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根据“实践一认识一再实践一再认识”的认识规律，采用“概念规律的讲解练习一习题的讲解练习一概念规律的讲解练习一习题的讲解练习”反复渐进，使每经过一次反复学生对概念的理解和解题水平都达到一个更高的程度。我们把这种不断重叠进行的教学方法称为“迭进式”教学法。这种教学法的特点之一是推进快，反复频率高。在教学中对物理概念和规律的掌握不寄希望于能毕其功于一次讲解练习，而是有计划地安排多次机会，让学生在学与练的反复中不断加深对物理概念和规律的理解，提高解题能力，从而掌握解题技巧。它具有消除学生对物理科的畏惧心理和教师能更有针对性地辅导学生的优点。为进一步提炼和完善此教法，特整理出来供广大同行讨论。
一、生动风趣，激发和提高学生的学习兴趣
教学是一门语言艺术，语言应体现出机智和俏皮。课前，教师要进行自我心理调整，这样在课堂上才能有声有色，才能带着愉悦的心情传授知识，从而使学生受到感染。例如：在讲势能时，可向学生说，当天花板上有一根鸡毛向你头顶上落下时，你将怎样？学生肯定会说：”这有什么可怕的。”如再问，若你头顶上的电风扇落下呢？学生肯定会下意识地手盖头顶，”那还不快跑”。从而说明物体的势能和质量有关。在讲势能和相对高度有关时，可以用从课桌上跳下来和从三楼上跳下来进行比较，肯定会收到良好的课堂效果。风趣的语言，还可以增强学生的自信心。
带着丰富的情感进入课堂，激发学生的学习兴趣。教学一方面是进行认知性学习，另一方面是情感交流，两者结合得好能使学生在愉快的气氛中，把智力活动由最初简单的兴趣，引向热情而紧张的思考。所以教师要热爱学生，消除学生对老师的恐惧心理，在对物理概念、物理现象和物理规律进行叙述时，要做到抑扬顿挫，声音的高低、发音的长短、感情的运用等，都要求教师根据具体内容进行精心设计。
二、酝酿
为了探讨高中物理教学方法，我校曾多次组织教师外出参观学习。 1998年，我们在同样是教育质量令人称道的两所学校发现两种反差很大的物理教学法。一种是以广西都安高中为代表的慢进度教学法，我们称之为“稳扎稳打式”教学法。它的特点是细讲细练，一步到位。另一种是以广西全州高中为代表的快进度教学法，我们称之为“陕速旋转式”教学法，它的特点是在反复（旋转）中使学生的认识水平和解题能力不断提高。
通过对两种方法的比较，结合教学碰到的问题：例如高中物理有的概念十分抽象，其文字表述简短精炼内涵却十分丰富。有的物理公式（规律）很简单，但要用好它却绝非易事。有的物理过程复杂，作用时间短暂，而学生缺乏相应的“感性知识”，教师在课堂上“空对空”的讲解，学生的想像能力一下很难跟上。于是我们在近两年的实践中逐步形成了这套“迭进式”教学法。
三、运用
高中物理“迭进式”教学法的具体运用可以归纳为总体进度规划上的迭进式、复习中的迭进式、习题辅导中的迭进式、教学目标的迭进式4个方面。
1.总体进度规划上的迭进式
把高中三年的课程在两年内上完第一轮（含选修课，若分文理班则有所侧重），把会考复习当成一次物理概念和规律的概括的基本运用。进入高三则开始章节复习（也称为第一轮复习）；然后是板块复习（第二轮复习）：第三是综合测试；第四是重点复习（专题方式进行补缺补漏）；第五是目标练习（模拟测试）。在高一、高二的第一轮教学中，就给学生推荐一些专题复习资料，适当给学生解答一些高考题，上一定的专题习题课。在高三复习的时候对一些抽象的概念又要进行专题讲解或结合习题解答来讲解。
2.复习中的迭进式
在期考复习中，进行章节归纳的同时用期考模拟卷进行综合测试；在会考复习中，进行章节归纳或补缺补漏的同时用会考模拟卷进行综合测试；在高考的第一轮章节复习时，用板块试卷定期进行检测，章节检测为平时练习；在第二轮板块复习时用高考模拟卷定期进行检测，板块卷为平时练习。讲评时既教解题方法又要复习相应的概念和规律，不断提高学生的综合运用能力。
3.习题辅导中的迭进式
在辅导学生的同时检查学生。在辅导（含个别辅导）学生的同时检查他们掌握有关的物理概念和规律的程度，检查他们对相应的典型例题和重要推论的熟悉情况，检查他们具有的物理的科学思维方法。对练习资料采用抽查抽改，学生选题教师讲评，或是对学生普遍困惑的题目集中讲解。压力和动力重迭使用，培养学生的解题兴趣。对测试题的讲评，尤其是高考复习测试的讲评，要结合对应的知识点，巩固基础知识。对讲评过的题目要求把百分之八十的题目理解透，对太难的题目讲评时不理解可记下来课后讨论。注重对讲评效果的反馈，允许学生对讲评过的习题遗忘或不理解。鼓励有余力的同学多做练习，帮助有困难的同学做好练习，使整体水平迭进上升。
4.教学目标的“迭进式”
教学目标的制定与实现相结合，长计划短安排相结合，使学生尝到阶段性成功的喜悦，在不断修改目标和不断实现目标中达到更高的目标。教学目标的“迭进式”可分为班级教学目标的“迭进式”，学生个人学习目标的“迭进式”章节复习目标和专题复习目标的“迭进式”等。
一、生动风趣，激发和提高学生的学习兴趣
教学是一门语言艺术，语言应体现出机智和俏皮。课前，教师要进行自我心理调整，这样在课堂上才能有声有色，才能带着愉悦的心情传授知识，从而使学生受到感染。例如：在讲势能时，可向学生说，当天花板上有一根鸡毛向你头顶上落下时，你将怎样？学生肯定会说：”这有什么可怕的。”如再问，若你头顶上的电风扇落下呢？学生肯定会下意识地手盖头顶，”那还不快跑”。从而说明物体的势能和质量有关。在讲势能和相对高度有关时，可以用从课桌上跳下来和从三楼上跳下来进行比较，肯定会收到良好的课堂效果。风趣的语言，还可以增强学生的自信心。
带着丰富的情感进入课堂，激发学生的学习兴趣。教学一方面是进行认知性学习，另一方面是情感交流，两者结合得好能使学生在愉快的气氛中，把智力活动由最初简单的兴趣，引向热情而紧张的思考。所以教师要热爱学生，消除学生对老师的恐惧心理，在对物理概念、物理现象和物理规律进行叙述时，要做到抑扬顿挫，声音的高低、发音的长短、感情的运用等，都要求教师根据具体内容进行精心设计。
二、酝酿
为了探讨高中物理教学方法，我校曾多次组织教师外出参观学习。 1998年，我们在同样是教育质量令人称道的两所学校发现两种反差很大的物理教学法。一种是以广西都安高中为代表的慢进度教学法，我们称之为“稳扎稳打式”教学法。它的特点是细讲细练，一步到位。另一种是以广西全州高中为代表的快进度教学法，我们称之为“陕速旋转式”教学法，它的特点是在反复（旋转）中使学生的认识水平和解题能力不断提高。
通过对两种方法的比较，结合教学碰到的问题：例如高中物理有的概念十分抽象，其文字表述简短精炼内涵却十分丰富。有的物理公式（规律）很简单，但要用好它却绝非易事。有的物理过程复杂，作用时间短暂，而学生缺乏相应的“感性知识”，教师在课堂上“空对空”的讲解，学生的想像能力一下很难跟上。于是我们在近两年的实践中逐步形成了这套“迭进式”教学法。
三、运用
高中物理“迭进式”教学法的具体运用可以归纳为总体进度规划上的迭进式、复习中的迭进式、习题辅导中的迭进式、教学目标的迭进式4个方面。
1.总体进度规划上的迭进式
把高中三年的课程在两年内上完第一轮（含选修课，若分文理班则有所侧重），把会考复习当成一次物理概念和规律的概括的基本运用。进入高三则开始章节复习（也称为第一轮复习）；然后是板块复习（第二轮复习）：第三是综合测试；第四是重点复习（专题方式进行补缺补漏）；第五是目标练习（模拟测试）。在高一、高二的第一轮教学中，就给学生推荐一些专题复习资料，适当给学生解答一些高考题，上一定的专题习题课。在高三复习的时候对一些抽象的概念又要进行专题讲解或结合习题解答来讲解。
2.复习中的迭进式
在期考复习中，进行章节归纳的同时用期考模拟卷进行综合测试；在会考复习中，进行章节归纳或补缺补漏的同时用会考模拟卷进行综合测试；在高考的第一轮章节复习时，用板块试卷定期进行检测，章节检测为平时练习；在第二轮板块复习时用高考模拟卷定期进行检测，板块卷为平时练习。讲评时既教解题方法又要复习相应的概念和规律，不断提高学生的综合运用能力。
3.习题辅导中的迭进式
在辅导学生的同时检查学生。在辅导（含个别辅导）学生的同时检查他们掌握有关的物理概念和规律的程度，检查他们对相应的典型例题和重要推论的熟悉情况，检查他们具有的物理的科学思维方法。对练习资料采用抽查抽改，学生选题教师讲评，或是对学生普遍困惑的题目集中讲解。压力和动力重迭使用，培养学生的解题兴趣。对测试题的讲评，尤其是高考复习测试的讲评，要结合对应的知识点，巩固基础知识。对讲评过的题目要求把百分之八十的题目理解透，对太难的题目讲评时不理解可记下来课后讨论。注重对讲评效果的反馈，允许学生对讲评过的习题遗忘或不理解。鼓励有余力的同学多做练习，帮助有困难的同学做好练习，使整体水平迭进上升。
4.教学目标的“迭进式”
教学目标的制定与实现相结合，长计划短安排相结合，使学生尝到阶段性成功的喜悦，在不断修改目标和不断实现目标中达到更高的目标。教学目标的“迭进式”可分为班级教学目标的“迭进式”，学生个人学习目标的“迭进式”章节复习目标和专题复习目标的“迭进式”等。