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作为教师，不仅要关注学生的学习成绩，更要关注学生的心理健康，尤其是学习的心理健康，这也是目前教育的重要课题。高中阶段是女生成长成熟最关键的阶段，能否调整好心理因素，尤其是学习的心理因素，对她们来说显得尤为重要。笔者连续6年在高三文科班任教，高三文科班女生居多，因此笔者就高三女生的不良学习心理因素进行简析，试图通过几个案例的分析和应对措施的探讨更好地帮助高三女生度过学习心理中的难关，以便激励她们更好地冲刺高考。
高三女生不良学习心理因素的表现来自各个方面，笔者着重从以下四个方面进行探讨。
一、高三女生对学习的热情很高，但意志力不够强
十七八岁的女生对生活充满着幻想，对学习更是充满热情，希望自己能够考上大学，能去感受浪漫、温馨、无拘无束的大学生活。因而在家长、教师的鼓励下她们的学习情绪很容易被调动，也就是教师常说的，很多学生在学习上有三分钟热度。但是，大部分女生的意志力不够强，不够坚定，很容易受外界环境及条件的影响，比如说天气很热或很冷，又比如说身体稍有不适就会请假，还有就是教室外面有人走过、说话或是唱歌等等，都会分散大部分女生的学习注意力，使她们分心，上课注意力不集中。比较常见的就是经过长时间的学习后，一部分女生很容易困倦，意志力不够强的就会趴桌子睡觉，听课效率低，甚至还有一小部分女生会把精神寄托于与男生谈恋爱，来获得精神上的满足感和虚荣心。久而久之，一部分女生的学习热情就会减退，再加上高三的学习任务不断加强加重，在繁重的学习任务面前，一小部分意志力不够强的女生容易放弃学习，有的甚至变得散漫，不愿花更多的时间投入学习了。
针对高三女生的这一心理特征，教师可以从两方面着手，一来教师可以经常利用各种机会对学生进行学情教育，比如说教师的现身说法和电视报刊的一些案例美文，以及一些激励人心的视频等等。目的是通过感同身受的触动来鼓励学生，使她们增强信心迎接挑战；二来针对学生意志力不够强的情况，教师可以鼓励学生在制定目标或计划时由易到难，由少到多，让学生从小计划、小目标的实现中找到成就感，增强自信心，这样意志力也会增强，进而可以更好地完成大计划大目标，也可以使学生的学习热情保持较长时间。
二、高三女生偏科现象严重,弱势科目明显
笔者在从事纯女生班教学的过程中发现，女生的偏科现象特别严重，尤其是在普通高中，到了高三，这一现象更加突出。具体来说，女生偏科的原因有两种：第一种是根据个人的喜好和基础强弱来选择科目，也就是一些女生在选择文理科时往往根据自己的喜好来选择，在这个过程中，其偏科的心理已经产生。就拿选择文科的女生来说，她们一开始就对学习数学的信心不足，再加上基础薄弱和不扎实，她们很容易放弃数学，有的甚至想用学习数学的时间来背政治和历史，企图希望能从政治历史中得到高分来弥补数学的不足。久而久之，一些女生的偏科情绪就越来越突出，以至于影响到她们的整体学习。第二种是一小部分女生根据自己喜欢的教师来选择科目，她们会因为喜欢或不喜欢某一位教师而学习或不学习某一科目。当她喜欢的教师上课时她就会很认真地听，也会花更多的时间来投入学习，以期望得到那位教师的赞扬和注意，相反的，遇到她不喜欢的教师或太严厉的教师，其心理就会有一定的抵触，学习起来就没有那么用心了，久而久之，就会有一部分女生产生严重的偏科心理。
针对高三部分女生的偏科现象，教师可以从两方面来着手：第一，教师应注重对学生进行全面教育，尤其要和学生讲清楚偏科对学习的危害性，用木桶原理来说服学生，也就是木桶能装的水由其最短的桶叶决定。给学生讲清楚高考标准分需要各科均衡发展，有一门科目分低对总分影响很大，让学生更好地了解偏科的危害性。同时教师可以通过一些学生偏科后改正的成功案例来鼓励学生，认识到偏科是可以改正和攻克的。第二，教师要做好学生对教师抵触的思想工作，让学生明白教师的心意。在这个过程中，教师也应及时调整教学环节和更好地展示教师个人魅力，用更生动的语言，更活跃的语句，更美妙的声音来吸引学生的注意力，哪怕每节课只有几分钟，这对学生来说也是很重要的。此外，对学生所不喜欢的或基础薄弱的科目，教师可以在教学内容上及时调整，也就是在题目的设置上可以采取由易到难，由浅入深，让学生在循序渐进中找到成就感，恢复学习弱势科目的信心，偏科的情绪也能得到缓解。
三、高三女生学习方法比较单一，对教师的依赖性很强
高三女生学习方法比较单一，尤其是基础薄弱的女生。她们往往想的是死记硬背，把教师讲的知识拼命往小脑袋里装，装不下的就原封不动地抄下来、背下来，不去消化转化为自己的知识；或者寄希望教师多讲些、多练些，这样她们就能够照葫芦画瓢。于是教师讲一题她们就会做一题，换个问法她们就不会做了。总而言之，她们大部分不太喜欢独立思考问题，碰上问题，想的是翻课本，翻答案，问同学，问老师，她们也不喜欢老师在课堂上留时间给她们看书，因为她们认为看过了就没有什么可看的。她们更不懂得该怎么看，希望老师能划课本，讲重点，对老师的依赖性很强，在学习的过程中对知识的综合运用和迁移能力较差。
学生对教师的依赖性太强并不是一件好事，也不利于学生提高分析和归纳的能力。针对这一情况，笔者认为教师可以多花些时间在培养学生良好的学习习惯上，让学生从良好的学习习惯开始，进而到掌握适合自己的学习方法，这样也会减轻女生对教师的依赖性。比如说大部分女生不喜欢做课前预习，那么教师可以利用课堂上的时间让学生预习，同时在预习前教师可以事先设置问题，让学生带着问题阅读教材。这样既能培养学生良好的学习习惯，又能在训练的过程中提高学生学习的能力。接着在授课的过程中，教师可以培养学生的合作意识，也就是可以以几个人或一个小组为单位，共同讨论解决问题的方法。这样不仅可以提高学生的能力，也可以较好地体现以学生为主体，那么学生不仅得到锻炼，也会增强学习的自信心，进而减轻对教师的依赖性。
四、高三女生在学习上容易产生受挫情绪，进而产生考试焦虑的情况
高三学生经常会面临各种各样的大考和小考。在考试中，女生尤其注重分数和排名，因为她们希望看到自己的努力与勤奋得到回报，更希望得到优异的成绩傲立群芳，因而对分数、对成绩的期望值很大。一部分女生考试成绩不理想时，会感到很失落，然后会更努力，希望下次能考出好成绩弥补之前的不理想。可当成绩接二连三不理想时，她们就会更着急，更紧张，丧失信心，更严重的是会一蹶不振，害怕考试，凡是到考试时就会头脑一片空白，怎么想也想不起来，也就是患上考试焦虑症。再加上一大部分的女生是内宿生，女生有时又有点小的口舌之争和攀比之心等等，就会使得考试的焦虑状况加重，甚至激化。
针对上述情况，教师可以从几个方面着手。首先教师要了解学生受挫的原因，接着对症下药，利用学生的闪光点或爱好来鼓励学生使其恢复自信心；接着教师可以向她们讲清正确对待挫折，正确对待分数的道理，鼓励她们克服消极情绪，增强信心；最后，教师可以对学生进行考试技巧及考试情绪调整的指导，进一步解除女生对考试的害怕心理。对一些特别焦虑的，教师要及时与家长和专业的心理教师联系，对其进行辅导，针对宿舍的关系引起的考试焦虑症，教师可以与心理教师一起对该宿舍的学生进行集体的心理辅导，这样才能比较有针对性地解决高三女生的考试心理及其他的焦虑症状。
总之，高三女生在学习上是比较有潜力的，教师若能在了解她们的学习心理上多花些心思，多用些工夫，一定可以使学生更好地发挥潜能，挑战高考，同时，教师在教学上也会收到意想不到的效果。
（责任编辑黄晓）
高三女生不良学习心理因素的表现来自各个方面，笔者着重从以下四个方面进行探讨。
一、高三女生对学习的热情很高，但意志力不够强
十七八岁的女生对生活充满着幻想，对学习更是充满热情，希望自己能够考上大学，能去感受浪漫、温馨、无拘无束的大学生活。因而在家长、教师的鼓励下她们的学习情绪很容易被调动，也就是教师常说的，很多学生在学习上有三分钟热度。但是，大部分女生的意志力不够强，不够坚定，很容易受外界环境及条件的影响，比如说天气很热或很冷，又比如说身体稍有不适就会请假，还有就是教室外面有人走过、说话或是唱歌等等，都会分散大部分女生的学习注意力，使她们分心，上课注意力不集中。比较常见的就是经过长时间的学习后，一部分女生很容易困倦，意志力不够强的就会趴桌子睡觉，听课效率低，甚至还有一小部分女生会把精神寄托于与男生谈恋爱，来获得精神上的满足感和虚荣心。久而久之，一部分女生的学习热情就会减退，再加上高三的学习任务不断加强加重，在繁重的学习任务面前，一小部分意志力不够强的女生容易放弃学习，有的甚至变得散漫，不愿花更多的时间投入学习了。
针对高三女生的这一心理特征，教师可以从两方面着手，一来教师可以经常利用各种机会对学生进行学情教育，比如说教师的现身说法和电视报刊的一些案例美文，以及一些激励人心的视频等等。目的是通过感同身受的触动来鼓励学生，使她们增强信心迎接挑战；二来针对学生意志力不够强的情况，教师可以鼓励学生在制定目标或计划时由易到难，由少到多，让学生从小计划、小目标的实现中找到成就感，增强自信心，这样意志力也会增强，进而可以更好地完成大计划大目标，也可以使学生的学习热情保持较长时间。
二、高三女生偏科现象严重,弱势科目明显
笔者在从事纯女生班教学的过程中发现，女生的偏科现象特别严重，尤其是在普通高中，到了高三，这一现象更加突出。具体来说，女生偏科的原因有两种：第一种是根据个人的喜好和基础强弱来选择科目，也就是一些女生在选择文理科时往往根据自己的喜好来选择，在这个过程中，其偏科的心理已经产生。就拿选择文科的女生来说，她们一开始就对学习数学的信心不足，再加上基础薄弱和不扎实，她们很容易放弃数学，有的甚至想用学习数学的时间来背政治和历史，企图希望能从政治历史中得到高分来弥补数学的不足。久而久之，一些女生的偏科情绪就越来越突出，以至于影响到她们的整体学习。第二种是一小部分女生根据自己喜欢的教师来选择科目，她们会因为喜欢或不喜欢某一位教师而学习或不学习某一科目。当她喜欢的教师上课时她就会很认真地听，也会花更多的时间来投入学习，以期望得到那位教师的赞扬和注意，相反的，遇到她不喜欢的教师或太严厉的教师，其心理就会有一定的抵触，学习起来就没有那么用心了，久而久之，就会有一部分女生产生严重的偏科心理。
针对高三部分女生的偏科现象，教师可以从两方面来着手：第一，教师应注重对学生进行全面教育，尤其要和学生讲清楚偏科对学习的危害性，用木桶原理来说服学生，也就是木桶能装的水由其最短的桶叶决定。给学生讲清楚高考标准分需要各科均衡发展，有一门科目分低对总分影响很大，让学生更好地了解偏科的危害性。同时教师可以通过一些学生偏科后改正的成功案例来鼓励学生，认识到偏科是可以改正和攻克的。第二，教师要做好学生对教师抵触的思想工作，让学生明白教师的心意。在这个过程中，教师也应及时调整教学环节和更好地展示教师个人魅力，用更生动的语言，更活跃的语句，更美妙的声音来吸引学生的注意力，哪怕每节课只有几分钟，这对学生来说也是很重要的。此外，对学生所不喜欢的或基础薄弱的科目，教师可以在教学内容上及时调整，也就是在题目的设置上可以采取由易到难，由浅入深，让学生在循序渐进中找到成就感，恢复学习弱势科目的信心，偏科的情绪也能得到缓解。
三、高三女生学习方法比较单一，对教师的依赖性很强
高三女生学习方法比较单一，尤其是基础薄弱的女生。她们往往想的是死记硬背，把教师讲的知识拼命往小脑袋里装，装不下的就原封不动地抄下来、背下来，不去消化转化为自己的知识；或者寄希望教师多讲些、多练些，这样她们就能够照葫芦画瓢。于是教师讲一题她们就会做一题，换个问法她们就不会做了。总而言之，她们大部分不太喜欢独立思考问题，碰上问题，想的是翻课本，翻答案，问同学，问老师，她们也不喜欢老师在课堂上留时间给她们看书，因为她们认为看过了就没有什么可看的。她们更不懂得该怎么看，希望老师能划课本，讲重点，对老师的依赖性很强，在学习的过程中对知识的综合运用和迁移能力较差。
学生对教师的依赖性太强并不是一件好事，也不利于学生提高分析和归纳的能力。针对这一情况，笔者认为教师可以多花些时间在培养学生良好的学习习惯上，让学生从良好的学习习惯开始，进而到掌握适合自己的学习方法，这样也会减轻女生对教师的依赖性。比如说大部分女生不喜欢做课前预习，那么教师可以利用课堂上的时间让学生预习，同时在预习前教师可以事先设置问题，让学生带着问题阅读教材。这样既能培养学生良好的学习习惯，又能在训练的过程中提高学生学习的能力。接着在授课的过程中，教师可以培养学生的合作意识，也就是可以以几个人或一个小组为单位，共同讨论解决问题的方法。这样不仅可以提高学生的能力，也可以较好地体现以学生为主体，那么学生不仅得到锻炼，也会增强学习的自信心，进而减轻对教师的依赖性。
四、高三女生在学习上容易产生受挫情绪，进而产生考试焦虑的情况
高三学生经常会面临各种各样的大考和小考。在考试中，女生尤其注重分数和排名，因为她们希望看到自己的努力与勤奋得到回报，更希望得到优异的成绩傲立群芳，因而对分数、对成绩的期望值很大。一部分女生考试成绩不理想时，会感到很失落，然后会更努力，希望下次能考出好成绩弥补之前的不理想。可当成绩接二连三不理想时，她们就会更着急，更紧张，丧失信心，更严重的是会一蹶不振，害怕考试，凡是到考试时就会头脑一片空白，怎么想也想不起来，也就是患上考试焦虑症。再加上一大部分的女生是内宿生，女生有时又有点小的口舌之争和攀比之心等等，就会使得考试的焦虑状况加重，甚至激化。
针对上述情况，教师可以从几个方面着手。首先教师要了解学生受挫的原因，接着对症下药，利用学生的闪光点或爱好来鼓励学生使其恢复自信心；接着教师可以向她们讲清正确对待挫折，正确对待分数的道理，鼓励她们克服消极情绪，增强信心；最后，教师可以对学生进行考试技巧及考试情绪调整的指导，进一步解除女生对考试的害怕心理。对一些特别焦虑的，教师要及时与家长和专业的心理教师联系，对其进行辅导，针对宿舍的关系引起的考试焦虑症，教师可以与心理教师一起对该宿舍的学生进行集体的心理辅导，这样才能比较有针对性地解决高三女生的考试心理及其他的焦虑症状。
总之，高三女生在学习上是比较有潜力的，教师若能在了解她们的学习心理上多花些心思，多用些工夫，一定可以使学生更好地发挥潜能，挑战高考，同时，教师在教学上也会收到意想不到的效果。
（责任编辑黄晓）