一澄清思想认识的误区
　　要想真正提高体育与健康教学的质量，促进学生身心发展，有效提高学生的素质，体育教师首先必须弄清以下几个概念，澄清思想认识，这样才能更新观念，将“增进学生健康”这一指导思想贯穿于课程实施的全过程。
　　1.关于“体育”的含义。“体育”即指身体的教育。我们一般说的“体育”，是一种狭义的体育教育，是指“以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程”。也就是说不仅包括“体”，即通过各种运动促进学生身体素质的发展；还包括“育”，即体育作为一门学科本身所携带的育人功能。一味重视身体素质，忽视其育人功能的认识是不全面的。
　　2.关于“健康”的含义。传统的健康观只是一种生理学的模式，认为“无病即健康”。世界卫生组织则提出了“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。所以，现代意义的“健康”既包括生理健康，还包括心理健康。
　　由于许多教师存在上述思想认识的误区，对当前实施素质教育前提下的体育教学目标不够明确，理论认识不到位，方法未优化，成为制约农村中小学体育与健康教学质量提升的瓶颈。
　　二明确体育教学的方向
　　作为体育教师，我们必须着眼于學生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成。一方面注重培养学生的运动技能，增强学生身体素质；另一方面加强生理与心理健康教育，积极开展心理疏导和青春期卫生讲座，重视学生的个体差别，真正实现以人为本的体育教学。
　　1.重视体育理论知识的学习。体育是一门有较强的实践性和丰富的理论性的综合性学科。长期以来，体育理论的教学一直被大家所忽视，导致学生缺乏必要的体育理论知识。因此，教师必须重视体育理论知识的传授，可以根据教学内容，有针对性地在学期初、学期中、单项运动教学前或风雨雪天时，安排专门的理论知识课，使学生掌握好必要的体育基本理论知识，这样有助于他们掌握体育运动的基本技能和技巧，学会在运动中保护自己，充分享受到体育运动的乐趣。
　　2.传授运动卫生健康知识。现代科学证明，学生健康发展的一个前提条件是掌握和了解必要的体育卫生知识，养成良好的学习和生活卫生习惯，避免体育锻炼方法不当造成的身体伤害。因此，在中小学的体育教学中，要渗透一定的卫生保健知识的教育，如很多学生认为准备活动和放松活动没有必要，教师应向学生阐明其重要性和必要性，并适当举例说明不做准备活动和放松活动会造成的损伤；还可根据教材内容提出诸如“跳绳有什么好处”“练长跑有什么好处”的问题让学生思考，或者布置学生通过查阅资料的方式来作答。
　　3.举办青春期卫生知识讲座。小学高年级到初中阶段的学生处于青春期。在这个阶段，由于身体的形态（如男生的喉结、胡须，女生的胸部发育等性别特征明显变化）和生理（如月经初潮、遗精等）正发生着剧烈的变化，会带来一系列的心理变化。这时教师需要通过青春期卫生讲座，一方面帮助学生正确认识青春期发育的特点，掌握如何进行自我保护的知识，让学生了解到身体的变化属于正常生理发育，在父母和老师的指导下做好青春期卫生保健；另一方面，要正确处理青春期的“臆动”，尊重和爱护学生自尊心和独立意识，及时引导性意识及早恋的萌芽，正确处理男女同学之间的关系，从而保证学生身心的正常发育，安全度过青春期这一人生重要阶段，为一生的健康和成长打下良好的基础。
　　4.注重心理疏导。青春期的学生心理波动异常，因而我们在体育教学中不仅要关注学生运动技能的发展，还要关注其心理状态。有的学生不能够正确认识自身生理如肥胖等缺陷，导致心理失衡，造成较重的心理负担；有的学生自我评价过高，不能正确对待自己的失败，甚至嫉妒比自己表现好的同学；有的同学常因某个动作的顺利完成而骄傲自满……这时，教师或引导，或鼓励，帮助学生从精神上、心理上战胜自我，享受体育的真正乐趣。
　　此外，教师在教学中还需关注学生的个体差异和性别差异，因材施教，因势利导，关心每一个学生的身心健康，把体育课变为学生成长的乐园，扎扎实实地推进体育与健康课程教学改革，真正发挥体育健身育人的功能，促进中小学生的素质全面发展。
　　
　　（作者地址：江苏省海安县城东镇南屏小学）
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