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摘 要：中职学校通过德育课程中的职业生涯规划课推进职业生涯教育，指导学生制定职业规划。本文分析提出，针对中职生职业生涯规划制订中存在的问题，应以职业生涯规划课为基础，通过德育课程的融合，发挥德育课程的整体效应来助力学生进行职业规划。
关键词：德育课程融合 中职生 职业生涯规划
《浙江省中等职业教育课程改革方案》明确提出“学校要高度重视职业生涯教育”，中职学校开设了职业生涯规划课（德育课程之一）作为职业生涯教育的主要途径，通过教学引导学生分析自我和外部环境，确定职业目标和计划措施，制定职业生涯规划。这有利于中职生的生涯发展，但也存在一些问题。
一、问题分析
1.职业生涯规划课现状
职业生涯规划课只在高一第一学期开设，很多内容教师无法在有限课时内完全传递给学生，学生也无法全面掌握职业规划的要求、方法。学期末，教师完成教学，学生完成职业生涯规划书的初步写作，生涯规划很容易就“自然结束”了，这显然不利于学生生涯的持续发展。
2.中职生职业生涯规划现状
中职生渴望未来的成功，但学习动力不足或是专业兴趣不够又让他们对未来充满了迷茫，他们需要树立职业规划意识并不断强化。第一学期学生的社会知识、思辨能力都还比较薄弱，制定的规划书是粗糙的、不成熟的。在后续几个学期随着思维方式和认知水平的不断变化，他们会发现自己规划中的问题，需要适时调整规划。
3.中职德育课现状
中职学校德育课程包括职业生涯规划、心理健康、职业道德与法律、经济政治与社会、哲学与人生五门课。这五门课的教学各自为政，相互之间缺乏衔接性。教师应寻找一个恰当的点将五课融合起来，使它们通过内部联系产生新的效能，从而提升德育课的整体效应。
综合以上分析，笔者认为应以职业生涯规划课为基础，通过德育课程的融合，发挥德育课程的整体效应来助力学生进行职业规划。
二、总体思路
把职业生涯规划纳入到整个德育课程体系中，时间线贯穿于两年德育课程的始终，在德育课中不断渗透职业规划。高一上学期通过职业生涯规划和心理健康课程初步制定规划;高一下学期和高二上学期通过职业道德与法律、经济政治与社会课程对规划进行具体的调整和修正;高二下学期通过哲学与人生课程的方法论来指导学生对规划进行职高阶段最终的完善（图）。“授人以鱼不如授人以渔”，学生不论毕业后是继续升学还是进入社会工作，都能在德育课中形成主动规划的意识，掌握科学规划的方法，并能有效内化，在今后的职业生涯中也能适时规划，取得生涯成功。
三、具体途径
1.以心理健康课程来促进学生职业生涯规划的合理性
（1）以心理学知识来促进职业生涯规划的合理性。让学生运用“周哈里窗模型”进一步认识自我，全面客观地了解自己。让学生运用“五种性格特质因素”对自我性格进行具体分析。让学生运用“马斯洛需要层次理论”、“舒伯的15种工作价值观”来梳理自己的职业价值取向。
（2）以心理学测量工具来促进职业生涯规划的合理性。让学生运用“霍兰德职业兴趣测评表”进行兴趣测试，分析与所学专业之间的匹配度;运用“加德纳多元智能理论”选取合适的多元智能检核表，通过测试画出自己的多元智能饼，全面分析自己的能力;通过“价值观卡牌”这种有趣的工具，采用好玩的打牌方式找到心中最重要的几种价值观。
（3）以心理学技巧来促进职业生涯规划的合理性。在计划措施中要进行性格调适、兴趣培养和能力提升。可以针对性地把心理课中的一些心理技巧融合进去，如运用积极的自我对话技巧可以让性格变得外向、自信一些;运用人际交往和沟通技巧可以提升与人交往的能力;运用情绪ABC理论可以調整思维方式，改变心态，更好地投入学习。有了这些心理技巧的支撑，制定的措施就会行之有效。
2.以职业道德与法律课程来促进学生职业生涯规划的规范性
（1）以道德常识来促进职业生涯规划的规范性。第四课职业道德是职业成功的必要保证应和自我分析中职业价值观的道德感、使命感结合起来，让学生明白不管从事什么职业都要尽到自己应有的责任，为社会发展尽一份力。同时不同的专业、行业有不同的职业道德规范，如会计、电商强调诚信，导游注重服务，幼师注重奉献。让学生对照行业道德规范要求再次分析自己的价值取向，对其中的不合适部分进行适当调整以更符合职业要求。
第四课也可以与计划措施相结合。职业道德本质上就是各行各业的行为准则，直接可以作为工作阶段的行动措施，但职业道德的养成不是一朝一夕的事情，在校时期就要着重培育。以职高阶段的措施修订为例，落实“爱岗敬业”就是要遵守课堂和学校规范、注重实训课和专业课外实践;“诚实守信、办事公道”就是要遵守考试纪律、生活中信守承诺、班干部同学要客观公正地对班级的同学和事务进行管理;“服务群众、奉献社会”就是要加强职业道德修养，严格要求自己，提高自律性，多参加校内外志愿者服务活动。
（2）以法律常识来促进职业生涯规划的规范性。第六课弘扬法治精神，建设法治国家强调遵纪守法，应与自我分析中行为习惯分析结合起来。让学生明白要想获得职业生涯的成功，仅有良好的学习习惯尚不够，还需养成遵纪守法、注重安全的习惯，这是用人单位对从业者的最低要求。让学生再次分析自己在行为习惯中存在的问题，及时纠正，养成好习惯。
第六课还应与计划措施相结合。以职高阶段的措施修订为例，“遵纪守法”就是要遵守校纪校规和实训、实习规范，掌握基本法律知识特别是了解本专业本行业的法律法规。以工作阶段的措施修订为例，“遵纪守法”就是要遵守单位的规章制度，遵守行业法规，如和电商专业有关的《反不正当竞争法》，和计算机专业有关的《网络安全法》，和导游专业有关的《导游管理办法》等。
3.以经济政治与社会课程来促进学生职业生涯规划的时代性 （1）以经济常识来促进职业生涯规划的时代性。第二课企业的生产与经营中第二框企业中的劳动者应与计划措施相结合。要让学生明白劳动者的素质是包括科学文化、专业技能、思想道德、身体、心理等的综合素质，从而围绕这些方面对学校阶段和工作阶段的计划措施都进行针对性的修改完善。尤其是其中的专业技能更是直接关系到企业的经济效益，引导学生在职高阶段要从专业课理论学习、实训课演练、专业技能比赛、专业实习等各方面去完善措施。
第二单元投身经济建设中的经济制度和市场经济的知识应与环境分析结合起来。分析家乡环境，要关注家乡的经济发展结构，捕捉有利于自身发展的机会，同时了解经济社会发展需要，把自己的生涯发展融于家乡经济社会发展之中。分析区域环境，要关注该区域的市场经济和三大产业变化发展状况，分析该区域整体的经济发展和本行业发展态势;分析行业动态，要关注该行业的生产和消费状况，关注国家对该行业的政策，把握行业发展的机遇来发展自己。
在教学第五课全面建设小康社会时，要把党中央在十九大中提出的我国现代化建设“新三步走”的战略部署与职业目标的制定结合起来，引导学生在构建阶梯目标时，把分目标的制定融入国家发展规划之中。如中职生在校学习的时期正是决胜全面建成小康社会时期;迈开职业生涯第一步，在生涯发展台阶上不断攀登的过程正是基本实现社会主义现代化目标的过程;职业生涯中后期再取得职业成就的过程正是实现社会主义现代化强国目标的过程。将“我的梦”融入“中国梦”，这个目标才具有时代性、科学性和可行性。
（2）以政治常识来促进职业生涯规划的时代性。要把第三单元坚持中国特色社会主义政治制度中人民代表大會的知识和党的领导的知识、第四单元参与政治生活中政府职能的知识和环境分析结合起来。人大制定的法律法规、党的方针政策、政府的各项职能都关系到家乡、行业和社会的发展，从而对生涯发展起到重要的导向作用。以电商专业为例，如新出台的《电子商务法》已经明确了国家鼓励发展跨境电子商务的态度;如国务院办公厅《关于促进农村电子商务加快发展的指导意见》计划到2020年，初步建成农村电子商务市场体系;如李克强总理在政府工作报告中提出大众创业万众创新，各地政府对大学生创业提供了很多优惠条件和扶持政策。这些都是环境发展中的有利条件和机遇，职业生涯的发展只有融入国家发展，符合社会发展趋势才能成功。
（3）以社会常识来促进职业生涯规划的时代性。第五单元共建文明社会，共享美好生活关于建设社会主义文化强国和践行社会主义核心价值观的知识应与自我分析中职业价值观相结合，让学生通过对照分析发现个人价值观中有待培养和提升的部分，从而在计划措施部分特别是在职高阶段制定相关措施来提升文化自觉，形成正确的世界观、人生观、价值观。如努力学习，提高政治鉴别力和文化免疫力;加强专业学习，日后凭借专业技能投身于文化创新事业;参加校内外各类志愿活动和公益活动，培养道德责任感和使命感等。
4.以哲学与人生课程来促进学生职业生涯规划的科学性
（1）以唯物论来促进职业生涯规划的科学性。引导学生一切从实际出发，客观分析自己的性格、兴趣等，认识自己的优势和劣势，明确自己与职业要求之间的匹配度。引导学生立足家乡、社会和行业发展的实际，分析职业发展的机遇和挑战;职业生涯要成功必须尊重客观规律，分析行业发展的内在趋势，把握行业发展的规律和社会形势，做出正确的环境判断。
引导学生对照职业要求，科学制订计划措施，让措施更具可行性;运动是事物存在的方式，人生贵在行动，明确措施执行的时间、标准;意识具有能动作用，要树立正确的思想意识，注重价值观调整、思想道德素质提升、社会责任感培养等思想层面的措施制定。
（2）以辩证法来促进职业生涯规划的科学性。引导学生全面分析自我、正视缺点、悦纳自我;在分析自我的时候运用联系的观点，通过家人、朋友、教师、同学等的评价来更好地了解自己;用发展的观点看到性格可以调试、兴趣可以培养，能力可以提升，价值观可以调整，以更好地适应职业要求。
引导学生用联系的观点分析行业发展环境，明确行业发展受到多方面因素的影响，分析要全面，以准确把握行业发展态势;用发展的观点分析家乡环境、区域环境和行业环境，根据现有状态对未来发展做出预期判断，眼光放长远，把握潜在发展机遇。
发展是量变到质变的过程，引导学生把职业目标分为近期、中期、长期等阶梯目标后再细化为小目标，如高一、高二、高三，工作前三年，第三年到第五年等等。发展是前进性和曲折性的统一，要让学生明白目前的目标和规划由于内外因条件的变化有可能会受挫甚至无法实现，要坚定职业信念同时也要做好相应的备选方案。
引导学生用全面的观点制订计划措施，比如职高阶段措施可以包括知识学习、能力提升、活动锻炼、社会实践、获得奖励等等;用发展的观点制定措施，按照自己的知识和能力水平循序渐进，给自己逐步成长的空间，通过一步步积累最终达到目标，急于求成、好高骛远的计划措施都是不可行的。
（3）以认识论来促进职业生涯规划的科学性。实践和认识是辩证统一的，让学生理解能力在实践中提高和发展，树立加强专业技能训练的意识，在制定措施中重视模拟实践、课余实践、专业实习，提高一般社会能力和专业能力，以后进入职场更是要做中学、学中做，提升职业能力。
正确的认识对实践有指导作用。让学生明白在专业实践和职场工作中都要有正确的文化知识和专业理论知识的指导，从而在措施完善中加强理论学习，通过课堂听讲、课外查阅文献资料、听专业讲座等多渠道提升专业理论修养。
（4）以历史唯物主义来促进职业生涯规划的科学性。社会存在决定社会意识，引导学生明确社会发展是有规律的，职业目标的制定必须符合社会历史规律，符合社会发展需求;个人理想和社会理想是辩证统一的，社会理想是个人理想实现的条件，要自觉把职业目标的制定融入建设社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴的共同理想，使人生规划紧扣时代脉搏，担负起应有的社会使命。 正确的社会意识对人生发展有重要的指导作用，引导学生在措施完善中注重对正确价值观的培养。人生价值是个人价值和社会价值的统一，人生的真正价值在于对社会的奉献。引导学生在措施完善中要更关注处理个人与班集体、个人与学校的关系，从而延伸到个体与实习单位、个体与工作单位的关系、个体与整个社会的关系。做好本职工作就是对社会最基础的贡献，在工作阶段的后期不管是继续工作还是自主创业都应重视社会责任、及时回报社会，创业的同学更应兼顾经济效益和社会效益。这些都要在措施中进一步完善。
四、实践效果
1.学生的规划意识增强，大多数人都能主动规划、有效规划
学生从进校之初的消极茫然到后來对自我和专业都有了全新的认识。如17会计班的一位男生，父母从工作稳定的角度出发帮他选择了会计专业，而他认为自己喜欢的是计算机专业，这导致他一入学就对专业学习缺乏主动性，更谈不上职业规划。在心理课上经过自我分析和测试，他发现自己的性格、兴趣、能力、职业价值观都与会计行业较为匹配。他一改之前“要我学”的状态，转变为积极的“我要学”“我能学”，主动制定了职业规划。
2.学生的规划更科学更完善，能根据变化的实际做出正确的分析判断
17电商班的一位女生，运用经济政治知识分析了现在电商行业的发展形势，看到象山县政府大力推进农村电商的发展，看到象山出产海鲜的环境优势，看到宁波市政府着手规划并推进连至象山的城际铁路的建造，认为接下来几年象山在电商和物流行业都面临新的契机，必须及时抓住机遇，从而调整了大学毕业后先去企业电商部门工作的目标，制定了直接进行海鲜电商创业的目标。16网络的一位女生，运用唯物论和发展观看问题，从象山旅游业和电商业发展迅速，城市化建设加快的态势中，判断分析众多旅游线路和特色产品以及城市文化都需要进行推介宣传，宣传片制作在象山必有很大的发展前景和空间。这两位同学的职业规划也在市文明风采比赛中得到了专家评委的一致肯定。
3.很多毕业生顺利走入职场，实现自己的定位，并且能在工作中继续积极规划
两年德育课程下来，学生通过制定、调整、完善形成了适合自己的职业规划，最终顺利完成从校园人到社会人、职业人的转换，正式开始职业生涯。学校每年的就业教育都会邀请优秀毕业生和新生面对面交流，结合他们的学习和工作经历为新生在专业学习和生涯规划上答疑解惑。他们都强调了在职高德育课中所形成的规划意识，学到的规划方法，以及职业规划对学习和工作的重要性，鼓励同学们积极规划自己的职业未来。
（作者单位：宁波建设工程学校）
关键词：德育课程融合 中职生 职业生涯规划
《浙江省中等职业教育课程改革方案》明确提出“学校要高度重视职业生涯教育”，中职学校开设了职业生涯规划课（德育课程之一）作为职业生涯教育的主要途径，通过教学引导学生分析自我和外部环境，确定职业目标和计划措施，制定职业生涯规划。这有利于中职生的生涯发展，但也存在一些问题。
一、问题分析
1.职业生涯规划课现状
职业生涯规划课只在高一第一学期开设，很多内容教师无法在有限课时内完全传递给学生，学生也无法全面掌握职业规划的要求、方法。学期末，教师完成教学，学生完成职业生涯规划书的初步写作，生涯规划很容易就“自然结束”了，这显然不利于学生生涯的持续发展。
2.中职生职业生涯规划现状
中职生渴望未来的成功，但学习动力不足或是专业兴趣不够又让他们对未来充满了迷茫，他们需要树立职业规划意识并不断强化。第一学期学生的社会知识、思辨能力都还比较薄弱，制定的规划书是粗糙的、不成熟的。在后续几个学期随着思维方式和认知水平的不断变化，他们会发现自己规划中的问题，需要适时调整规划。
3.中职德育课现状
中职学校德育课程包括职业生涯规划、心理健康、职业道德与法律、经济政治与社会、哲学与人生五门课。这五门课的教学各自为政，相互之间缺乏衔接性。教师应寻找一个恰当的点将五课融合起来，使它们通过内部联系产生新的效能，从而提升德育课的整体效应。
综合以上分析，笔者认为应以职业生涯规划课为基础，通过德育课程的融合，发挥德育课程的整体效应来助力学生进行职业规划。
二、总体思路
把职业生涯规划纳入到整个德育课程体系中，时间线贯穿于两年德育课程的始终，在德育课中不断渗透职业规划。高一上学期通过职业生涯规划和心理健康课程初步制定规划;高一下学期和高二上学期通过职业道德与法律、经济政治与社会课程对规划进行具体的调整和修正;高二下学期通过哲学与人生课程的方法论来指导学生对规划进行职高阶段最终的完善（图）。“授人以鱼不如授人以渔”，学生不论毕业后是继续升学还是进入社会工作，都能在德育课中形成主动规划的意识，掌握科学规划的方法，并能有效内化，在今后的职业生涯中也能适时规划，取得生涯成功。
三、具体途径
1.以心理健康课程来促进学生职业生涯规划的合理性
（1）以心理学知识来促进职业生涯规划的合理性。让学生运用“周哈里窗模型”进一步认识自我，全面客观地了解自己。让学生运用“五种性格特质因素”对自我性格进行具体分析。让学生运用“马斯洛需要层次理论”、“舒伯的15种工作价值观”来梳理自己的职业价值取向。
（2）以心理学测量工具来促进职业生涯规划的合理性。让学生运用“霍兰德职业兴趣测评表”进行兴趣测试，分析与所学专业之间的匹配度;运用“加德纳多元智能理论”选取合适的多元智能检核表，通过测试画出自己的多元智能饼，全面分析自己的能力;通过“价值观卡牌”这种有趣的工具，采用好玩的打牌方式找到心中最重要的几种价值观。
（3）以心理学技巧来促进职业生涯规划的合理性。在计划措施中要进行性格调适、兴趣培养和能力提升。可以针对性地把心理课中的一些心理技巧融合进去，如运用积极的自我对话技巧可以让性格变得外向、自信一些;运用人际交往和沟通技巧可以提升与人交往的能力;运用情绪ABC理论可以調整思维方式，改变心态，更好地投入学习。有了这些心理技巧的支撑，制定的措施就会行之有效。
2.以职业道德与法律课程来促进学生职业生涯规划的规范性
（1）以道德常识来促进职业生涯规划的规范性。第四课职业道德是职业成功的必要保证应和自我分析中职业价值观的道德感、使命感结合起来，让学生明白不管从事什么职业都要尽到自己应有的责任，为社会发展尽一份力。同时不同的专业、行业有不同的职业道德规范，如会计、电商强调诚信，导游注重服务，幼师注重奉献。让学生对照行业道德规范要求再次分析自己的价值取向，对其中的不合适部分进行适当调整以更符合职业要求。
第四课也可以与计划措施相结合。职业道德本质上就是各行各业的行为准则，直接可以作为工作阶段的行动措施，但职业道德的养成不是一朝一夕的事情，在校时期就要着重培育。以职高阶段的措施修订为例，落实“爱岗敬业”就是要遵守课堂和学校规范、注重实训课和专业课外实践;“诚实守信、办事公道”就是要遵守考试纪律、生活中信守承诺、班干部同学要客观公正地对班级的同学和事务进行管理;“服务群众、奉献社会”就是要加强职业道德修养，严格要求自己，提高自律性，多参加校内外志愿者服务活动。
（2）以法律常识来促进职业生涯规划的规范性。第六课弘扬法治精神，建设法治国家强调遵纪守法，应与自我分析中行为习惯分析结合起来。让学生明白要想获得职业生涯的成功，仅有良好的学习习惯尚不够，还需养成遵纪守法、注重安全的习惯，这是用人单位对从业者的最低要求。让学生再次分析自己在行为习惯中存在的问题，及时纠正，养成好习惯。
第六课还应与计划措施相结合。以职高阶段的措施修订为例，“遵纪守法”就是要遵守校纪校规和实训、实习规范，掌握基本法律知识特别是了解本专业本行业的法律法规。以工作阶段的措施修订为例，“遵纪守法”就是要遵守单位的规章制度，遵守行业法规，如和电商专业有关的《反不正当竞争法》，和计算机专业有关的《网络安全法》，和导游专业有关的《导游管理办法》等。
3.以经济政治与社会课程来促进学生职业生涯规划的时代性 （1）以经济常识来促进职业生涯规划的时代性。第二课企业的生产与经营中第二框企业中的劳动者应与计划措施相结合。要让学生明白劳动者的素质是包括科学文化、专业技能、思想道德、身体、心理等的综合素质，从而围绕这些方面对学校阶段和工作阶段的计划措施都进行针对性的修改完善。尤其是其中的专业技能更是直接关系到企业的经济效益，引导学生在职高阶段要从专业课理论学习、实训课演练、专业技能比赛、专业实习等各方面去完善措施。
第二单元投身经济建设中的经济制度和市场经济的知识应与环境分析结合起来。分析家乡环境，要关注家乡的经济发展结构，捕捉有利于自身发展的机会，同时了解经济社会发展需要，把自己的生涯发展融于家乡经济社会发展之中。分析区域环境，要关注该区域的市场经济和三大产业变化发展状况，分析该区域整体的经济发展和本行业发展态势;分析行业动态，要关注该行业的生产和消费状况，关注国家对该行业的政策，把握行业发展的机遇来发展自己。
在教学第五课全面建设小康社会时，要把党中央在十九大中提出的我国现代化建设“新三步走”的战略部署与职业目标的制定结合起来，引导学生在构建阶梯目标时，把分目标的制定融入国家发展规划之中。如中职生在校学习的时期正是决胜全面建成小康社会时期;迈开职业生涯第一步，在生涯发展台阶上不断攀登的过程正是基本实现社会主义现代化目标的过程;职业生涯中后期再取得职业成就的过程正是实现社会主义现代化强国目标的过程。将“我的梦”融入“中国梦”，这个目标才具有时代性、科学性和可行性。
（2）以政治常识来促进职业生涯规划的时代性。要把第三单元坚持中国特色社会主义政治制度中人民代表大會的知识和党的领导的知识、第四单元参与政治生活中政府职能的知识和环境分析结合起来。人大制定的法律法规、党的方针政策、政府的各项职能都关系到家乡、行业和社会的发展，从而对生涯发展起到重要的导向作用。以电商专业为例，如新出台的《电子商务法》已经明确了国家鼓励发展跨境电子商务的态度;如国务院办公厅《关于促进农村电子商务加快发展的指导意见》计划到2020年，初步建成农村电子商务市场体系;如李克强总理在政府工作报告中提出大众创业万众创新，各地政府对大学生创业提供了很多优惠条件和扶持政策。这些都是环境发展中的有利条件和机遇，职业生涯的发展只有融入国家发展，符合社会发展趋势才能成功。
（3）以社会常识来促进职业生涯规划的时代性。第五单元共建文明社会，共享美好生活关于建设社会主义文化强国和践行社会主义核心价值观的知识应与自我分析中职业价值观相结合，让学生通过对照分析发现个人价值观中有待培养和提升的部分，从而在计划措施部分特别是在职高阶段制定相关措施来提升文化自觉，形成正确的世界观、人生观、价值观。如努力学习，提高政治鉴别力和文化免疫力;加强专业学习，日后凭借专业技能投身于文化创新事业;参加校内外各类志愿活动和公益活动，培养道德责任感和使命感等。
4.以哲学与人生课程来促进学生职业生涯规划的科学性
（1）以唯物论来促进职业生涯规划的科学性。引导学生一切从实际出发，客观分析自己的性格、兴趣等，认识自己的优势和劣势，明确自己与职业要求之间的匹配度。引导学生立足家乡、社会和行业发展的实际，分析职业发展的机遇和挑战;职业生涯要成功必须尊重客观规律，分析行业发展的内在趋势，把握行业发展的规律和社会形势，做出正确的环境判断。
引导学生对照职业要求，科学制订计划措施，让措施更具可行性;运动是事物存在的方式，人生贵在行动，明确措施执行的时间、标准;意识具有能动作用，要树立正确的思想意识，注重价值观调整、思想道德素质提升、社会责任感培养等思想层面的措施制定。
（2）以辩证法来促进职业生涯规划的科学性。引导学生全面分析自我、正视缺点、悦纳自我;在分析自我的时候运用联系的观点，通过家人、朋友、教师、同学等的评价来更好地了解自己;用发展的观点看到性格可以调试、兴趣可以培养，能力可以提升，价值观可以调整，以更好地适应职业要求。
引导学生用联系的观点分析行业发展环境，明确行业发展受到多方面因素的影响，分析要全面，以准确把握行业发展态势;用发展的观点分析家乡环境、区域环境和行业环境，根据现有状态对未来发展做出预期判断，眼光放长远，把握潜在发展机遇。
发展是量变到质变的过程，引导学生把职业目标分为近期、中期、长期等阶梯目标后再细化为小目标，如高一、高二、高三，工作前三年，第三年到第五年等等。发展是前进性和曲折性的统一，要让学生明白目前的目标和规划由于内外因条件的变化有可能会受挫甚至无法实现，要坚定职业信念同时也要做好相应的备选方案。
引导学生用全面的观点制订计划措施，比如职高阶段措施可以包括知识学习、能力提升、活动锻炼、社会实践、获得奖励等等;用发展的观点制定措施，按照自己的知识和能力水平循序渐进，给自己逐步成长的空间，通过一步步积累最终达到目标，急于求成、好高骛远的计划措施都是不可行的。
（3）以认识论来促进职业生涯规划的科学性。实践和认识是辩证统一的，让学生理解能力在实践中提高和发展，树立加强专业技能训练的意识，在制定措施中重视模拟实践、课余实践、专业实习，提高一般社会能力和专业能力，以后进入职场更是要做中学、学中做，提升职业能力。
正确的认识对实践有指导作用。让学生明白在专业实践和职场工作中都要有正确的文化知识和专业理论知识的指导，从而在措施完善中加强理论学习，通过课堂听讲、课外查阅文献资料、听专业讲座等多渠道提升专业理论修养。
（4）以历史唯物主义来促进职业生涯规划的科学性。社会存在决定社会意识，引导学生明确社会发展是有规律的，职业目标的制定必须符合社会历史规律，符合社会发展需求;个人理想和社会理想是辩证统一的，社会理想是个人理想实现的条件，要自觉把职业目标的制定融入建设社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴的共同理想，使人生规划紧扣时代脉搏，担负起应有的社会使命。 正确的社会意识对人生发展有重要的指导作用，引导学生在措施完善中注重对正确价值观的培养。人生价值是个人价值和社会价值的统一，人生的真正价值在于对社会的奉献。引导学生在措施完善中要更关注处理个人与班集体、个人与学校的关系，从而延伸到个体与实习单位、个体与工作单位的关系、个体与整个社会的关系。做好本职工作就是对社会最基础的贡献，在工作阶段的后期不管是继续工作还是自主创业都应重视社会责任、及时回报社会，创业的同学更应兼顾经济效益和社会效益。这些都要在措施中进一步完善。
四、实践效果
1.学生的规划意识增强，大多数人都能主动规划、有效规划
学生从进校之初的消极茫然到后來对自我和专业都有了全新的认识。如17会计班的一位男生，父母从工作稳定的角度出发帮他选择了会计专业，而他认为自己喜欢的是计算机专业，这导致他一入学就对专业学习缺乏主动性，更谈不上职业规划。在心理课上经过自我分析和测试，他发现自己的性格、兴趣、能力、职业价值观都与会计行业较为匹配。他一改之前“要我学”的状态，转变为积极的“我要学”“我能学”，主动制定了职业规划。
2.学生的规划更科学更完善，能根据变化的实际做出正确的分析判断
17电商班的一位女生，运用经济政治知识分析了现在电商行业的发展形势，看到象山县政府大力推进农村电商的发展，看到象山出产海鲜的环境优势，看到宁波市政府着手规划并推进连至象山的城际铁路的建造，认为接下来几年象山在电商和物流行业都面临新的契机，必须及时抓住机遇，从而调整了大学毕业后先去企业电商部门工作的目标，制定了直接进行海鲜电商创业的目标。16网络的一位女生，运用唯物论和发展观看问题，从象山旅游业和电商业发展迅速，城市化建设加快的态势中，判断分析众多旅游线路和特色产品以及城市文化都需要进行推介宣传，宣传片制作在象山必有很大的发展前景和空间。这两位同学的职业规划也在市文明风采比赛中得到了专家评委的一致肯定。
3.很多毕业生顺利走入职场，实现自己的定位，并且能在工作中继续积极规划
两年德育课程下来，学生通过制定、调整、完善形成了适合自己的职业规划，最终顺利完成从校园人到社会人、职业人的转换，正式开始职业生涯。学校每年的就业教育都会邀请优秀毕业生和新生面对面交流，结合他们的学习和工作经历为新生在专业学习和生涯规划上答疑解惑。他们都强调了在职高德育课中所形成的规划意识，学到的规划方法，以及职业规划对学习和工作的重要性，鼓励同学们积极规划自己的职业未来。
（作者单位：宁波建设工程学校）