【摘 要】
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随着社会的进步和时代的发展知识已在生活和发展过程中发挥着越来越重要的作用，目前已处于一个知识经济的环境，为了更好地发展和更强地适应社会的进步，每个人都面临着知识的填充
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随着社会的进步和时代的发展知识已在生活和发展过程中发挥着越来越重要的作用，目前已处于一个知识经济的环境，为了更好地发展和更强地适应社会的进步，每个人都面临着知识的填充和更新。但传统的“填鸭式”教育模式已满足不了时代的需求。让学生在锻炼娱乐中更好地接受知识，心理拓展训练已在中学教育中占有越来越重要的作用，因此，在中学体育中开展心理拓展训练是完全可行的，下面来共同谈论下心理拓展训练在中学体育中的发展与作用。
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