（二十七）仰卧抓腕推肘
　　


　　
　　我仰卧倒地，被敌双手掐喉时，我用右手从其臂下横向插入；抓住敌右腕，左手抓住敌右肘关节(图37)。接着，右手向左横推敌右腕，同时左手向右横推敌右肘，身体向右侧翻滚，迫使敌松脱（图38）。
　　
　　（二十八）仰卧抓腕扒肘
　　我仰卧倒地，被敌双手掐喉时，我用左手抓住敌右腕，右手扣住敌右肘关节（图39）。接着，左手向左拉敌右腕，同时右手向右扒住敌右肘关节，身体向右侧翻滚，迫使敌松脱（图40）。
　　
　　（二十九）仰卧领腕推肋
　　我仰卧倒地，被敌双手掐喉时，我用右手抓住敌右腕（图41）。接着，右手向右领敌右臂，同时左手向右横推敌右肋，我身体右翻滚，使敌左侧倒，迫使敌松脱（图42）。
　　
　　（三十）仰卧双腿夹颈肘
　　我仰卧倒地，被敌双手掐喉时，我用两手抓住敌两腕，同时用两腿夹住敌颈两侧（图43）。接着，两膝里合猛夹敌肘关节，随之向右翻滚，从而得到解脱（图44）；
　　
　　（三十一）仰卧连膝撞肋档
　　我仰卧倒地，被敌双手掐喉时，我两手抓住敌两腕，同时用右膝撞击敌左肋部（图45）。接着，再用左腿上撞敌裆，并顺势向前上推举敌两腕，迫使敌松脱（图46）。
　　
　　（三十二）仰卧插喉挎肘
　　我仰卧倒地，被敌双手掐喉时，我左手抓住敌右腕，右手从敌两臂间向上猛插敌喉（图47）。接着，右臂挎住敌右肘关节，向右挎拉，使敌肘伤并侧倒，而得解脱（图48）。
　　
　　（三十三）仰卧推肩拧头
　　我仰卧倒地，被敌双手掐喉时，我左手抓住敌右腕，同时用右掌左推敌左肩（图49）。接着，速用左手托住敌下颌，右手搬住敌后脑勺，用力向右下旋拧，使敌颈伤，迫使其松脱（图50）。
　　
　　（三十四）仰卧插肋夹颈
　　我仰卧倒地，被敌双手掐喉时，我速用两掌向上插击敌两肋（图51）。当敌稍松脱，重心摆高时，我两手速抓住敌右腕，同时转身收腹，将右腿从敌两臂间插入，举起绕过其头部（图52）。接着，右腿向右屈膝夹住敌颈部，向右滚动翻身，顺势坐起，将对方压在身下，从而解脱（图53）。
　　


　　
　　（三十五）仰卧推领夹颈
　　我仰卧倒地，被敌横压卧在身上，用右臂夹住颈时，我速用左手扒住敌下颌向前推（图54）。接着屈腿，左腿上抬夹锁敌喉颈部（图55），左腿夹敌颈下压，同时用左髋腹上顶敌右大臂，左手下压其右小臂，使敌臂伤（图56）。
　　
　　（三十六）仰卧抓腕蹬腹
　　我仰卧倒地，被敌双手掐喉时，我两手抓住敌两腕，同时两腿屈膝上举猛蹬敌腹（图57）。当敌被我双脚上蹬悬空时，两手向上推敌两手，从而解脱（图58）。
　　
　　（三十七）仰卧撑臂掐颈
　　我仰卧倒地，被敌双手掐喉时，我两臂从敌两臂内侧外撑敌两臂，使敌松脱（图59）。接着，我两手向上猛力相对掐击敌颈（图60）。
　　
　　（三十八）俯卧抱踝顶臀
　　我俯卧倒地，被敌坐骑于肩上，双手掐颈下按时，我速用两手搂抱住敌两脚踝（图61）。接着，收腹、提臀、屈腿、蹬地，用力向前顶扛敌臀部，搂腿与顶臀形成合力，迫使敌松脱前倒（图62）。
　　
　　（三十九）俯卧压腿顶胸
　　我俯卧倒地，被敌跪骑在背上，并用双手掐我颈时，我右腿屈膝压住敌右小腿（图63）。接着，左腿蹬地，向右翻身侧滚，同时用左肘顶击敌胸部，迫使敌松脱，向右后侧摔（图64）。
　　
　　（四十）俯卧抱腿顶胸
　　我俯卧倒地，被敌跪骑在背上，并用双手掐我颈时，我右臂屈肘搂抱住敌右腿（图65）。接着，向右滚动翻身，迫使敌松脱（图66），用左肘顶击敌左胸使敌后倒（图67）。
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