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随着现代信息社会的发展,人们生活和工作的节奏日趋加快,精神压力增大,睡眠时间不足和睡眠质量的下降,造成严重的中枢神经疲劳现象:困倦乏力,注意力不集中,工作和学习效率下降,产生厌烦情绪.
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【摘 要】
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随着现代信息社会的发展,人们生活和工作的节奏日趋加快,精神压力增大,睡眠时间不足和睡眠质量的下降,造成严重的中枢神经疲劳现象:困倦乏力,注意力不集中,工作和学习效率下
【出 处】
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中国科技成果
【发表日期】
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2007年24期
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