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良好的体育锻炼习惯，对身体有保健作用，本文对保健步行的作用，锻炼方法，锻炼时注意的问题以及中老年常见病的步行疗法进行了阐述。
浅谈保健步行的体育锻炼方法及中老年常见病的步行疗法
【摘 要】
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良好的体育锻炼习惯，对身体有保健作用，本文对保健步行的作用，锻炼方法，锻炼时注意的问题以及中老年常见病的步行疗法进行了阐述。
【机 构】
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广西教育学院
【出 处】
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广西教育学院学报
【发表日期】
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2000年4期
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