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【摘 要】高中生正处于特殊的人生阶段，由于内部与外在因素的影响，他们很容易出现心理问题，本文就班主任在高中生心理健康教育上的优势以及具体的应用措施進行分析。
【关键词】班主任；高中生心理健康教育；应用
高中阶段的孩子，心理还并不成熟，人生观、世界观与价值观，都会受到外界因素的影响，此外，高中阶段的学生也面临着较大的学业压力，出现网游问题、早恋问题等等，由于他们未遭遇过挫折，心理抗压能力也较差。作为班主任，不仅要关注教学，也要注重高中生的心理健康教育，根据学生的实际情况进行有效的引导。
一、班主任在高中生心理健康教育上的优势
长期以来，班主任都是学生心理健康教育的重要参与者，这种优势是其他任课教师无法替代的，主要表现在几个方面：
（一）可以把握学生心理动态的变化
班主任的主要工作内容就是学生的看管教育，这不仅表现在课堂中，也表现在学生的生活中。而任课教师仅仅在课堂教学中与学生接触，相比较，班主任与学生之间的接触时间更多，可以通过日常交流把握好学生心理动态的变化情况，及时进行指导。
（二）具有权威性特征
班主任的核心工作是学生管理，通过各类班规的制定来开展管理工作。同时，还需要肩负奖学金评比、班干部任命等工作，因此，在学生的心目中，班主任的地位具有权威性，在心理健康教育工作的开展上，也有着先天的优势。
（三）可以集中开展健康教育
班主任是高中班级的管理人员，开展心理健康教育的主要方式就是通过班会，一般情况下，班会的频率为一周一次。同时，在自习课时间，班主任会对学生进行看管，也可以利用这段时间来开展心理健康教育。
二、心理健康教育在高中班主任工作中的应用
（一）了解学生的实际情况
对每个学生的实际情况进行全面的了解和细致的研究是班主任工作的重要内容，也是班主任对班级进行管理、对学生开展心理教育工作的基础和前提。任何管理与教育艺术的发挥都必须以学生的实际情况为出发点。因此教师应该建立学生档案，对每个学生的思想品质、学习成绩（包括强科和弱科）、兴趣爱好与才能特长、性格特征、成长经历以及家庭社会背景等进行详细的了解和记录。对这些情况的掌握是教师进行班委选拔、班风以及学习建设的依据，夯实了教师对班级和学生进行管理与教育的基础。
（二）意识到心理健康教育的作用
作为班主任，需要对高中生的心理健康教育有正确的认识，这种认识不仅表现在理论方面，也需要践行在实践中。高中生心理健康教育即根据高中生的身心特点与心理活动，采用有效的措施与方法，保证高中生的心理健康，在高中阶段，学生以学习为主，压力较大，很容易出现各种各样的心理问题，一旦这些问题在心中积压，将会对学生造成不良的影响。因此，班主任在平时不仅要研究管理艺术，还要研究心理健康教育方法的应用措施，及时发现学生群体中存在的心理问题，使之真正成为德智体美劳全面发展的人。
（三）积极组织各类活动
班主任对学生的全面发展负有重要责任。因此班主任要积极开展各项活动，在这些活动中对学生进行各方面的教育，培养他们的综合素质，促进他们在德、智、体、美各方面健康和谐地发展。班主任通过组织各种学校和班级活动，加强了师生之间的沟通与联系，增进了学生之间的友谊，让他们学会竞争，学会合作，学会关爱，学会做人。同时，在活动的开展过程中，班主任要培养学生们对班级的集体责任感和荣誉感，引导学生主动参与班级管理，培养他们的独立工作能力和沟通合作能力，养成正确的劳动观和为人处世的态度。在活动中班主任要根据每个人的性格特点和兴趣爱好，挖掘他们的潜能；激发他们的求知欲望和进取心，培养学生的自我教育的能力，为学生未来的发展打下坚实的基础。
（四）把握好心理健康教育的原则
为了帮助学生即使解决心理问题，可以采用个人谈话的方式进行，在教育过程中，需要遵循两个原则：
首先，保密原则
针对学生提出的心理问题，班主任要做到严格保密，在未经学生许可的情况下，禁止将谈话透露给他人。
其次，倾听为主，辅导为辅
很多高中生，之所以会出现心理问题，就是由于他们缺乏倾听的对象，班主任在开展心理健康教育时，要做一名合格的倾听者，耐心倾听学生的倾诉后，再进行辅导。
最后，科学提问
高中生由于思维还不成熟，对于部分心理问题，往往不知道如何表达，对于班主任而言，要根据自己已有的心理学知识和教学经验，科学的进行提问，帮助学生及时解决心理问题。
三、结语
心理健康对于一个人现在和未来的发展至关重要，因此高中班主任应该在了解高中生心理特点，了解心理学常识的基础上，关注每一个学生的心理健康和人格发展，建立温馨、和谐的师生关系，营造良好的人文教育环境。
参考文献：
[1]李艳萍.心理健康教育在英语课堂教学中的渗透[J].黑龙江科学.2017（07）
[2]陆小平.浅谈如何在初中英语教学中渗透心理健康教育[J].学周刊.2017（18）
[3]邓燕林.现代高中德育与心理健康教育的融合分析[J].考试周刊.2017（53）
[4]周小雪.初中语文教学中心理健康教育渗透探究[J].课外语文.2017（15）
【关键词】班主任；高中生心理健康教育；应用
高中阶段的孩子，心理还并不成熟，人生观、世界观与价值观，都会受到外界因素的影响，此外，高中阶段的学生也面临着较大的学业压力，出现网游问题、早恋问题等等，由于他们未遭遇过挫折，心理抗压能力也较差。作为班主任，不仅要关注教学，也要注重高中生的心理健康教育，根据学生的实际情况进行有效的引导。
一、班主任在高中生心理健康教育上的优势
长期以来，班主任都是学生心理健康教育的重要参与者，这种优势是其他任课教师无法替代的，主要表现在几个方面：
（一）可以把握学生心理动态的变化
班主任的主要工作内容就是学生的看管教育，这不仅表现在课堂中，也表现在学生的生活中。而任课教师仅仅在课堂教学中与学生接触，相比较，班主任与学生之间的接触时间更多，可以通过日常交流把握好学生心理动态的变化情况，及时进行指导。
（二）具有权威性特征
班主任的核心工作是学生管理，通过各类班规的制定来开展管理工作。同时，还需要肩负奖学金评比、班干部任命等工作，因此，在学生的心目中，班主任的地位具有权威性，在心理健康教育工作的开展上，也有着先天的优势。
（三）可以集中开展健康教育
班主任是高中班级的管理人员，开展心理健康教育的主要方式就是通过班会，一般情况下，班会的频率为一周一次。同时，在自习课时间，班主任会对学生进行看管，也可以利用这段时间来开展心理健康教育。
二、心理健康教育在高中班主任工作中的应用
（一）了解学生的实际情况
对每个学生的实际情况进行全面的了解和细致的研究是班主任工作的重要内容，也是班主任对班级进行管理、对学生开展心理教育工作的基础和前提。任何管理与教育艺术的发挥都必须以学生的实际情况为出发点。因此教师应该建立学生档案，对每个学生的思想品质、学习成绩（包括强科和弱科）、兴趣爱好与才能特长、性格特征、成长经历以及家庭社会背景等进行详细的了解和记录。对这些情况的掌握是教师进行班委选拔、班风以及学习建设的依据，夯实了教师对班级和学生进行管理与教育的基础。
（二）意识到心理健康教育的作用
作为班主任，需要对高中生的心理健康教育有正确的认识，这种认识不仅表现在理论方面，也需要践行在实践中。高中生心理健康教育即根据高中生的身心特点与心理活动，采用有效的措施与方法，保证高中生的心理健康，在高中阶段，学生以学习为主，压力较大，很容易出现各种各样的心理问题，一旦这些问题在心中积压，将会对学生造成不良的影响。因此，班主任在平时不仅要研究管理艺术，还要研究心理健康教育方法的应用措施，及时发现学生群体中存在的心理问题，使之真正成为德智体美劳全面发展的人。
（三）积极组织各类活动
班主任对学生的全面发展负有重要责任。因此班主任要积极开展各项活动，在这些活动中对学生进行各方面的教育，培养他们的综合素质，促进他们在德、智、体、美各方面健康和谐地发展。班主任通过组织各种学校和班级活动，加强了师生之间的沟通与联系，增进了学生之间的友谊，让他们学会竞争，学会合作，学会关爱，学会做人。同时，在活动的开展过程中，班主任要培养学生们对班级的集体责任感和荣誉感，引导学生主动参与班级管理，培养他们的独立工作能力和沟通合作能力，养成正确的劳动观和为人处世的态度。在活动中班主任要根据每个人的性格特点和兴趣爱好，挖掘他们的潜能；激发他们的求知欲望和进取心，培养学生的自我教育的能力，为学生未来的发展打下坚实的基础。
（四）把握好心理健康教育的原则
为了帮助学生即使解决心理问题，可以采用个人谈话的方式进行，在教育过程中，需要遵循两个原则：
首先，保密原则
针对学生提出的心理问题，班主任要做到严格保密，在未经学生许可的情况下，禁止将谈话透露给他人。
其次，倾听为主，辅导为辅
很多高中生，之所以会出现心理问题，就是由于他们缺乏倾听的对象，班主任在开展心理健康教育时，要做一名合格的倾听者，耐心倾听学生的倾诉后，再进行辅导。
最后，科学提问
高中生由于思维还不成熟，对于部分心理问题，往往不知道如何表达，对于班主任而言，要根据自己已有的心理学知识和教学经验，科学的进行提问，帮助学生及时解决心理问题。
三、结语
心理健康对于一个人现在和未来的发展至关重要，因此高中班主任应该在了解高中生心理特点，了解心理学常识的基础上，关注每一个学生的心理健康和人格发展，建立温馨、和谐的师生关系，营造良好的人文教育环境。
参考文献：
[1]李艳萍.心理健康教育在英语课堂教学中的渗透[J].黑龙江科学.2017（07）
[2]陆小平.浅谈如何在初中英语教学中渗透心理健康教育[J].学周刊.2017（18）
[3]邓燕林.现代高中德育与心理健康教育的融合分析[J].考试周刊.2017（53）
[4]周小雪.初中语文教学中心理健康教育渗透探究[J].课外语文.2017（15）