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对于不同的运动项目,体能都是核心构成要素,把握体能,一定程度上关系到一项运动的长远发展。体能训练方法在今天的学术领域和实践中都得到全面优化,现代化的设备使用和足球运动环境的逐步改善,训练氛围更理想。为此,充分利用资源的整合优势,确保青少年足球运动员体能训练效果得到强化,提出训练方案。
把握运动之本:青少年足球运动员体能训练探究
【摘 要】
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对于不同的运动项目,体能都是核心构成要素,把握体能,一定程度上关系到一项运动的长远发展。体能训练方法在今天的学术领域和实践中都得到全面优化,现代化的设备使用和足球运动环境的逐步改善,训练氛围更理想。为此,充分利用资源的整合优势,确保青少年足球运动员体能训练效果得到强化,提出训练方案。
【机 构】
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山东省泰安市第一实验学校
【出 处】
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田径
【发表日期】
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2021年9期
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