每天摄入五种颜色蔬果可降低癌症发生率

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日本盛行的防癌“五行蔬菜汤”之风已流入我国,成为时下人们的养生新宠,红黄绿紫蓝白,各色蔬菜怎样搭配才能健康养生又防癌呢?专家称,预防肿瘤要均衡营养,同时,适当按照“彩虹原则”进行蔬果搭配,或许可以起到一定的防治肿瘤作用。 Japan’s popular anti-cancer “Five Elements vegetable soup,” the wind has flowed into China, nowadays people’s new favorite, red, yellow, green, blue and white, how to match the various vegetables in order to health and health? Experts said the prevention of cancer to Balance nutrition, at the same time, in accordance with “rainbow principle ” for fruits and vegetables, may play a role in prevention and treatment of cancer.
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