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面对癌症，患者及亲友的心情难免大起大落，态度和行为也难免不自觉的走极端，而这对于癌症的治疗与康复是非常不利的。
站在“U”字的中间
主持人 最近我看资料注意到，在癌症治疗与康复中，存在着一个值得深思的倒“U”字现象。您给我们详细介绍一下吧。
何教授 这是癌症康复与患者自身经济条件等关系的一个形象的表述。即肿瘤康复的效果与患者的经济水平及社会地位等，常呈现出倒“U”宇型的结构。具体说，经济条件好、社会地位高的，大部分治疗效果很差，花尽巨额代价，遍寻名医，亦撒手人寰：经济条件差，社会地位低的患者，由于无钱也没有特别的求治欲望，这一阶层中除部分中老年人可较长期带癌生存外，其生存期也大多短于一般人群。活得相对最长，康复相对最好的是中间一段。
主持人 这是为什么呢?
何教授 没有地位和经济水平的人群，治疗和康复效果很差，这很好理解，因为他们没接受必要的治疗。而这类人群中的老年人，一则因为年事已高，癌症本身发展不快，二则这类老年人大多无特别强烈的心理应激反应，反倒如慢性病长期拖着，所以活得长久。
难以理解的是第一类人群。我们曾遇到过一位结肠癌患者，确诊时并无转移，却因身份特殊，身家过亿，8个多月时间里前后用去200多万元，最后多脏器受损，前来我院求救，但为时已晚，只拖了1个多月，最后去世。他的死，让人扼腕!此人遍请良医，光请名医来回用的飞机票钱就花了十多万，用尽世上好药、最贵的新药，每日需2500元，照用不误；中药也吃，起初是吃每日近400元一剂的“好药”，用时配合用一种奇贵无比的所谓抗癌之物，又是每日几百元，最后却“治出”、“吃出”了个多脏器受损衰竭、死于肝肾衰竭之恶果!这也许是极端的，然而类似的一年半载用掉50万～60万，最后保不住命的经常可见，失败的原因很值得深思。
而中间一段人群，经济条件一般可以，文化层次与社会地位均属中等的，他们既能接受一般须花费偏高的治疗，又不可能无休止地到处寻觅良医和“好药”。不能说心理没有波动，但也不像达官贵人、商界巨贾那样失落感巨大。总之，他们是中间一段，总体康复情况良好。
防复发转移，不可走极端
主持人 何教授，我觉得刚才提到的经济条件、社会地位等，都是外部表现，其根本还是患者的心态和态度。
何教授 你这下说到点子上了。
肿瘤患者术后康复的主要任务就是防止复发和转移，因为残存的肿瘤细胞不会因为手术自动消亡，还会发展势力遇机会卷土重来。所以增强自身体力，稳定自身的免疫力，压制癌细胞的增长，彻底消灭癌势力，就成了主要任务。为达此目的有两种现象需提醒注意。一术后不可消极对待。二，不可太积极。
有人认为“我不想它，该玩就玩，该吃就吃，远离这个癌字，癌就不会来。”甚至忽视定期检查，误认为不想就是远离。癌细胞不会那样天真，礼貌客气，它会不请自到，必须发扬宜将剩勇追穷寇的精神，彻底消灭敌人，争取全面胜利。
主持人 那积极点也不好吗?
何教授 凡事有个度。有位王女士，肺癌术后加化疗，良好，一年后发现左脚小指根部外侧有痛感，怀疑有转移，即到医院检查，×光片显示有阴影。大夫考虑她是肺癌患者，首先想到骨转移，建议再次化疗，王女士接受了五个多月六个疗程的化疗。检查×光片显示仍有阴影，排除了骨转移。但此时王女士因化疗身体已虚弱到极点。六个月后复查，“狼”真的来了，锁骨淋巴结肿大，转移已成事实，且已多处。再化疗已无体力资本，终难挽回。
惨痛的教训使我们认识到，在定期检查的前题下，发现有异常，如相关癌指标升高，有不确定阴影、结节，某个部位不明原因的疼痛、出血等症状，不要惊慌失措，沉着冷静最为重要，在一时不好确诊的情况下先观察一段时间，看有没有发展变化，没发展，不持续，不用立即采取对抗性的抗癌措施，有发展或有持续症状，则要足够重视，选择专科大医院采取措施。切不可在没有摸清敌情的情况下采取不恰当的治疗。
我们的建议：术后有异常，判断是否复发转移，大多大夫是先考虑复发转移，而我们采用排除法，先排除其它病症，如受风、受凉、硬伤、叉气、炎症、钙化点、陈旧伤痕、良性结节、良性肿瘤、心脏的毛病等等，最后做出判断。切不可过早的草木皆兵，对号入座。
总之，术后防转移，冷静是第一，沉着最重要，既不可太马虎，也不可太积极。
“过度关怀”也无益
主持人 在生活中我们还可以看到这种现象，癌症患者还没怎么样，家属倒首先乱了阵脚。
何教授 这是可以理解的人之常情，不过“过度关怀”无益于肿瘤患者康复。
实际上，癌症患者只要不是病情特别严重，不是特别治疗时所必须采取的辅助措施(如有时实施化疗时需要隔离消毒，防止交叉感染)，完全没有必要限制其正常活动，饮食毋需忌口，性生活不必取消，而应让他们进行适当的运动和功能锻炼，鼓励其从生活自理开始，向社会靠拢，则有益于其康复。
主持人 请您详细说说注意事项吧。
何教授 对癌症病人过度关怀主要表现在四个方面：
1，在患者面前表示明显的怜悯与同情。与其交谈过于小心翼翼，如目光不敢对视、顾左右而言他等等。患者会因此联想到自己与常人的区别，及自己已被排斥于社会正常生活之外。这种感觉在一些内向、敏感的患者中更为强烈。
2，关怀照顾过于无微不至。甚至连挤牙膏、拧毛巾都包办代替，这样易使患者感到自己已是一个废人，从而丧失生活的信心，有些患者还会产生依赖心理，日久必会造成功能丧失，导致癌症治愈后的生存无能。
3，有意隔断患者与社会的联系。如过于严格地限制探视、禁止患者看书读报、缩小其活动范围等等。这样做的后果是使病人孤独感更强烈，甚至产生被社会遗弃的感觉。
4，不适当的忌口。如这也不能吃，那也不能碰：正常的夫妻生活也被婉拒剥夺。诸如此类，容易导致营养不良和精神异常。
随着现代医学科学技术的进步和发展，癌症已不是一个与死亡划等号的词。癌症带来的痛苦也可以采取相应措施消除或减轻，各种有效的治疗能够大大延长其生存时间，恢复一定的工作能力。像众多的“抗癌明星”中有的人，甚至比患病前取得更大的成绩就是证明。但是，他们在癌症治疗过程中和治疗结束后所造成的心理障碍、身体的残疾、功能的恢复、职业的适应和经济支持等，都应在癌症康复学的范围内来解决。
中庸心态就是良好乐观心态
主持人您刚才使用了一个词“抗癌明星”，请您解释一下。另外，“中庸之路”对于癌友来说是一种什么心态呢?
何教授 20世纪90年代初，一位著名作家在一篇报告文学中使用了 一个新名词——“抗癌明星”，从此这个新名词开始在社会上广泛流传。有人对这些明星作过调查，发现虽然每个明星所患癌症的种类、治疗方法不同，但他们都有一个共同之处，那就是肿瘤患者心态都具有乐观、良好的心态。
76岁的郭发老人，是北京癌症康复会的抗癌明星。他于1997年1月在北京肿瘤医院被确诊为Ⅲ期胃癌(低分化腺癌)，同年2月底行胃癌根治术(切除五分之四的胃)，一年后发现有肝转移，经肝穿病理活检证实：低分化腺癌。医生为他做了肝转移灶切除术。此后在随诊时医生发现，他的肝右叶又长了2个肿块。后来郭老通过中医药治疗，始终心态乐观，合理饮食，适当锻炼，在健康生活了7年多后，他的肝右叶肿块全部消失。
肿瘤患者最首要的任务是树立与疾病作斗争的信心。新的医学模式尤其强调病人的主动参与。在肿瘤患者康复治疗中，乐观的心态、科学的治疗、合理的膳食、适当的锻炼都很重要，而乐观的心态应该排在第一位。
主持人 那么，怎样才能保持肿瘤患者心态乐观和良好的情绪呢?
何教授 首先，要积极接受必要的心理治疗，尽早寻求心理医生的帮助：其次，要学会积极面对疾病，面对现实，充分挖掘自身潜力，做好自我心理调节，有意识地调整自己个性中的一些不良偏向，如性格过于内向等，经常进行自我心理减压与合理宣泄，包括向朋友和家人倾诉不快，还可做一些放松训练(如深呼吸)；第三，患病后，尽快转移大脑的兴奋点，切忌封闭自己，比如培养某种新的兴趣或爱好等：第四，多参加以科学抗癌为宗旨的康复乐园之类康复组织的集体活动，这是一种行之有效的集体心理康复治疗模式。类似内容以前我们提到过，这里就不展开了。
总之，肿瘤患者在患病和康复期是一个特殊的社会群体，但他们不应永远是一个特殊群体。回归社会，尽可能和健康人一样地生活和工作，是肿瘤康复的最终目标。
超链接 适度工作是副良方
癌症患者回归社会，做一些力所能及的工作并参与一些社会活动，不仅有利于身体康复，同时也有利于肿瘤患者心态康复。上海市一个癌症康复小组曾发起参与社会公益劳动的倡议，他们率先将康复与奉献有机地联系起来，开展卫生公益活动。肿瘤患者这一特殊社会群体所作的特殊贡献，在社会上产生了良好的反响，也从一个侧面体现了肿瘤患者回归社会的价值。对工作问题，肿瘤患者应当本着“条件允许，适度而为”的原则，拿不准时可咨询主管医生的意见。因为适度工作可以成为一副良方。但如果处理不当，也会带来相反的结果。
站在“U”字的中间
主持人 最近我看资料注意到，在癌症治疗与康复中，存在着一个值得深思的倒“U”字现象。您给我们详细介绍一下吧。
何教授 这是癌症康复与患者自身经济条件等关系的一个形象的表述。即肿瘤康复的效果与患者的经济水平及社会地位等，常呈现出倒“U”宇型的结构。具体说，经济条件好、社会地位高的，大部分治疗效果很差，花尽巨额代价，遍寻名医，亦撒手人寰：经济条件差，社会地位低的患者，由于无钱也没有特别的求治欲望，这一阶层中除部分中老年人可较长期带癌生存外，其生存期也大多短于一般人群。活得相对最长，康复相对最好的是中间一段。
主持人 这是为什么呢?
何教授 没有地位和经济水平的人群，治疗和康复效果很差，这很好理解，因为他们没接受必要的治疗。而这类人群中的老年人，一则因为年事已高，癌症本身发展不快，二则这类老年人大多无特别强烈的心理应激反应，反倒如慢性病长期拖着，所以活得长久。
难以理解的是第一类人群。我们曾遇到过一位结肠癌患者，确诊时并无转移，却因身份特殊，身家过亿，8个多月时间里前后用去200多万元，最后多脏器受损，前来我院求救，但为时已晚，只拖了1个多月，最后去世。他的死，让人扼腕!此人遍请良医，光请名医来回用的飞机票钱就花了十多万，用尽世上好药、最贵的新药，每日需2500元，照用不误；中药也吃，起初是吃每日近400元一剂的“好药”，用时配合用一种奇贵无比的所谓抗癌之物，又是每日几百元，最后却“治出”、“吃出”了个多脏器受损衰竭、死于肝肾衰竭之恶果!这也许是极端的，然而类似的一年半载用掉50万～60万，最后保不住命的经常可见，失败的原因很值得深思。
而中间一段人群，经济条件一般可以，文化层次与社会地位均属中等的，他们既能接受一般须花费偏高的治疗，又不可能无休止地到处寻觅良医和“好药”。不能说心理没有波动，但也不像达官贵人、商界巨贾那样失落感巨大。总之，他们是中间一段，总体康复情况良好。
防复发转移，不可走极端
主持人 何教授，我觉得刚才提到的经济条件、社会地位等，都是外部表现，其根本还是患者的心态和态度。
何教授 你这下说到点子上了。
肿瘤患者术后康复的主要任务就是防止复发和转移，因为残存的肿瘤细胞不会因为手术自动消亡，还会发展势力遇机会卷土重来。所以增强自身体力，稳定自身的免疫力，压制癌细胞的增长，彻底消灭癌势力，就成了主要任务。为达此目的有两种现象需提醒注意。一术后不可消极对待。二，不可太积极。
有人认为“我不想它，该玩就玩，该吃就吃，远离这个癌字，癌就不会来。”甚至忽视定期检查，误认为不想就是远离。癌细胞不会那样天真，礼貌客气，它会不请自到，必须发扬宜将剩勇追穷寇的精神，彻底消灭敌人，争取全面胜利。
主持人 那积极点也不好吗?
何教授 凡事有个度。有位王女士，肺癌术后加化疗，良好，一年后发现左脚小指根部外侧有痛感，怀疑有转移，即到医院检查，×光片显示有阴影。大夫考虑她是肺癌患者，首先想到骨转移，建议再次化疗，王女士接受了五个多月六个疗程的化疗。检查×光片显示仍有阴影，排除了骨转移。但此时王女士因化疗身体已虚弱到极点。六个月后复查，“狼”真的来了，锁骨淋巴结肿大，转移已成事实，且已多处。再化疗已无体力资本，终难挽回。
惨痛的教训使我们认识到，在定期检查的前题下，发现有异常，如相关癌指标升高，有不确定阴影、结节，某个部位不明原因的疼痛、出血等症状，不要惊慌失措，沉着冷静最为重要，在一时不好确诊的情况下先观察一段时间，看有没有发展变化，没发展，不持续，不用立即采取对抗性的抗癌措施，有发展或有持续症状，则要足够重视，选择专科大医院采取措施。切不可在没有摸清敌情的情况下采取不恰当的治疗。
我们的建议：术后有异常，判断是否复发转移，大多大夫是先考虑复发转移，而我们采用排除法，先排除其它病症，如受风、受凉、硬伤、叉气、炎症、钙化点、陈旧伤痕、良性结节、良性肿瘤、心脏的毛病等等，最后做出判断。切不可过早的草木皆兵，对号入座。
总之，术后防转移，冷静是第一，沉着最重要，既不可太马虎，也不可太积极。
“过度关怀”也无益
主持人 在生活中我们还可以看到这种现象，癌症患者还没怎么样，家属倒首先乱了阵脚。
何教授 这是可以理解的人之常情，不过“过度关怀”无益于肿瘤患者康复。
实际上，癌症患者只要不是病情特别严重，不是特别治疗时所必须采取的辅助措施(如有时实施化疗时需要隔离消毒，防止交叉感染)，完全没有必要限制其正常活动，饮食毋需忌口，性生活不必取消，而应让他们进行适当的运动和功能锻炼，鼓励其从生活自理开始，向社会靠拢，则有益于其康复。
主持人 请您详细说说注意事项吧。
何教授 对癌症病人过度关怀主要表现在四个方面：
1，在患者面前表示明显的怜悯与同情。与其交谈过于小心翼翼，如目光不敢对视、顾左右而言他等等。患者会因此联想到自己与常人的区别，及自己已被排斥于社会正常生活之外。这种感觉在一些内向、敏感的患者中更为强烈。
2，关怀照顾过于无微不至。甚至连挤牙膏、拧毛巾都包办代替，这样易使患者感到自己已是一个废人，从而丧失生活的信心，有些患者还会产生依赖心理，日久必会造成功能丧失，导致癌症治愈后的生存无能。
3，有意隔断患者与社会的联系。如过于严格地限制探视、禁止患者看书读报、缩小其活动范围等等。这样做的后果是使病人孤独感更强烈，甚至产生被社会遗弃的感觉。
4，不适当的忌口。如这也不能吃，那也不能碰：正常的夫妻生活也被婉拒剥夺。诸如此类，容易导致营养不良和精神异常。
随着现代医学科学技术的进步和发展，癌症已不是一个与死亡划等号的词。癌症带来的痛苦也可以采取相应措施消除或减轻，各种有效的治疗能够大大延长其生存时间，恢复一定的工作能力。像众多的“抗癌明星”中有的人，甚至比患病前取得更大的成绩就是证明。但是，他们在癌症治疗过程中和治疗结束后所造成的心理障碍、身体的残疾、功能的恢复、职业的适应和经济支持等，都应在癌症康复学的范围内来解决。
中庸心态就是良好乐观心态
主持人您刚才使用了一个词“抗癌明星”，请您解释一下。另外，“中庸之路”对于癌友来说是一种什么心态呢?
何教授 20世纪90年代初，一位著名作家在一篇报告文学中使用了 一个新名词——“抗癌明星”，从此这个新名词开始在社会上广泛流传。有人对这些明星作过调查，发现虽然每个明星所患癌症的种类、治疗方法不同，但他们都有一个共同之处，那就是肿瘤患者心态都具有乐观、良好的心态。
76岁的郭发老人，是北京癌症康复会的抗癌明星。他于1997年1月在北京肿瘤医院被确诊为Ⅲ期胃癌(低分化腺癌)，同年2月底行胃癌根治术(切除五分之四的胃)，一年后发现有肝转移，经肝穿病理活检证实：低分化腺癌。医生为他做了肝转移灶切除术。此后在随诊时医生发现，他的肝右叶又长了2个肿块。后来郭老通过中医药治疗，始终心态乐观，合理饮食，适当锻炼，在健康生活了7年多后，他的肝右叶肿块全部消失。
肿瘤患者最首要的任务是树立与疾病作斗争的信心。新的医学模式尤其强调病人的主动参与。在肿瘤患者康复治疗中，乐观的心态、科学的治疗、合理的膳食、适当的锻炼都很重要，而乐观的心态应该排在第一位。
主持人 那么，怎样才能保持肿瘤患者心态乐观和良好的情绪呢?
何教授 首先，要积极接受必要的心理治疗，尽早寻求心理医生的帮助：其次，要学会积极面对疾病，面对现实，充分挖掘自身潜力，做好自我心理调节，有意识地调整自己个性中的一些不良偏向，如性格过于内向等，经常进行自我心理减压与合理宣泄，包括向朋友和家人倾诉不快，还可做一些放松训练(如深呼吸)；第三，患病后，尽快转移大脑的兴奋点，切忌封闭自己，比如培养某种新的兴趣或爱好等：第四，多参加以科学抗癌为宗旨的康复乐园之类康复组织的集体活动，这是一种行之有效的集体心理康复治疗模式。类似内容以前我们提到过，这里就不展开了。
总之，肿瘤患者在患病和康复期是一个特殊的社会群体，但他们不应永远是一个特殊群体。回归社会，尽可能和健康人一样地生活和工作，是肿瘤康复的最终目标。
超链接 适度工作是副良方
癌症患者回归社会，做一些力所能及的工作并参与一些社会活动，不仅有利于身体康复，同时也有利于肿瘤患者心态康复。上海市一个癌症康复小组曾发起参与社会公益劳动的倡议，他们率先将康复与奉献有机地联系起来，开展卫生公益活动。肿瘤患者这一特殊社会群体所作的特殊贡献，在社会上产生了良好的反响，也从一个侧面体现了肿瘤患者回归社会的价值。对工作问题，肿瘤患者应当本着“条件允许，适度而为”的原则，拿不准时可咨询主管医生的意见。因为适度工作可以成为一副良方。但如果处理不当，也会带来相反的结果。