中秋怎样实现美食健康两不误

来源 :健身科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:bjzcha
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
中秋佳节即将到来,家人朋友欢聚一堂,难免要品尝很多美食、大饱口福一番。这也让很多人感到纠结,怎样既吃得快乐开怀,又吃得健康合理,也是一门学问。●月饼浅尝辄止马先生患有胃溃疡,但中秋节还是禁不住诱惑吃了两个月饼,结果导致胃痛送医,医生说罪魁祸首就是那两个月饼。事实上,像月饼这种高热量、高脂肪、高胆固醇和高糖分的食物,食用后可使胃酸大量分泌,导致胃部不适。所以,胃溃疡、十二指肠溃疡患者不宜吃月饼,而三高 Mid-Autumn Festival is coming, family and friends get together, it is inevitable to taste a lot of food, eat something. This also makes many people feel tangled, how to eat both happy and happy, eat healthy and reasonable, but also a knowledge. ● Moon cake taste only Mr. Ma suffering from gastric ulcer, but Mid-Autumn Festival could not help but tempted to eat two moon cakes, resulting in stomach pain to the doctor, the doctor said the culprit is that the two cakes. In fact, such high-calorie, high-fat, high cholesterol and high-sugar foods like mooncakes can cause a large amount of gastric acid secretion after eating, resulting in stomach upset. Therefore, gastric ulcer, duodenal ulcer patients should not eat moon cake, and three high
其他文献
“九五”期间,我国城市抗震防灾规划和设防区划工作取得较大进展。到目前为止,全国共编制完成市、县抗震防灾规划近700项,其中,“九五”期间全国大中城市编制完成和修订城市
原料:疙瘩200克,胡萝卜半根,水发青豆1小把,小米椒2根,葱1小段,猪里脊100克  调料:盐1/3茶匙(2克),料酒1茶匙(5毫升),干淀粉1茶匙(5克),生抽2茶匙(10毫升)  做法:1.猪里脊洗净后切成1厘米见方的小丁,胡萝卜洗净去皮也切成1厘米见方的小丁,小米椒切圈儿,水发青豆洗净沥干,大葱切成葱花。  2.猪肉丁放入碗中,加入盐(1克),抓匀后,倒入料酒用手抓匀,再加入干淀粉拌匀,最
时下流行小清新,不知道你的着装风格、语言风格是特别小清新呢,还是偶尔会沾点儿清新的边?来测测你的小清新指数有多大吧!闲来无事,下列几种类型的文字,你更喜欢写哪一种?小
1988年4~6月对本地区条件较好的近黄区与条件较差的远黄区内共32处中小学的7~ 18岁10945名中小学生进行民沙眼抽样调查。按中国学生体质健康调查研究组规定的沙眼诊断标准作出
近几年,随着我区公办幼儿园开办分园等扩容现象的出现,幼儿园教师的缺口也进一步增大。每年我市都有大批幼师加入到幼教队伍中来,不断为各大幼儿园注入新生力量,但由于专业、
都来此际思如泉, 少论文章崇淡泊, 传经说字新知浅, 崖畔送君君远矣, Everywhere I think this is like a fountain, I rarely talk about the article indifferent to the
请下载后查看,本文暂不支持在线获取查看简介。 Please download and view, this article does not support online access to view profile.
在南洋荟吃到好吃的东南亚菜,心想,这厨师一定大有来历。老板缪浚说:“我们的大厨是从丽思卡尔顿挖来的。”“啊,真的?”我不由得大吃一惊,一位大男孩已站在我面前。“老师,
为适应高中生物学教学的需要,及时检测高中生物学教学质量,训练暑期参加高考同学的应变能力,提高高考学生的成绩,加强基础生物学教学。本刊决定在“基础生物学教学研究”栏目
康有为是中国近代历史上的维新领袖,他系统地提出改革中国政治的主张,虽然这个改革是用改良的方式,但是在当时的中国仍然是一个大胆的尝试,特别难能可贵的是,康有为在探索救