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《3-6岁儿童学习与发展指南》指出:“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其他领域学习与发展的基础。”这就需要成人为幼儿提供充足的睡眠,帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯,使幼儿形成终身都受益的生活能力和生活方式。为此,幼儿园应培养幼儿的午睡自我服务能力,使幼儿能在午睡环节独立地照顾、管理自己。