,湿淀粉75 g,花椒水5 g,熟猪油125 g。
制法:将海参切成1.7 cm宽、6 cm长的磨刀片,大葱一劈两半、切成6 cm长的段。锅上火,加水烧开,将海参片倒入氽透,沥干。炒锅加清汤,放葱、姜各一块及精盐、料酒、花椒水,烧九成热时下海参煨一煨后,倒出控净水分,拣去葱姜。炒锅上火,放熟猪油,烧至五成热时放入葱、姜,炸至金黄色后捞出待用,把油倒入碗内。锅留底油50 g,加入清汤、料酒、酱油、海参片、白糖、精盐及炸好的大葱,烧透后用湿淀粉勾芡.当成为色汁时,淋入大葱油,盛入盘内即成。
锅烧肘子
原料:去骨前肘500 g,鸡蛋1个,湿淀粉200 g,酱油75 g,花椒面1g,精盐2.5 g,料酒50 g,大葱100 g,姜一小块,甜面酱25 g,花生油1 000 g,(约耗100 g)。
制法:将肘子放入水锅中,用旺火煮透,捞出洗净,切成1.7 cm厚的大片,皮朝下摆入碗内,加50 g酱油、25 g大葱(切成3.3 cm长段)、35 g料酒及姜块,入笼蒸1小时取出,沥净汤汁。另有湿淀粉、鸡蛋、精盐、料酒15g、酱油25 g一起倒入碗中调和成糊。将糊的一半摊在平盘中,再把肘片皮朝下按原形码放在平盘糊上,将另一半糊均匀地倒在肘片上面。另起锅上火,倒入花生油,当烧至七成热时,将平盘内的肘子轻轻地按原形推入油锅内炸,当炸至稍硬时,用手铲轻托肘子,勿使底部炸焦,待炸至金黄色时,用手铲轻轻翻过来,并在上面扎几个小孔,使其炸透。当油锅不出响声,只冒气泡时立即捞出,沥净油,切成块,撒入花椒面即可。食用时,辅以葱段碟及甜面酱碟,一起佐食。
绣球干贝
原料:水发干贝150g,鸡里脊肉50 g,净鱼肉100 g,肥肉膘25 g,火腿15 g,水发冬笋15 g,水发冬菇15 g,嫩菜叶5 g,南荠2个,葱末1g,姜末1 g,蛋清1个,精盐1.5 g。味精1.5 g,料酒15 g,清汤250g,鸡油25 g,湿淀粉20 g。
制法:将火腿、冬笋、冬菇、菜叶切成2 cm长的细丝,再把干贝搓成丝掺在一起调匀备用:南荠拍碎、剁成泥备用。把鸡肉、鱼肉、肥肉亦剁烂成泥,加入蛋清、料酒10 g及葱姜末、南荠泥、味精1 g,精盐1g共调成馅,搓咸2.5 cm大小的丸子,再逐个周身沾匀五种菜丝,放入盘内笼蒸熟取出,放入汤盘内。炒锅上火,加入清汤及余下的料酒、精盐、烧开后撇沫勾芡,放上味精,浇在放了丸子的汤盘内即可。
九转大肠
原料:熟猪大肠750 g,白糖100 g,酱油25 g,醋50 g,清汤150 g,精盐4 g,香菜末1.5 g,绍酒100 g.胡椒粉、肉桂粉、砂仁粉各3 g,葱末、蒜末各5 g,姜末2.5 g,花椒油15 g,熟猪油500 g(实耗100g)。
制法:把大肠切成2.3 cm长的段,入沸水焯过捞出。炒锅上火入猪油,烧七成热下大肠炸呈红色捞出。锅留底油25 g,放八葱、姜、蒜末炸香,烹入醋、加酱油、白糖、清汤、精盐、绍酒,迅速放入大肠,再移至微火上(火靠),直到汤汁剩下1/4时,放入胡椒粉、肉桂粉和砂仁粉,淋上花椒油,颠翻均匀,倒入盘内上撒香菜末即成。
清蒸加吉鱼
原料:加吉鱼1条(750g),火腿50 g,冬笋50 g,水发冬菇25 g,肥肉膘50 g,大葱、姜片各10 g,油菜芯3棵,花椒10余粒,精盐2.5 g,料酒15 g,熟猪油50 g,清汤200 g。
制法:将鱼治净洗净,两面打上柳叶花刀,放入开水锅中一烫,随即捞出控干水分,放入鱼盘。肥肉膘打花刀,切成2.3 cm长1 cm宽的片,莱芯一劈两半,开水焯过切3.3 cm长的段,大葱切小段,火腿、冬笋、冬菇都切成3.3 cm长1.7 cm宽0.3 cm厚的薄片。把鱼身撤入精盐,将肥肉膘片及火腿、冬笋、冬菇、葱段、姜片、花椒等均匀地摆在鱼身上,再加入料酒、清汤,入笼蒸20分钟后连盘取出,将汤滗入炒锅,捡去葱、姜、花椒,蒸鱼摆入鱼池,放好油菜芯,再将炒锅内的蒸鱼汤烧开,打去浮沫,浇在鱼身上即可。食用时配姜末、醋碟上席蘸食。
扒原壳鲍鱼
原料:带壳鲍鱼8个(肉约250 g)偏口鱼肉200 g,火腿片25 g,冬笋片25 g,熟青豆16粒,精盐2.5 g,高汤500 g,绍酒15 g,味精1.5 g,鸡蛋清2个,湿淀粉100 g,鸡油25 g,葱、姜末各1.5 g。
制法:取出鲍鱼肉洗净,放入沸水中稍煮,洗去杂质,片成0.16 cm厚的片,火腿、冬笋切小薄片i偏口鱼肉剁成细泥,加湿淀粉25 g,绍酒5 g,盐1 g,蛋清、葱、姜末等搅匀,倒在大盘内摊平。鲍鱼壳放入5%的碱水中刷洗干净,用开水煮后,壳口朝上整齐地摆在大盘中的鱼肉泥上,按牢、上笼蒸5分钟取出。锅上火,放入高汤、精盐、绍酒,下入鲍鱼肉、冬笋、火腿,烧沸滗去浮沫,用漏勺捞出,均匀放在鲍鱼壳内。锅内汤中放味精,用湿淀粉勾芡,分别浇在鲍鱼上,每个壳上撒入两粒青豆,淋上鸡油即可。
芙蓉鸡片
原料:鸡脯肉75 g,鸡蛋清5 g,葱、姜末1 g,高汤100 g,精盐1.5 g,味精0.5 g,绍酒1 g,湿淀粉1 g,冬笋10g,青豆8粒,猪油1 000g(约耗75g)。
制法:鸡脯肉用刀背砸成肉泥,放入碗中加鸡蛋清、湿淀粉及葱姜末、盐1 g.搅打均匀;冬笋切小薄菱形片。炒锅置火上,倒入猪油1 000 g,用徽火烧至三成热,将搅好的鸡肉泥倒一半入锅中,随即浮出油面上,再将余下鸡肉泥全部倒入,再浮起即成薄片芙蓉状,倒入漏勺中。锅留50 g底油,烧热后,倒入笋片、青豆、绍酒、味精及0.5 g精盐,略炒,再加高汤和鸡片,颠翻两下即成。
蜜汁山药墩
原料:山药500 g,山楂糕25 g,白糖200 g,蜂蜜25 g。
制法:将山药去皮,切成2.3 cm高的墩,用开水氽去黏液.放入冷水中浸透,削去黑点,刮平表面:山楂糕切成1 cm的小丁。锅上火,加少许清水,放白糖炒至金黄色时,立即加入开水、蜂蜜、山药墩烧开,再用慢火将山药墩烧透,取出摆入盘内,每个山药墩顶上放一块山楂糕丁。再把锅内的汤放在火上(火靠)浓,浇在山药墩上即可。
山东菜,又称鲁菜,最早可追溯到春秋战国时期,“善和五味”的易牙,就是齐桓公的一位宠臣;北魏时的烹饪经典《齐民要求》亦山东益都人贾思勰所著,唐代段成式的《酉阳杂俎》中有关饮食篇章,亦反映了山东当时的烹饪风貌。
山东菜包含了济南风味菜和胶东福山地方菜。济南风味菜以瓜果蔬菜、禽畜野味、海鲜为主,以油爆、清炒、锅塌、红烧、蜜汁、拔丝、扒菜、奶汤等烹饪手法制作而成,讲究求精求细.福山地方菜却以胶东沿海盛产的海鲜品为主,口味清淡,注重原味,多用蒸、煮、扒、烧、熘等手法制作成形。福山亦有厨师之乡的美誉,历史上曾有不少福山厨师流散东北、华北、京津等地,因此可以说,鲁菜应为北方菜的代表。
葱烧海参
原料:水发海参750 g,大葱150 g,姜25 g,酱油50 g,白糖5 g,料酒20 g,清汤400 g,精盐2 g,湿淀粉75 g,花椒水5 g,熟猪油125 g。
制法:将海参切成1.7 cm宽、6 cm长的磨刀片,大葱一劈两半、切成6 cm长的段。锅上火,加水烧开,将海参片倒入氽透,沥干。炒锅加清汤,放葱、姜各一块及精盐、料酒、花椒水,烧九成热时下海参煨一煨后,倒出控净水分,拣去葱姜。炒锅上火,放熟猪油,烧至五成热时放入葱、姜,炸至金黄色后捞出待用,把油倒入碗内。锅留底油50 g,加入清汤、料酒、酱油、海参片、白糖、精盐及炸好的大葱,烧透后用湿淀粉勾芡.当成为色汁时,淋入大葱油,盛入盘内即成。
锅烧肘子
原料:去骨前肘500 g,鸡蛋1个,湿淀粉200 g,酱油75 g,花椒面1g,精盐2.5 g,料酒50 g,大葱100 g,姜一小块,甜面酱25 g,花生油1 000 g,(约耗100 g)。
制法:将肘子放入水锅中,用旺火煮透,捞出洗净,切成1.7 cm厚的大片,皮朝下摆入碗内,加50 g酱油、25 g大葱(切成3.3 cm长段)、35 g料酒及姜块,入笼蒸1小时取出,沥净汤汁。另有湿淀粉、鸡蛋、精盐、料酒15g、酱油25 g一起倒入碗中调和成糊。将糊的一半摊在平盘中,再把肘片皮朝下按原形码放在平盘糊上,将另一半糊均匀地倒在肘片上面。另起锅上火,倒入花生油,当烧至七成热时,将平盘内的肘子轻轻地按原形推入油锅内炸,当炸至稍硬时,用手铲轻托肘子,勿使底部炸焦,待炸至金黄色时,用手铲轻轻翻过来,并在上面扎几个小孔,使其炸透。当油锅不出响声,只冒气泡时立即捞出,沥净油,切成块,撒入花椒面即可。食用时,辅以葱段碟及甜面酱碟,一起佐食。
绣球干贝
原料:水发干贝150g,鸡里脊肉50 g,净鱼肉100 g,肥肉膘25 g,火腿15 g,水发冬笋15 g,水发冬菇15 g,嫩菜叶5 g,南荠2个,葱末1g,姜末1 g,蛋清1个,精盐1.5 g。味精1.5 g,料酒15 g,清汤250g,鸡油25 g,湿淀粉20 g。
制法:将火腿、冬笋、冬菇、菜叶切成2 cm长的细丝,再把干贝搓成丝掺在一起调匀备用:南荠拍碎、剁成泥备用。把鸡肉、鱼肉、肥肉亦剁烂成泥,加入蛋清、料酒10 g及葱姜末、南荠泥、味精1 g,精盐1g共调成馅,搓咸2.5 cm大小的丸子,再逐个周身沾匀五种菜丝,放入盘内笼蒸熟取出,放入汤盘内。炒锅上火,加入清汤及余下的料酒、精盐、烧开后撇沫勾芡,放上味精,浇在放了丸子的汤盘内即可。
九转大肠
原料:熟猪大肠750 g,白糖100 g,酱油25 g,醋50 g,清汤150 g,精盐4 g,香菜末1.5 g,绍酒100 g.胡椒粉、肉桂粉、砂仁粉各3 g,葱末、蒜末各5 g,姜末2.5 g,花椒油15 g,熟猪油500 g(实耗100g)。
制法:把大肠切成2.3 cm长的段,入沸水焯过捞出。炒锅上火入猪油,烧七成热下大肠炸呈红色捞出。锅留底油25 g,放八葱、姜、蒜末炸香,烹入醋、加酱油、白糖、清汤、精盐、绍酒,迅速放入大肠,再移至微火上(火靠),直到汤汁剩下1/4时,放入胡椒粉、肉桂粉和砂仁粉,淋上花椒油,颠翻均匀,倒入盘内上撒香菜末即成。
清蒸加吉鱼
原料:加吉鱼1条(750g),火腿50 g,冬笋50 g,水发冬菇25 g,肥肉膘50 g,大葱、姜片各10 g,油菜芯3棵,花椒10余粒,精盐2.5 g,料酒15 g,熟猪油50 g,清汤200 g。
制法:将鱼治净洗净,两面打上柳叶花刀,放入开水锅中一烫,随即捞出控干水分,放入鱼盘。肥肉膘打花刀,切成2.3 cm长1 cm宽的片,莱芯一劈两半,开水焯过切3.3 cm长的段,大葱切小段,火腿、冬笋、冬菇都切成3.3 cm长1.7 cm宽0.3 cm厚的薄片。把鱼身撤入精盐,将肥肉膘片及火腿、冬笋、冬菇、葱段、姜片、花椒等均匀地摆在鱼身上,再加入料酒、清汤,入笼蒸20分钟后连盘取出,将汤滗入炒锅,捡去葱、姜、花椒,蒸鱼摆入鱼池,放好油菜芯,再将炒锅内的蒸鱼汤烧开,打去浮沫,浇在鱼身上即可。食用时配姜末、醋碟上席蘸食。
扒原壳鲍鱼
原料:带壳鲍鱼8个(肉约250 g)偏口鱼肉200 g,火腿片25 g,冬笋片25 g,熟青豆16粒,精盐2.5 g,高汤500 g,绍酒15 g,味精1.5 g,鸡蛋清2个,湿淀粉100 g,鸡油25 g,葱、姜末各1.5 g。
制法:取出鲍鱼肉洗净,放入沸水中稍煮,洗去杂质,片成0.16 cm厚的片,火腿、冬笋切小薄片i偏口鱼肉剁成细泥,加湿淀粉25 g,绍酒5 g,盐1 g,蛋清、葱、姜末等搅匀,倒在大盘内摊平。鲍鱼壳放入5%的碱水中刷洗干净,用开水煮后,壳口朝上整齐地摆在大盘中的鱼肉泥上,按牢、上笼蒸5分钟取出。锅上火,放入高汤、精盐、绍酒,下入鲍鱼肉、冬笋、火腿,烧沸滗去浮沫,用漏勺捞出,均匀放在鲍鱼壳内。锅内汤中放味精,用湿淀粉勾芡,分别浇在鲍鱼上,每个壳上撒入两粒青豆,淋上鸡油即可。
芙蓉鸡片
原料:鸡脯肉75 g,鸡蛋清5 g,葱、姜末1 g,高汤100 g,精盐1.5 g,味精0.5 g,绍酒1 g,湿淀粉1 g,冬笋10g,青豆8粒,猪油1 000g(约耗75g)。
制法:鸡脯肉用刀背砸成肉泥,放入碗中加鸡蛋清、湿淀粉及葱姜末、盐1 g.搅打均匀;冬笋切小薄菱形片。炒锅置火上,倒入猪油1 000 g,用徽火烧至三成热,将搅好的鸡肉泥倒一半入锅中,随即浮出油面上,再将余下鸡肉泥全部倒入,再浮起即成薄片芙蓉状,倒入漏勺中。锅留50 g底油,烧热后,倒入笋片、青豆、绍酒、味精及0.5 g精盐,略炒,再加高汤和鸡片,颠翻两下即成。
蜜汁山药墩
原料:山药500 g,山楂糕25 g,白糖200 g,蜂蜜25 g。
制法:将山药去皮,切成2.3 cm高的墩,用开水氽去黏液.放入冷水中浸透,削去黑点,刮平表面:山楂糕切成1 cm的小丁。锅上火,加少许清水,放白糖炒至金黄色时,立即加入开水、蜂蜜、山药墩烧开,再用慢火将山药墩烧透,取出摆入盘内,每个山药墩顶上放一块山楂糕丁。再把锅内的汤放在火上(火靠)浓,浇在山药墩上即可。