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摘要 高校贫困生是高校群体中特殊一族，这种特殊性带来的巨大心理压力和心理素质的缺陷，给贫困生的健康成长和成才带来了负面的影响。本文从心理学角度分析高校贫困生心理问题的表现，着重探讨了解决高校贫困生心理健康问题的对策，以期对解决现实问题有所帮助。
关键词 高校贫困生 心理问题 对策研究
中图分类号：G44 文献标识码：A
贫困生问题已成为高校不能回避的问题和社会关心的普遍问题。对于普通的在校大学生来说，贫困不仅仅是给他们带来经济拮据的生活，还有沉重的心理压力和精神负担，甚至引起部分严重的心理问题。本文拟从分析高校贫困生心理问题现状入手，进一步探讨提出解决贫困生心理问题的对策。
一、贫困大学生心理问题的主要表现
（一）自卑、抑郁。
自卑是一种因过多的否定自我而产生的自惭行秽的情绪体验，这种否定性的情绪体验在贫困生身上表现的很突出，主要是由攀比心理造成的。贫困生时时刻刻感到自己和其它学生没法比， 担心得不到别人的尊重。这种距离感使他们在同学面前抬不起头，他们怕同学们知道自己家庭的贫困状况，更怕受到同学们的嘲笑，怕被人拒绝，于是，自卑的连自己也看不起自己了。遇到挫折，他们往往感到无能为力，在心理上采取逃避、退缩的应对方式。长期以来的自卑易导致自轻、自贱、自我鄙视，并使他们完全否定自我，缺乏生活的积极性和主动性，抑郁孤僻，自我封闭。这将会伤害他们的身心健康，严重影响他们的学习和进步。
（二） 性格普遍內向。
良好的人际交往是建立在平等自信的基础上的，贫困生往往把自己摆在一个不正确的位置上，没有正确的自我认识，造成人际关系紧张、敏感。不善与人交流，大多数的贫困生生都较内向，不善主动与人沟通和交流，课堂上也很少积极发言。有的同学还在人际交往上存在严重的心理障碍，特别怕与生人接触。一方面，这是因为贫困生出于自卑心理，怕别人因自己的家境看不起自己，觉得自己低人一等而不愿意与别人交流；另一方面，由于受到经济限制，贫困生无法参加一些培养人外向开朗性格、加强沟通交流机会的活动(如春游、同学聚会等)，这就加深了他们内向、自卑的性格。高校贫困生普遍存在这样的心理问题。物质条件上的拮据，使他们很难和其它学生一样去享受生活，与同学的交往时往往处于被动的地位，对别人处处忍让、谨小慎微，人际关系敏感。
（三）自尊心过强。
贫困生因为困难的家境从小受到一些歧视和挫折，这样养成了他们自尊心强的特点，部分贫困生更是因为想掩饰自己自卑的心理而用过强的自尊心来武装自己。它们一方面自卑感较重，另一方面自尊心又很强。极强的自卑感与自尊心的矛盾交织，使他们心理十分脆弱。他们愈觉得自己家境贫寒，低人一等，也就愈加害怕别人另眼相看，并且愈不服气。强烈的自尊心使得他们听不得半句有关贫困的话，受不得半点委屈，不能理智地看待周围的一切，尤其是对社会上校园内贫富悬殊问题十分敏感，意见很大，抵触、对抗情绪一触即发。贫困生由于经济上的重负，造成了精神和心理上的贫困，成为“双困生”。生活使他们形成了过分自尊和封闭的心理定势，精神经常高度紧张，情绪极度不稳定，防范意识强，心胸狭窄，对他人的言行举止和外部环境的变化十分敏感，并喜欢牵强附会，因而极易受到伤害。
二、贫困大学生心理问题的解决对策
（一）物质解困是帮助贫困生克服心理困惑的必要条件。
学校在开展勤工俭学的过程中，应注意培养贫困生自信、自立、自强的品质，鼓励他们奋发成才。首先，要使经济资助与自立自强教育有效结合。这意味着，在可能的情况下，将贫困补助改为特别奖学金，同时加大勤工助学力度，优先满足贫困生的需要，使贫困生通过自己的诚实劳动获得报酬，这样一来，既能解决实际困难，又能实现自我教育。其次，要使勤工助学与成才教育有效结合。在劳务型勤工助学基础之上，大力开辟文化、技术型岗位，将勤工助学工作与教学、科研工作紧密结合，让贫困生有机会加入到教学和科研活动中，参与科研开发和生产过程，以提高他们的专业技术水平和综合应用能力。最后，要使社会支持与感恩教育有效结合。社会以及学校对贫困生的资助，不仅是对贫困生的关心和爱护，也是对贫困生的期望。学校应有意识的将资助活动加以深化，使贫困生将社会的爱心转变为自己成才的动力，并且增强他们的社会责任感和使命感。
（二）引导贫困生树立正确的世界观、人生观和价值观。
我们密切注意和了解贫困生的思想反映和心理活动，及时用党的方针政策和正反两方面的事例教育帮助他们正确认识我国改革开放和经济发展的巨大成果，正确理解转型时期，社会上暂时存在的各种弊端和阴暗面，引导他们向前看，向主流看，帮助他们树立起正确的世界观、人生观和价值观。教师要引导贫困生树立崇高的理想、远大的目标、正确的追求，要意志坚强，要勤奋，要探索，要且永不屈服，珍惜在我们前进道路上降临的善，忍受我们之中和周围的恶，并下决心消除它。在不影响学习和劳动的前提下，尽量组织他们参加一些形势报告会、党课学习、社会公益等集体活动。让他们在这种群体活动中能够发挥自己的特长，并且学会与他人相处，培养团队协作精神。通过这种自我选择、自我设计、自我实现价值的实践机会，正确认识，正确对待因家庭贫困带来的困难，增强自己的心理承受能力和抗压能力，从而树立起坚定的政治信仰和明确的奋斗目标。
（三）积极开展心理健康教育。
1、在心理咨询过程中，要指导贫困生正视贫困，引导他们立志在困境中崛起。帮助他们正确认识自己和他人，学会善待自己；教育他们正确对待困难和挫折，在学习、生活中保持良好的情绪，不回避困难，也不以家庭贫困为耻； 引导他们以丰富的学识、良好的品德修养展示自己良好的形象；引导贫困生正确认识社会形势的发展，这只是一个暂时的社会问题，可怕的不是贫困本身，而是甘于贫困，不去努力改变贫困的现状。同时还可以邀请优秀贫困生传经送宝，介绍名人的艰苦成才经历来激励在校贫困生。
2、将心理健康教育纳入教学体系。对存在交际敏感的学生，教师要有意识的多与他们交流互动，教给他们交往技巧，减轻他们的人际焦虑，学会与老师、同学融洽友好地相处；引导学生处理好学习、生活中的各种矛盾，友善对待生活中的人和事；对有自卑心理的学生，教师要善于运用激励的方法，它可以使柔弱的心理得到加强，使缺乏信心的人增强勇气。高等院校应当建设适合自身实际情况的课程体系进行系统的教学，使学生了解心理发展变化的规律，掌握心理调适以及消除心理障碍的有效方法，提高承受挫折和适应环境的能力，以增进心理健康水平。
（四）给予贫困生理解、关爱和尊重，营造良好的集体氛围。
教育工作者要本着高度的责任感，满腔热情、积极主动地关心贫困生，不断研究新情况、掌握新规律，努力探索新的工作思路。只要掌握了贫困生的思想心理特点，坚持正确的教育原则和方法，完全可以帮助贫困生逐步走出生活的阴影，重新回到阳光普照的行列中来。爱是教育者教育学生的基础和开始。一个好的教育者必须是既爱教育事业又爱学生的典范。因为教育学生的成功来源于对学生的最大热情，来源于对学生的最大信任。对一般学生是这样，对有心理问题的贫困学生更是这样。理解是指接受贫困生的一切心理问题的事实。尊重指的是对贫困学生的人格和自尊心的尊重。对有心理问题的学生不要当众批评，可以多采取个别谈心、交流的方式，纠正他们的错误。要帮助贫困学生创造一个宽松、和谐的环境，教育引导师生关爱贫困学生。
贫困生心理问题依然是目前高校面临的严峻挑战，不但事关学校的稳定大计，也是国家建设社会主义和谐社会的重要环节。中国的教育本身就存在地区上和经济上的差异，贫困生的心理问题制约他们的成长和成材，国家和高校必须要采取积极有效的措施，力争实现贫困生经济和心理双双脱贫，让每一个在校学生都拥有一个美好、快乐的校园生活，拥有一段温暖，幸福的求学经历。从而以积极向上的精神面貌投身社会主义建设事业，为祖国的发展贡献其应有的力量！
（作者：管理学硕士、哲学硕士，中南财经政法大学助理研究员，研究方向为营销管理、伦理学、党建研究）
参考文献：
[1]傅春江.探索高校贫困生心理问题及对策.中国科教创新导刊.2011(5).
[2]李亚婕.增强高校贫困生感恩教育研究.教育与职业.2011(9).
[3]任丽娜.高校贫困生心理问题分析及对策.才智.2011(4).
[4]徐克选.高校贫困生心理健康现状分析与对策研究.常州轻工职业技术学院学报.2009(2).
关键词 高校贫困生 心理问题 对策研究
中图分类号：G44 文献标识码：A
贫困生问题已成为高校不能回避的问题和社会关心的普遍问题。对于普通的在校大学生来说，贫困不仅仅是给他们带来经济拮据的生活，还有沉重的心理压力和精神负担，甚至引起部分严重的心理问题。本文拟从分析高校贫困生心理问题现状入手，进一步探讨提出解决贫困生心理问题的对策。
一、贫困大学生心理问题的主要表现
（一）自卑、抑郁。
自卑是一种因过多的否定自我而产生的自惭行秽的情绪体验，这种否定性的情绪体验在贫困生身上表现的很突出，主要是由攀比心理造成的。贫困生时时刻刻感到自己和其它学生没法比， 担心得不到别人的尊重。这种距离感使他们在同学面前抬不起头，他们怕同学们知道自己家庭的贫困状况，更怕受到同学们的嘲笑，怕被人拒绝，于是，自卑的连自己也看不起自己了。遇到挫折，他们往往感到无能为力，在心理上采取逃避、退缩的应对方式。长期以来的自卑易导致自轻、自贱、自我鄙视，并使他们完全否定自我，缺乏生活的积极性和主动性，抑郁孤僻，自我封闭。这将会伤害他们的身心健康，严重影响他们的学习和进步。
（二） 性格普遍內向。
良好的人际交往是建立在平等自信的基础上的，贫困生往往把自己摆在一个不正确的位置上，没有正确的自我认识，造成人际关系紧张、敏感。不善与人交流，大多数的贫困生生都较内向，不善主动与人沟通和交流，课堂上也很少积极发言。有的同学还在人际交往上存在严重的心理障碍，特别怕与生人接触。一方面，这是因为贫困生出于自卑心理，怕别人因自己的家境看不起自己，觉得自己低人一等而不愿意与别人交流；另一方面，由于受到经济限制，贫困生无法参加一些培养人外向开朗性格、加强沟通交流机会的活动(如春游、同学聚会等)，这就加深了他们内向、自卑的性格。高校贫困生普遍存在这样的心理问题。物质条件上的拮据，使他们很难和其它学生一样去享受生活，与同学的交往时往往处于被动的地位，对别人处处忍让、谨小慎微，人际关系敏感。
（三）自尊心过强。
贫困生因为困难的家境从小受到一些歧视和挫折，这样养成了他们自尊心强的特点，部分贫困生更是因为想掩饰自己自卑的心理而用过强的自尊心来武装自己。它们一方面自卑感较重，另一方面自尊心又很强。极强的自卑感与自尊心的矛盾交织，使他们心理十分脆弱。他们愈觉得自己家境贫寒，低人一等，也就愈加害怕别人另眼相看，并且愈不服气。强烈的自尊心使得他们听不得半句有关贫困的话，受不得半点委屈，不能理智地看待周围的一切，尤其是对社会上校园内贫富悬殊问题十分敏感，意见很大，抵触、对抗情绪一触即发。贫困生由于经济上的重负，造成了精神和心理上的贫困，成为“双困生”。生活使他们形成了过分自尊和封闭的心理定势，精神经常高度紧张，情绪极度不稳定，防范意识强，心胸狭窄，对他人的言行举止和外部环境的变化十分敏感，并喜欢牵强附会，因而极易受到伤害。
二、贫困大学生心理问题的解决对策
（一）物质解困是帮助贫困生克服心理困惑的必要条件。
学校在开展勤工俭学的过程中，应注意培养贫困生自信、自立、自强的品质，鼓励他们奋发成才。首先，要使经济资助与自立自强教育有效结合。这意味着，在可能的情况下，将贫困补助改为特别奖学金，同时加大勤工助学力度，优先满足贫困生的需要，使贫困生通过自己的诚实劳动获得报酬，这样一来，既能解决实际困难，又能实现自我教育。其次，要使勤工助学与成才教育有效结合。在劳务型勤工助学基础之上，大力开辟文化、技术型岗位，将勤工助学工作与教学、科研工作紧密结合，让贫困生有机会加入到教学和科研活动中，参与科研开发和生产过程，以提高他们的专业技术水平和综合应用能力。最后，要使社会支持与感恩教育有效结合。社会以及学校对贫困生的资助，不仅是对贫困生的关心和爱护，也是对贫困生的期望。学校应有意识的将资助活动加以深化，使贫困生将社会的爱心转变为自己成才的动力，并且增强他们的社会责任感和使命感。
（二）引导贫困生树立正确的世界观、人生观和价值观。
我们密切注意和了解贫困生的思想反映和心理活动，及时用党的方针政策和正反两方面的事例教育帮助他们正确认识我国改革开放和经济发展的巨大成果，正确理解转型时期，社会上暂时存在的各种弊端和阴暗面，引导他们向前看，向主流看，帮助他们树立起正确的世界观、人生观和价值观。教师要引导贫困生树立崇高的理想、远大的目标、正确的追求，要意志坚强，要勤奋，要探索，要且永不屈服，珍惜在我们前进道路上降临的善，忍受我们之中和周围的恶，并下决心消除它。在不影响学习和劳动的前提下，尽量组织他们参加一些形势报告会、党课学习、社会公益等集体活动。让他们在这种群体活动中能够发挥自己的特长，并且学会与他人相处，培养团队协作精神。通过这种自我选择、自我设计、自我实现价值的实践机会，正确认识，正确对待因家庭贫困带来的困难，增强自己的心理承受能力和抗压能力，从而树立起坚定的政治信仰和明确的奋斗目标。
（三）积极开展心理健康教育。
1、在心理咨询过程中，要指导贫困生正视贫困，引导他们立志在困境中崛起。帮助他们正确认识自己和他人，学会善待自己；教育他们正确对待困难和挫折，在学习、生活中保持良好的情绪，不回避困难，也不以家庭贫困为耻； 引导他们以丰富的学识、良好的品德修养展示自己良好的形象；引导贫困生正确认识社会形势的发展，这只是一个暂时的社会问题，可怕的不是贫困本身，而是甘于贫困，不去努力改变贫困的现状。同时还可以邀请优秀贫困生传经送宝，介绍名人的艰苦成才经历来激励在校贫困生。
2、将心理健康教育纳入教学体系。对存在交际敏感的学生，教师要有意识的多与他们交流互动，教给他们交往技巧，减轻他们的人际焦虑，学会与老师、同学融洽友好地相处；引导学生处理好学习、生活中的各种矛盾，友善对待生活中的人和事；对有自卑心理的学生，教师要善于运用激励的方法，它可以使柔弱的心理得到加强，使缺乏信心的人增强勇气。高等院校应当建设适合自身实际情况的课程体系进行系统的教学，使学生了解心理发展变化的规律，掌握心理调适以及消除心理障碍的有效方法，提高承受挫折和适应环境的能力，以增进心理健康水平。
（四）给予贫困生理解、关爱和尊重，营造良好的集体氛围。
教育工作者要本着高度的责任感，满腔热情、积极主动地关心贫困生，不断研究新情况、掌握新规律，努力探索新的工作思路。只要掌握了贫困生的思想心理特点，坚持正确的教育原则和方法，完全可以帮助贫困生逐步走出生活的阴影，重新回到阳光普照的行列中来。爱是教育者教育学生的基础和开始。一个好的教育者必须是既爱教育事业又爱学生的典范。因为教育学生的成功来源于对学生的最大热情，来源于对学生的最大信任。对一般学生是这样，对有心理问题的贫困学生更是这样。理解是指接受贫困生的一切心理问题的事实。尊重指的是对贫困学生的人格和自尊心的尊重。对有心理问题的学生不要当众批评，可以多采取个别谈心、交流的方式，纠正他们的错误。要帮助贫困学生创造一个宽松、和谐的环境，教育引导师生关爱贫困学生。
贫困生心理问题依然是目前高校面临的严峻挑战，不但事关学校的稳定大计，也是国家建设社会主义和谐社会的重要环节。中国的教育本身就存在地区上和经济上的差异，贫困生的心理问题制约他们的成长和成材，国家和高校必须要采取积极有效的措施，力争实现贫困生经济和心理双双脱贫，让每一个在校学生都拥有一个美好、快乐的校园生活，拥有一段温暖，幸福的求学经历。从而以积极向上的精神面貌投身社会主义建设事业，为祖国的发展贡献其应有的力量！
（作者：管理学硕士、哲学硕士，中南财经政法大学助理研究员，研究方向为营销管理、伦理学、党建研究）
参考文献：
[1]傅春江.探索高校贫困生心理问题及对策.中国科教创新导刊.2011(5).
[2]李亚婕.增强高校贫困生感恩教育研究.教育与职业.2011(9).
[3]任丽娜.高校贫困生心理问题分析及对策.才智.2011(4).
[4]徐克选.高校贫困生心理健康现状分析与对策研究.常州轻工职业技术学院学报.2009(2).