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向您提供十八项饮食心得。 将健康饮食融合你的日常生活中,在满足口腹之欲的同时,窈窕身段也垂手可得。 一、将平时大口大口吃下肚的食物分成一小份一小份: 大包的曲奇饼,果脯、薯片或饼干到了你手上,是不是一下子便吃个精光?买
吃出一个恰当来
【摘 要】
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向您提供十八项饮食心得。 将健康饮食融合你的日常生活中,在满足口腹之欲的同时,窈窕身段也垂手可得。 一、将平时大口大口吃下肚的食物分成一小份一小份: 大包的曲奇饼,果
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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1994年6期
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