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《黄帝内经》中称：“高者其气寿，下者其气天。”说的就是高处寒冷地。人的寿命长；低处气温高，人的寿命短。目前世界上寿命最长的人多生活在亚寒带和寒带，比如日本和北欧。研究表明，生活在寒带的人寿命比热带人平均要长10～30岁，这就是受益于低温的生活环境。
秋季适宜低温养生
【摘 要】
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《黄帝内经》中称：“高者其气寿，下者其气天。”说的就是高处寒冷地。人的寿命长；低处气温高，人的寿命短。目前世界上寿命最长的人多生活在亚寒带和寒带，比如日本和北欧。研究表明
【出 处】
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健康生活
【发表日期】
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2013年10期
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