躯干支柱力量训练在业余网球训练中的作用

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本文运用文献法、专家访谈法、观察法等,发现研究相关的专家和学者很少.本文通过对躯干支柱力量训练的实践研究,发现躯干支柱力量在网球训练中有着非常重要的作用,为广大的业余网球爱好者提供了一个在能一个方面提高网球水平的训练方法.
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